Sliktākie dabiskie komponenti
Veselība

Sliktākie dabiskie komponenti

Jūs varat dzirdēt vārdu "dabiski" un domāt, ka tam jābūt veselam, galu galā tas ir "Dabisks". Diemžēl tas ne vienmēr ir noticis. Dažas sastāvdaļas tiek pievienotas pārstrādātajiem pārtikas produktiem, kā arī vitamīniem un minerālvielām kā saistvielas, krāsvielas, palīgvielas, pildvielas, aromatizētāji un saldinātāji. Dažreiz šīs dabiskās sastāvdaļas var radīt problēmas ilgtermiņā un pat dažiem cilvēkiem var izraisīt ārkārtas situācijas.

Nesen Yahoo! publicēja sarakstu ar sliktākajām dabīgajām sastāvdaļām, kas radīja daudz buzz.

Ārkārtas situācija, izmantojot biežās piedevas, kas tiek izmantotas pārstrādātās pārtikas produktos un produktos Karagināna

Karaginānu iegūst no dažādām sarkanajām aļģēm un jūras aļģēm, un parasti ko izmanto klepu, bronhīta, tuberkulozes un zarnu problēmu ārstēšanai, lai gan ir nepieciešami turpmāki pētījumi, lai noteiktu, vai tā ir efektīva ārstēšana šajos apstākļos. Carrageenan tiek izmantots arī kā saistviela, biezinātājs vai kā stabilizators medikamentos, pārtikā un zobu pastās. Tas ir atrodams arī dažos svara zuduma produktos. Saskaņā ar Yahoo! Karaginānu ir saistīts ar iekaisumu, kas var izraisīt hroniskas slimības, piemēram, kairinātu zarnu sindromu, reimatoīdo artrītu un arteriosklerozi.

Palmu eļļa

Palmu eļļa ir piesātinātie tauki, un to var atrast daudzos pārstrādātos pārtikas produktos. Pal eļļa ir kļuvusi par daļēji hidrogenētu eļļu (trans-tauku eļļa) aizstājēju; Tomēr pētījumi atklāja, ka tas var radīt daudzus tādus pašus trans-tauku eļļas riska faktorus. Palmu eļļa var paaugstināt ZBL holesterīna līmeni, kas var izraisīt sirds slimības. Sirds slimība var izraisīt ārkārtas gadījumus, piemēram, sirdslēkmi un insultu.

Iztvaicēta niedru sula un "dabīgi" sastāvdaļas

Kaut arī nosaukums padara to skaņu kā sulu, iztvaicēta niedru sula ir faktiski žāvēti kristāli, kas paliek pēc cukura niedru ir vārīta. Turpmākā šo kristālu apstrāde noņem lielāko daļu no vitamīniem un minerālvielām, kas pastāvēja jēlcukura cukurā. Ir svarīgi atcerēties, ka iztvaicētā niedru sula ir cukurs un nesniedz labu uzturvērtību. Diētas ar lielu cukura daudzumu var izraisīt aptaukošanos, kas var palielināt diabēta, vēža un / vai sirds slimību risku. Visi šie apstākļi var izraisīt ārkārtas situācijas, kas palielina mirstības risku.

Depresija, trauksme, psihiskie traucējumi pusaudžiem palielina hronisku sāpju risku
Vienkāršie ieradumi, kas uzlabo redzi

Atstājiet Savu Komentāru