Pasaules veselības diena: Sirdslēkme, asinsspiediens, triglicerīdi, aknas, glaukoma un katarakta
Veselība

Pasaules veselības diena: Sirdslēkme, asinsspiediens, triglicerīdi, aknas, glaukoma un katarakta

Pasaules Veselības diena tiek svinēta Pasaules Veselības organizācijas (PVO) dibināšanas dienā., un šogad ir 70. gadadiena.

Šobrīd septiņdesmitajos gados ir sekojusi PVO vadlīnija "Veselība visiem". Vairāk nekā pusei pasaules iedzīvotāju nav būtisku veselības aprūpes pakalpojumu. Sakarā ar veselības aprūpes izmaksām aptuveni 100 miljoni cilvēku ir nonākuši nabadzībā.

Ja jūs interesē piedalīties Pasaules veselības dienā, ziedojiet Apvienoto Nāciju Organizācijai.

Mēs, Bel Marra Health, centīsimies nodrošināt precīzu

Sirdslēkmes simptomi sievietēm: riska faktori 40, 50, 60

2017. gada 3. februārī bija American Wear Red Day pasākums, ko organizēja Amerikas Sirds asociācija kas palielina izpratni par augstu sieviešu sirds slimību risku. Sievietes ir gandrīz dubultojušas risku mirt sirdstriekas dēļ, kā to dara vīrieši, un izglītība par pazīmēm un simptomiem ir nepieciešama, lai palīdzētu samazināt un novērst šo potenciāli letālo notikumu rašanos.

Turpiniet lasīt, lai uzzinātu par izplatību sieviešu sirds slimību, kā arī to, kā identificēt biežāk sastopamos sirdslēkmes simptomus un to, kāda ir vecuma ietekme uz sievietes sirdi.

Izpratne par asinsspiediena rādītājiem, kas nosaka vispārējo labsajūtu

Kad runa ir par mūsu veselībai, ir arī skaitļi, kuriem mums rūpīgi jāpievērš uzmanība, un jo īpaši mums ir jāievēro stingrāka uzmanība. Mēs runājam par asinsspiediena skaitļiem; Jūsu asinsspiediena nolasīšanas izpratne var būt atšķirība starp dzīvību un nāvi.

Redzi, ka skaitļi, kas parādās, kad mēs uzņemam asinsspiedienu, daudz par mūsu veselību liecina. Turot savus numurus veselīgā diapazonā, jūs varat turpināt ilgu, priecīgu dzīvi. Ja jūs nezināt, cik svarīgi ir šie skaitļi, ļaujiet mums sadalīt dažus faktus, izmantojot vecuma un dzimuma asprātību asinsspiediena diagrammu, lai sniegtu jums labāku priekšstatu.

Kā samazināt triglicerīdu dabiski

Triglicerīdi ir tauku veids, kas pārrēķināts no liekās kalorijas, ko mēs nekavējoties neizmantojam. Galvenokārt tiek iegūti no taukiem un ogļhidrātiem, kurus mēs ēdam, triglicerīdu krājumi tiek izmantoti enerģētikai starp ēdienreizēm, bet problēma rodas, kad mēs uzņemam vairāk, nekā mēs sadedzinām.

Kaut gan holesterīns un tauki ir būtiski ķermenim, saglabājot jūsu līmeni norma ir obligāta, jo augstā līmenī palielinās nopietnu veselības problēmu, it īpaši sirds un asinsvadu slimību risks.

Joga aknām: 9 labākās jogas pozas veselīgai aknai

Aknu slimība nāk ar vairākiem nepatīkamiem simptomiem. Kaut arī diēta var palīdzēt tiem, kas cieš, aknu darbības joga var arī uzlabot simptomus.

Aknas ir viens no svarīgākajiem orgāniem mūsu organismā. Aknas spēlē galveno lomu visos mūsu vielmaiņas procesos. Bieži aknu slimības ir alkohola aknu slimība, hepatīts, tauku aknu slimība, ciroze un aknu vēzis. Akūta joga var stimulēt orgānu un palīdz atvieglot tādus simptomus kā aizcietējums, gremošanas traucējumi, depresija, slikta dūša un smadzeņu migla.

Dažādu jogas pozu veikšana aknām var aktualizēt.

Glaukoma pret kataraktu: Cēloņu, simptomu un ārstēšanas atšķirība

Lai gan tie ir abi, ir svarīgi atcerēties elpot visu vingrinājumu laikā un dzert lielu daudzumu ūdens, lai palīdzētu izplūst no organisma toksīnus. deģeneratīvas acu slimības, glaukoma un katarakta ir atšķirīgas. Šeit mēs sniedzam jums pārskatu par glaukomu pret kataraktu.

Vairāk nekā divi miljoni amerikāņu šobrīd cieš no glaukomas, un pēc 80 gadu vecuma vairāk nekā pusei no ASV dzīvojošajiem piedzīvo kataraktu. Kāda ir atšķirība starp glaukomu un kataraktu? Glaukoma ir acu slimība, kas bojā redzes nervu, kas uztver informāciju no acs uz smadzenēm. Vairumā gadījumu tas attiecas uz augstu spiedienu acs iekšienē. To sauc par "acu hipertensiju". Ir svarīgi zināt, ka ir dažas situācijas, kad intraokulārais spiediens ir normāls, tomēr cilvēkam joprojām izpaužas glaukoma.

Koplietojiet šo informāciju

Valsts glaukomas izpratnes mēnesis: obstruktīvas miega apnoja, glaukomas riska samazināšana un joga pozīcijas
Vai Jūsu alkohola patēriņš nogalina Jūsu aknas?

Atstājiet Savu Komentāru