Ziemas slimības (gripa, sirdslēkmes) ziņu apkopojums 2015: slimības uzliesmojumi, ārstēšana un profilakse
Veselība

Ziemas slimības (gripa, sirdslēkmes) ziņu apkopojums 2015: slimības uzliesmojumi, ārstēšana un profilakse

Ziemas slimības un ziemas slimības var būt īsts vilinājums - it īpaši brīvdienu sezonā, kad jums vajadzētu būt veseliem un baudīt sevi. Mēs bieži diskutējam par ziemas slimībām, piemēram, gripu, taču ziemas periodā tas var izraisīt daudzus citus riskus, piemēram, sirdslēkmi un garīgās slimības.

Zemāk ir Bel Marra Health jaunākie stāsti par 2015. gadu par ziemas slimībām un ziemas slimībām. Šie raksti palīdzēs jums labāk aizsargāt sevi pret slimībām un piedāvāt efektīvas profilaktiskas metodes, lai jūs nesaņemat slimu un patiešām varētu izbaudīt visu, ko var piedāvāt ziema.

Gripas prognoze: gripas risks ziemā, agrāk uzliesmojumi, prognoze 2015. -16. sezonai

Šai ziemai sezonālais gripas uzliesmojums ir gaidāms agri.

Gripas (gripas) risks palielinās ziemā, un paredzams, ka šī gada prognozēm būs bijuši agrāki uzliesmojumi nekā iepriekšējos gados. Gripa ir slimība, ko izraisa vīruss, un tā ir ļoti lipīga un var viegli izplatīties starp ģimenes locekļiem vai tiem, kas dzīvo tuvu ciematiņām - piemēram, ja cilvēkam, kas atrodas pansionātos, ir gripa, citi pansionāti var viegli to panākt kā arī.

Persona, kurai ir gripa, var būt lipīga vismaz vienu dienu pirms simptomu rašanās un var palikt lipīga līdz septiņām dienām pēc saslimšanas. Tādējādi gripa ir tik bīstama, jo tā var sākt inficēt citas personas pat tad, ja persona, kas to zina, ir inficēta.

Visā vēsturē ir daudz ierakstu par gripas pandēmiju - uzliesmojumiem ar globālu sasniedzamību. Uzzināt vairāk

Ziemas veselības riski: Ziemas sirdslēkmes risks palielinās aukstā laikā

Jauns pētījums atklāja, ka sirdslēkmes risks ir visaugstākais ziemā.

Iepriekšējie pētījumi atklāja, ka kardiovaskulārais risks faktori ir visaugstāki ziemas mēnešos un viszemākie vasarā. Vadošais pētnieks Dr Pedro Marques-Vidal teica: "Nāves no sirds un asinsvadu slimībām ir lielākas ziemā un zemākas vasarā. Mēs nolēmām veikt plaša mēroga pētījumu, lai noskaidrotu, vai sirds un asinsvadu riska faktoriem ir sezonāls raksturs, kas varētu izskaidrot sezonalitāti nāves gadījumos. "

Atzinumi tika balstīti uz šķērsgriezuma datiem, kas iegūti 10 pētījumos ar populāciju septiņās valstīs.

Asinsspiediena riska faktori tika iegūti no 107 090 pacientiem.

Visu gadalaiku tika salīdzināts asinsspiediens, holesterīns, glikoze, ķermeņa masas indekss (ĶMI) un vidukļa apkārtmērs. Pētnieki konstatēja, ka tādi faktori kā asinsspiediens, holesterīns un viduklis bija visaugstākie no janvāra līdz februārim un zemākais no jūnija līdz augustam.

Uzzināt vairāk

Ziemas slimība: siltāka ziema nozīmē mazāku slimību

Vieglāka temperatūra šajā ziemā var izraisīt sezonas slimības.

