Baltās pupiņu ekstrakts: Vai tas ir reāls?
Diētas

Baltās pupiņu ekstrakts: Vai tas ir reāls?

Cilvēka diētas pēdējo desmitgažu laikā ir krasi mainījušās. Diētas tagad sastāv no augsta tauku satura, ar augstu ogļhidrātu un ar kaloriju pildītajiem pārtikas produktiem, kas miljoniem cilvēku ir pievienoti mārciņām. Pārmaiņas diētā ir palielinājušas aptaukošanās līmeni šajā valstī - aptuveni 25% no Ziemeļamerikas pieaugušajiem ir aptaukojušies. Tiek pieņemts, ka diētas un fiziskās aktivitātes režīma izmaiņas ir ilgtermiņa svara zaudēšanas atslēga. Tomēr cilvēki vienmēr meklē svara samazināšanas palīglīdzekļus. Ja jums gadās būt viens no cilvēkiem, kas meklē veidu, kā zaudēt svaru, jūsu meklēšanā var būt saskārušies ar balto pupiņu ekstraktu. Balto pupiņu ekstrakts tiek plaši izplatīts kā svara zudums, un tas ir kļuvis populārs pēc tam, kad nesen tika minēts Dr. Oz televīzijas šovā.

Saskaņā ar Dr. Oz teikto balto pupiņu ekstrakts ir cietes bloķētājs. Tas nozīmē, ka tas palīdz novērst ķermeņa absorbēto ogļhidrātu daudzumu uzturā. Viņš min, ka pētījumi ir parādījuši, ka, ja jūsu organisms absorbē mazāk ogļhidrātu, jūs zaudēsiet svaru un jūsu vielmaiņa paātrināsies. Viņš iesaka lietot vienu papildinājumu dienā pirms ēšanas. Viņš apgalvo, ka pat tad, ja mainās uztura, cilvēkiem joprojām ir grūti zaudēt pēdējo mazliet svaru. Viņš apgalvo, ka, uzturot bagātinātājus, kuros ir balto pupiņu ekstrakts, jums būs labāki panākumi, zaudējot "pēdējos 10 spītīgos mārciņus".

SAISTĪTIE RAKSTS: Mistērija aiz skaitīšanas kalorijas

Baltā pupiņu ekstrakts ir dabiska viela un augu, no kura to iegūst, sauc par Phaselous vulgaris. Kaut arī šis produkts ir dabisks, to parasti pārdod kā papildinājumu un tirgo kā svara zaudēšanas atbalstu.

Kā White Bean Extract palīdz zaudēt svaru?

Tiek uzskatīts, ka balto pupiņu ekstrakts novērš to, ka balto pupiņu ekstrakts nodrošina veselīgu glikozes līmeni asinīs un palielina izturību. jūsu ķermenis no sadalīšanās ogļhidrātus, kas iegūti, izmantojot uzturu, glikozes (cukura) organismā. Glikozes pārpalikums kļūst par taukiem; tādēļ, ja balto pupiņu ekstrakta dēļ tiek ražota mazāk glikozes, organisma sastāvā ir mazāk tauku.

Vai pētniecība atbalsta balto pupiņu ekstrakta svara zuduma prasības?

Līdz brīdim, kad būs jāveic pētījumi par balto pupiņu ekstraktu, ieteikumiem par svara zudumu vajadzētu turpināt ietvert arī izmaiņas uztura, lietošanas kārtībā un dzīvesveida faktori (smēķēšana, alkohola lietošana un stress). Ja plānojat lietot balto pupiņu ekstraktu, lai palīdzētu jums zaudēt svaru, vispirms sazinieties ar ārstu.

** Dr. Oz nepatur īpašu zīmolu vai produktu, kas satur minētos ingredientus.

Jauns superfood tavai sirdij
Vai kvinojas ir lipeklis? Vai tas ir drošs pret celiakijas slimniekiem?

Atstājiet Savu Komentāru