Jūsu iekšējā veselība, kas izpaužas jūsu smaidā
Fiziskās Aizsardzības Līdzekļi

Jūsu iekšējā veselība, kas izpaužas jūsu smaidā

Smaidošs var būt patīkami apskatīt un var dot jums priekšstatu par bez šaubām, bet, kad runa ir par jūsu personīgo veselību, ir daudz ko iemācīties. Zinātniski cilvēka smaids ir viena no visvairāk izpētītajām īpašībām cilvēka sejā.

Jaunajā grāmatā, Yale psiholoģijas profesors Marianne LaFrance doktorantūrā ir izdevies izgaismot šo sarežģīto jautājumu viegli saprotamā veidā, ka var izmantot jūsu individuālajām vajadzībām veselības aizsardzībā.

Nesen veiktais anti-novecošanās pētījums, kurā iesaistīts jūsu smaids

Nesenajā pētījumā ir izklāstīts viens no šokējošākajiem ziņojumiem līdz šim: cilvēki ar lielu pērļainu smīni dzīvo ilgāk. Tas ir pareizi! Nesenajā pētījumā pētnieki veica, izmantojot sporta reăistra fotogrāfijas, pēc profesionālu spēlētāju analīzes pēc kārtas, tika novērots, ka spēlētājiem ar vislielākajām un visplašākajām smaidītēm ir izdevies pieveikt vidēji 4,9 gadus.

Ne tikai tas, bet viņiem izdevās dzīvot vidēji septiņus gadus ilgāk nekā spēlētāji, kuri neuzrādīja nekādas šļirces pazīmes. Lai gan eksperti ātri norāda, ka vienkāršs ģenētiskās noslieces akts ar milzīgu smaidu automātiski nespēs jums dzīvot ilgāk, noteikti ir vairākas citas teorijas, kas saistītas ar anti-novecošanās iespējām.

Lielais iemesls, kāpēc eksperti saka, ka cilvēki ar lielām zobainām sitēm var dzīvot ilgāk, ir tādēļ, ka acīmredzami lielas smaidības tiek saistītas ar pozitīvām izjūtām, kas savukārt var nozīmēt garīgās veselības lielas lietas, kas var mazināt stresu un izraisīt ilgāku mūža ilgumu. Tas var izklausīties kā ilgs šāviens, taču zinātne atkārto teoriju daudzos dažādos veidos.

Tas rada pilnīgi citu teoriju un potenciālu mainīgo arī uz to. Daudzi psihologi saka, ka patiesībā ir divi smaidu veidi: tie, kas ir patiesi un tie, kas ir viltoti. Galvenais veids, kā atklāt viltotu smaidu, ir skatīties uz acīm, kas ir diezgan izplatītas zināšanas, daudzos gadījumos var redzēt, ka acis un smaids nesakrīt.

Kreka smaida ilgstošāk?

Personiskās labklājības jomā nav lielas noslēpuma, ka jūsu stresa līmeņa pazemināšana var radīt jautājumus par asinsspiedienu, kā arī par depresijas, trauksmes un citu garīgās veselības problēmu iespējamību, tomēr ideja par piedalīšanos šādā Vienkārša darbība noteikti ir tāda, kurai būtu jāpievērš liela uzmanība. Ja jūsu māte jums teica, ka "smaidiet otrādi!" Ir vienkāršs pamatojums, kas varētu radīt iespēju dzīvot ilgāk, vai jūs nevēlaties izmēģināt un atrast laiku, lai būtu laimīgi šodien?

Vai reimatoīdais artrīts tiek uzskatīts par invaliditāti?
Artrīts lāpstiņos, locītavās un rokās: cēloņi, simptomi un ārstēšana

Atstājiet Savu Komentāru