Joga pozīcijas var ietekmēt acu spiedienu glaukomas pacientiem
Diētas

Joga pozīcijas var ietekmēt acu spiedienu glaukomas pacientiem

Glaukoma ir galvenais neatgriezeniskā akluma cēlonis un var ietekmēt cilvēka dzīves kvalitāti. Ja šķidruma spiediens palielinās acī, tas noved pie redzes nerva bojājumiem, un tā, samazinot šķidruma spiedienu, var arī strādāt, lai samazinātu redzes nervu bojājumus, kas var veicināt aklumu.

"Lai gan mēs mudinām mūsu pacientus dzīvot aktīvā un veselīgā dzīvesveidā, tostarp fiziskās nodarbības, ir jāizvairās no dažiem aktivitāšu veidiem, tostarp izspiedumiem un smagu svaru pacelšanas, jo palielinās IOP un iespējams kaitē redzes nervam, "paskaidroja pētījuma autors Roberts Rits. "Šis jaunais pētījums palīdzēs klīnicistiem konsultēt savus pacientus par potenciālo risku, kas saistīts ar dažādām joga pozīcijām un citiem vingrinājumiem, kas saistīti ar apgrieztiem simptomiem."

Iepriekšējā pētījumā tika pētīta tikai galvas virsmas stāvoklis un tā ietekme uz acs spiedienu glaukomas pacientiem. Šie atklājumi atklāja, ka tas palielināja intraokulāro spiedienu (IOP) divas reizes. Jaunajā pētījumā pacienti ar un bez glaukomas veic dažādas apgrieztas jogas pozīcijas, tostarp lejupvērstu suni, stāvot uz priekšu, arklu un kājas līdz sienai. IOP tika izmērīts sākotnējā stāvoklī, atkal tūlīt pēc pozcijas tika pieņemts, divas minūtes turot pozu tūlīt pēc pozas, kad persona atgriezās sēdus stāvoklī un pēdējās 10 minūtes pēc atpūtas.
Abas dalībnieku grupas redzēja IOP palielināšanos pēc visām četrām joga pozīcijām ar vislielāko spiedienu lejupvērstā suņa laikā. Pat pēc tam, kad dalībnieki atgriezās sēdvietās, IOP joprojām bija nedaudz paaugstināts.

Pirmais autors Jessica Jasien piebilda: "Lai gan mūsu pētījuma rezultāti nerada dramatiskas atšķirības IOP starp parasto dalībnieku un tiem, kam ir glaukoma, mēs uzskatām, ka papildu ir pamatoti pētījumi ar lielāku pētījuma populāciju un ilgāku laiku, kad tiek veiktas apgrieztas pozīcijas. Kā mēs zinām, ka jebkura paaugstināta IOP ir vissvarīgākais zināms riska faktors nervu bojājumu attīstībai un progresēšanai acī, IOP pieaugums pēc tam, kad tiek pieņemts, ka joga rada, ir bažas par glaukomas pacientiem un viņu ārstējošiem ārstiem. Turklāt glaukomas pacientiem vajadzētu dalīties ar saviem joga instruktoriem ar savu slimību, lai varētu veikt izmaiņas jogas praksē. "

Ir svarīgi, lai glaukomas pacienti piedalītos fiziskās aktivitātēs, taču viņiem vajadzētu pievērst uzmanību vietām, kas var pasliktināt glaukomu.

Kā jūs varētu būt slepeni iznīcināt jūsu nieres
Zaudēt svaru, ēdot šo pārtiku

Atstājiet Savu Komentāru