Kāpēc ir tik svarīgi saglabāt veselīgu cukura līmeni
Slimības

Kāpēc ir tik svarīgi saglabāt veselīgu cukura līmeni

Vai jums ir augsts cukura līmenis asinīs vai nē, jūs zināt, ka tas ir nopietns veselības stāvoklis, ka var radīt nopietnas sekas veselībai. Dzīvojot ar augstu cukura līmeni asinīs, var rasties daudzas veselības problēmas, tostarp bieža nakts urinēšana, galvassāpes, nogurums, nervu bojājumi un redzes zudums, lai nosauktos dažus.

Ja jūs esat vīrietis, tomēr jums ir jāmaksā tuvāk uzmanību uz cukura līmeni asinīs. Pētījumi ir saistījuši augstu cukura līmeni asinīs ar erektīlām disfunkcijām.

Augsts glikozes līmenis asinīs vīriešiem, kas saistīti ar erektilo disfunkciju

Pētnieki pētīja 145 pētījumus, kuros bija vairāk nekā 88 000 vīriešu ar vidējo vecumu 56. Pētnieki atklāja, ka vīrieši ar diabēts bija lielāks risks izjust erektilās disfunkcijas, salīdzinot ar tiem vīriešiem bez cukura diabēta. Konkrēti diabēta vīriešiem bija trīs reizes lielāka varbūtība, ka viņiem radās erektilā disfunkcija, un 59% no pētījumā iesaistītajiem diabēta vīriešiem bija erektilā disfunkcija.

Turklāt diabēta vīriešiem attīstījās erektilā disfunkcija 10 līdz 15 gadus agrāk nekā vīrieši bez cukura diabēta. Bet kas saista augstu cukura līmeni asinīs ar erekcijas traucējumiem un sliktu guļamistabas darbību? Nu, dzīvojot ar augstu cukura līmeni asinīs, laika gaitā tiek zaudēti asinsvadi un nervi, kas ir nepieciešams, lai iegūtu un uzturētu erekciju.
Turklāt erektilā disfunkcija biežāk tiek uzskatīta par sirds slimības pazīmi. Tas ir tādēļ, ka tā pati plāksne, kas uzkrājas artērijās, kas ietekmē sirdi, var ietekmēt arī dzimumlocekli. Dzimumlocekļa asinsvadi var būt pirmie, kam skar sirds slimība, jo tie ir mazāki un tādējādi ir neaizsargātāki pret izmaiņām asinsritē un plāksnīšu veidošanos. Tādēļ, pat ja jums nav citu sirds slimību pazīmju, izmaiņas jūsu guļamistabas darbībā var būt par nopietnu sirds problēmu.
Labā ziņa ir tā, ka daudzus no riska faktoriem, kas veicina augstu cukura līmeni asinīs un diabētu, var viegli pārvaldīt, izmantojot vienkāršus dzīvesveids. Bez tam, tās pašas iejaukšanās, kas darbojas, lai uzlabotu cukura līmeni asinīs, var arī palīdzēt uzlabot jūsu sirdi. Šie dzīvesveida ieradumi ietver stresa samazināšanu, veselīga svara saglabāšanu, labu ēšanu, regulāru vingrinājumu, pareiza un atbilstoša miega nodrošināšanu un asinsspiediena un holesterīna līmeņa kontroli. Pielāgojot veselīgam dzīvesveidam, jūs varat samazināt erektilās disfunkcijas risku kopā ar citām sirdsdarbības sarežģījumiem.

Zina par Charcot kāju
Dieta soda un vēža savienojums

Atstājiet Savu Komentāru