Ja jums jāuztraucas par krākšanu ar smadzenēm
Institūcijas

Ja jums jāuztraucas par krākšanu ar smadzenēm

Neatkarīgi no tā, vai esat snorer, vai jūsu krākšanas partneris nakts laikā jūs pietrūkst, jūs zināt, ka tas traucē jūsu gulēt un var būt diezgan kaitinošas. Daži cilvēki domā, ka krākšana ir dziļā miega rezultāts, taču tas faktiski var liecināt par ļoti nopietnu veselības problēmu.

Šī problēma ir miega apnoja. Šajā stāvoklī persona pēkšņi pietūkst elpošanai un pēkšņi pamostas, lai ieķertu elpu. Tas var būt kaitīgs nosacījums, lai dzīvotu ar, jo tas traucē miegu un palielina citu veselības problēmu risku. Miega apnojas galvenais simptoms ir krākšana, tādēļ, ja esat snorer, ir obligāti jāiet miega testā.

Stanley Yung Lui, miega ķirurgs pie Stanforda, paskaidroja: "Miežu pacienti bieži nezina elpošanas traucējumus, kas nopietni apdraud veselību. Griešana ir obstruktīvas miega apnojas (OSA) brīdinājuma zīme, taču ne katram snorer ir miega apnoja, un ne visi ar miega apnojas aknām. Krākšana un OSA var izraisīt nopietnus veselības apdraudējumus, piemēram, aritmiju, augstu asinsspiedienu, neirokognitīvus traucējumus un nelaimes gadījumus miegainības dēļ. "

Parasti laboratorijā veic polisomnogrāfija, kas novēro miega traucējumus vai miega traucējumu elpošanas traucējumus.

Lai gan miega apnoja var izraisīt daudzas veselības problēmas, labās ziņas ir, ka šī slimība ir ļoti efektīva. Visbiežāk miega apnojas ārstēšanas veids ir pazīstams kā CPAP (nepārtraukta pozitīva elpceļu spiediena spiediena) ierīce.

"Pacienti nēsā deguna, iekšķīgi vai pilnas sejas maskas, kas miega laikā nodrošina pozitīvu gaisa spiedienu augšējā elpceļā. Šie stenti atver elpceļus un novērš krākšanu un elpceļu sabrukumu. Iekšķīgai lietošanai var ieteikt pacientiem ar krākšanu un vieglas OSA, ja CPAP nav labi panesams. Gandrīz 40 procenti amerikāņu pacienti nav spējīgi pienācīgi lietot CPAP. Nēsājams kā nakts aizsargs, iekšējā iekārta nospiež apakšējo žokli uz priekšu un stabilizē elpceļu. Surgical solutions for snoring un OSA arī var būt ļoti efektīva. Mūsdienu terapijas plānošana ir pacientam specifiska, ņemot vērā augšējo elpceļu anatomiju, slimības smagumu un pacienta izvēli, "paskaidroja Lui.

Dažiem pacientiem var būt nepieciešama terapiju un ārstēšanas kombinācija, ieskaitot izmaiņas dzīvesveidā, lai iegūtu snoring un miegu apnoja kontrolēta. Tas nozīmē, ka zaudēt lieko svaru, mainīt uzturu un pazemināt asinsspiedienu, jo visi šie faktori veicina apnoja miegu.

Kā redzat, krākšana var liecināt par nopietnu veselības problēmu, bet tas var arī būt labi pārvalda. Pirmais solis ir pārbaudīt sevi, lai ārsts varētu ieteikt jums labāko ārstēšanas veidu.

Avoti:
//scopeblog.stanford.edu/2016/12/28/when-is- snoring-worth-worrying-about-a-qa-with-a-stanford-miega ķirurgs /

ŠIs populārs alkoholisko dzēriens patiešām palīdz jūsu atmiņā...
Labas nakts miega laiks? Izmēģiniet šo...

Atstājiet Savu Komentāru