Vide Kanāda aicina siltāka ziema, kas iedzīvotājiem nozīmē mazāk slimības. Virs sezonālās temperatūras varētu nozīmēt, ka kanādieši būs mazāk slimi, jo gripa visdrīzāk izplatās vēsākajās temperatūrās. Vendoras-Esseksas apgabala veselības nodaļas medicīnas darbinieks Dr Wajid Ahmed teica: "Katru reizi, kad temperatūra nokrītas, kas nozīmē, ka temperatūra kļūst vēsāka, vīrusa spēja izdzīvot šajā vidē palielinās. Ja temperatūra ir maigāka, tad tā nonāk pretējā virzienā, un vīrusiem nav tendence ilgāk izdzīvot vidē. " Kaut gan siltākas temperatūras ir gripas izplatīšanās loma, citi faktori var novērst siltumu priekšrocība. Ir pierādīts, ka siltākā laikā cilvēki parasti ir neuzmanīgāki, kad runa ir par higiēnu - liels gripas izplatības faktors.

Uzzināt vairāk

Ziema garīgā veselība: norvēģu noslēpums baudīt ilgu ziemu

Nesenais pētījums atklāja, ka pozitīvs domāšanas veids var palīdzēt saglabāt savu garīgo veselību ziemas mēnešos.

Ziemas sezonā daudzi cilvēki cieš no sezonas depresijas, pateicoties īsajām un nogurdinošajām dienām, lai palīdzētu mums tikt galā ar Norvēģijas ekspertiem. noslēpums: mainiet savu domāšanas veidu.

Atzinumus iegūst pētnieki Tromsøā, Norvēģijā, kur ziema ziemas mēnešos saulē ziemeļu apgabala dēļ gandrīz neizjūt horizontu.

Pētnieki nolēma pētīt iedzīvotāju garīgo stāvokli no Tromsø ziemas periodā, jo viņiem reāli ir zemāki sezonālās depresijas rādītāji, it īpaši salīdzinājumā ar to, kas sagaidāms vietās ar ļoti zemu saules spēju, kas ir viens no galvenajiem sezonālo afektīvo traucējumu iemesliem (SAD). Kad pētnieki pirmo reizi apmeklēja pilsētu viņi centās noskaidrot, kāpēc vairāk cilvēku nav nomākti, bet pēc ierašanās atbilde šķita acīmredzama. Vadošais pētnieks Kari Leibovics teica: "Cilvēki ziemas skatījumu uzskata par kaut ko labu, nevis par to, kas būtu jāpārvar."

Uzzināt vairāk

Ziemas drošība: droši veidi, kā sniegu šonedēļ ziemā

Eksperti piekrīt padomiem kā notīrīt sniegu bez ievainojumiem.

Sniega shovelēšana var būt sāpes - burtiski, ja tas nav izdarīts pareizi. Lai izvairītos no savainojumiem, ir svarīgi pareizi lāpīt sniega. Ortopēdiskais ķirurgs Dr Joseph Abboud teica: "Indivīdi mēdz steigties, veicot sniega šķūrēšanu, lai ilgstoši izvairītos no aukstuma. Diemžēl šī uzdevuma veikšana var izraisīt ievainojumus. Tas vienmēr ir jādara lēni un vienmērīgi, jo ir nepieciešama enerģija un fokuss. Pirms iegremdējot sniegu, vienmēr konsultējieties ar savu ārstu un apsveriet, ka kāds to pieprasa, ja jūs to nespējat darīt. "

2014.gadā vairāk nekā 203 000 amerikāņu tika ārstēti no ievainojumiem, kas saistīti ar sniega vilkšanu vecmodīgā veidā, un vairāk nekā 27 000 tika ārstēti ar sniega pūtējiem vai metējiem radītu ievainojumu. Eksperti ir noapaļojuši dažus padomus, lai novērstu traumas no sniega noņemšanas, piemēram, sniegu nospiežot, nevis mēģinot to pacelt. Ja jūs to pacelat, paceliet ar savām kājām un nelieciet jostasvietā. Nenovietojiet sniegu pāri plecam vai pie sāniem, nevis ejiet uz sniega vietu.

Jauna uzlabota podagras klasifikācijas sistēma, ko izstrādājuši eksperti, podagra, klasifikācijas sistēma, iekaisuma artrīts, identificē podagru, podagras klasifikāciju, kristālu savienojumu šķidrumā, mononātrija urātu kristālus, vai jūs varat atbrīvoties no podagras, ziņas par veselību
Kas izraisa smaržīgu urīnu un to, kā atbrīvoties no stipriem urīna smarža?

Atstājiet Savu Komentāru