Kāpēc priekšlaicīga pensionēšanās ir slikta jūsu veselībai?
Institūcijas

Kāpēc priekšlaicīga pensionēšanās ir slikta jūsu veselībai?

Ikvienam sapņo par pensionēšanos; visbeidzot, jūsu dzīves vieta, kur jūs varat pārtraukt pulksteni dienas un dienas laikā. Laikam, kad jūs varat sākt baudīt savus zelta gadus, ceļot vairāk, nokļūt kādā no nepieciešamajiem R & R un pavadīt vairāk laika kopā ar draugiem un ģimeni. Lai gan ir daudz ko gaidīt pensionēšanās laikā, iespējams, vēlēsities noturēties tik ilgi, cik vien iespējams, jo pētījumi liecina, ka, pagarinot jūsu pensionēšanos, var palikt smadzenēs.

Aizkavēta pensionēšanās veicina smadzeņu jaudu un ilgmūžību.

Darbs var palīdzēt jums būt sociāli iesaistītam, fiziski aktīvam, dot jums mērķi un radīt dzirksteles, visus būtiskos elementus ilgmūžībai un smadzeņu veselībai.

2016. gada pētījumā tika pētīta priekšlaicīga pensionēšanās uz ilgmūžību un smadzeņu veselību, un ierosināja, ka priekšlaicīga pensionēšanās var veicināt agrīna nāve. Pētījuma rezultāti atklāja, ka veseliem indivīdiem, kuri pārtrauca pensionēšanos, bija 11% mazāks nāves risks. Turklāt pensionāriem ar veselības problēmām dzīvoja arī ilgāk, ja viņi aizkavēja pensionēšanos salīdzinājumā ar tiem, kas pieņēma priekšlaicīgu pensionēšanos.

Franču pētījumā tika atklāts, ka pensionēšanās aizkavēšanās var novest arī pie Alzheimerālas slimībasun citām formām demence . Kaut arī šajā pētījumā tika izklāstīti ieguvumi, kas saistīti ar aiziešanu pensijā vēlāk dzīvē, Austrālijas alternatīvajā pētījumā tika konstatēts, ka pensionēšanās vecums, kas ietekmē ilgmūžību, bet drīzāk cilvēka veselība, kad viņi aiziet pensijā.

Izmaiņas pētījuma atklājumos norāda uz galveno problēmu šāda veida pētījumos - ir grūti noteikt, kas notika pirmkārt, pensionēšanās vai veselības problēmas. Otrais jautājums ir tāds, ka pensionēšanās ietekmē dažādas cilvēku grupas atšķirīgi. Tādēļ daži cilvēki var gūt labumu no priekšlaicīgas pensionēšanās, savukārt citi vēlāk izdodas pensijā.

Šīs variācijas ir arī jēgas, jo ir vairāki dažādi profesiju veidi. Personai, kas strādā darba plašās profesijās, var būt prātīgi agri aiziet pensijā, lai saglabātu veselību. Persona, kas strādā birojā, var gūt lielāku labumu no vēlākas pensionēšanās, jo tas var saglabāt viņu prātus asi.

Ja jūs esat apmēram vecuma pensijā, ir dažas lietas, kas jāņem vērā no jūsu pensijas, pirms aiziet pensijā, piemēram, kā jūsu veselība ir, ja jūs varat veikt savu darbu, un darba stingrība. Domājot par šiem citiem aspektiem, varēsit palīdzēt pieņemt lēmumu kopā ar papildu veselības ieguvumiem, kad tie tiks ņemti vērā.

Hroniskas sāpes gados vecākiem cilvēkiem, kas saistīti ar demenci
Atvaļinājuma-pierādītu aknas ar šiem padomiem

Atstājiet Savu Komentāru