Ko mans dēls tikai nesaprot?
Diētas

Ko mans dēls tikai nesaprot?

Kad runa ir par mana dēla, Quintona, pusdienu kārbas iepakošanu, es esmu visu zvaigzne. Nav gatavu pusdienas. Man ir trīs veidu neapstrādāti dārzeņi, bieži vien ar iegremdēšanu uz sāniem, sviestmaizi ar bezātriem šķiņķi un salātiem vai riekstu sviestu (bez zemesriekstiem), organisko ābolu, saulespuķu sēklas. Zelta zvaigzne!

Viņš pagriezās pieci un ir salīdzinoši labs ēdiens, kad runa ir par viņa pusdienām. Brokastis ir arī droša lieta ar augļiem un granolām vai mājās gatavotām auzu miltiem. Es sliecos dažos mazuļu spināti ar augļiem un jogurtu sulaini uzkodām. Vieds, nē?

Jebkurš vakariņu ēdiens, tomēr ar dārzeņiem, kas sajaukti ar olbaltumvielām, ir atšķirīgs stāsts. Katru burbuļvāku uzskata par spīdzināšanu, ja viņa protesta taktika ir kāda norāde.

Bet ar jebkuru zelta arku vai zīmi ar smaidošu cūku sarkanu tūtu braucot, viņš raudo apstāties un gatavs ēst - burgeru, kartupeļus, tīrradņi, milkshake,

Kāpēc, vai mans dēls mīl ātro pārtiku?

SAISTĪTIE LASĪJUMI: 4 vienkāršas mājas aizsardzības līdzekļus kopīgām sūdzībām par veselību

Es esmu veselīgu māte. Es pētīju un rakstīju par pārtikas, uztura un veselības tendencēm. Man vajadzētu zināt kaut ko vai divas par to, kā iemācīt labus ieradumus manā bērnībā. Bet šeit es esmu, trīcē manu galvu nē, kad viņš grib iet cauri piedzīvojumam... un pēc tam dažas dienas, iedodoties. Ko gan tas varēja sāpināt, kad tas bija lieliski, lieliski?

Nu, viss ir par izveidojot šos paradumus. Ātra un laba maltīte spilgti apgaismotā restorānā, ko ieskauj cilvēki un citas ģimenes, kas apstājas ar apmierinošu pamestu - tas ir laimīgs attēls, ko mūsu bērni pavada pusaudža gados un pieaugušā vecumā. Tirgotāji sākuši bērnus agri.

Es atceros ņemt savu dēlu uz noteiktu restorānu ar cauruļu slaidiem un laimīgu maltīti. Viņš tikai pagāja divas reizes jūlijā un bija lietus, tāpēc es domāju, ka iekštelpu spēles vieta bija atbilde (neuzņemoties nopirkt kādu ēdienu, izņemot sulu un lattu). Mēs staigājam pa durvīm, un pirmā lieta, ko viņš redz, stratēģiski viņa acu līmenī, bija plastmasas rotaļlietu rinda aiz stikla. Viņš iet tieši viņiem. Un tad tas ir mīkstais saldējums saldējums, ko kāds rokās iet rokā. Es patiešām nevaru uzvarēt. Es saku nē un nopirktu viņam sulu un viņš sāk raudāt. Un raudāšana.

Skaidrs, ka cauruļu slaidiem nebūs pietiekami daudz. Tāpēc es viņam nopirku rotaļlietu, mazuļu burgeru un apsolīja viņam saldējumu vēlāk mājās.

Es cenšos nevainīgi sevi vainot. Es viņam ļauju baudīt ēdienu un iegūt vēl vairāk dārzeņu un augļu vēlāk dienā.

Problēma ir tā, ka daudziem cilvēkiem ir kļuvusi par ātru ēdienu vai ēdienu. Tas, ko daudzi no mums ēd regulāri, dažreiz vairāk nekā vienu reizi dienā.

Bet kāpēc mēs ēdam tik daudz pārtikas produktu, kad mēs visi zinām (lielākoties), tas nav tik labi, lai mēs?
Jo tas ir tur. Cilvēki pēc sava rakstura vēlas izmantot īsceļus un vienkārši padarīt lietas par sevi.

Tumšāk joprojām ir patiesība, kas rodas visam jautrajam iepakojumam un smaidam pēc pieprasījuma, labi apmācīts personāls... Ja ātras pārtikas saindēšanās mūsu ķermeņus tik lēni, tas tas ir pieejams katrā galvenajā krustojumā?

Es nesen noskatījos dokumentālo filmu Super Size Me trešo reizi. Tas ir fascinējošs ātro ēdienu komentārs! Kino režisors ēda tikai McDonald's trīs kvadrātveida ēdienreizes dienā 30 dienas 2003. gadā. Viņš ieguva gandrīz 25 mārciņas, viņa holesterīna līmenis palielinājās līdz 230 un viņš saskārās ar tauku uzkrāšanos aknās. Tauku uzkrāšanās aknās var izraisīt nopietnu aknu slimību un paaugstinātu sirds un asinsvadu slimību, piemēram, sirdslēkmes un insulta, risku.

Filma norāda uz slimības traucējumiem, ko izraisīja pastāvīga ātrās ēdināšanas ēdieni. Kvalitatīvu uzturvielu trūkums izraisa depresiju, hronisku nogurumu, aptaukošanos, 2. tipa diabētu... un saraksts turpinās.

Savienojums starp pārēšanās un atmiņas zudumu
Vai vitamīnu ūdens uzņēmumi skandina tevi?

Atstājiet Savu Komentāru