Iknedēļas veselības ziņu apkopojums: aknu funkcija, demence, diabēts, garastāvokļa svārstības vīriešiem un masveida insults
Veselība

Iknedēļas veselības ziņu apkopojums: aknu funkcija, demence, diabēts, garastāvokļa svārstības vīriešiem un masveida insults

Šī ir informatīva nedēļa, un mēs esam apkopojuši veselu virkni interesantu rakstu jūsu iknedēļas veselības ziņu apkopošanai. Nāc uzzināt par aknu funkciju un to, kā tā darbojas, lai saglabātu ķermeņa darbību, masveida insultu briesmas un to, kas izraisa garastāvokļa svārstības vīriešiem. Neaizmirstiet, ka lasīšanas priekā ir daudz medicīnas priekšmetu par visu, sākot no diabēta līdz demenci.

Ar vecumu saistīta atmiņas zudums pret demenci

Ir gadījumi, kad mēs nevaram atcerēties, kur mēs ievietojām mūsu taustiņus vai TV tālvadības pults vai kad mēs saprotam, ka esam aizmirsuši personas vārdu. Tas var būt neērts, un nekas, ko kāds vēlētos ar viņiem notikt, it īpaši citu priekšā. Parasti aizmirstība parasti ir sinonīms tam, ka tas ir vecs, jo ikreiz, kad notiek aizmāršīgs brīdis, tas tiek dēvēts par "vecāku mirkli". Lai gan ir taisnība, ka, kad mēs kļūstam vecāki, atmiņa samazinās (tā ir neizbēgama daļa no novecošanas process), visas svarīgās izpildfunkcijas parasti paliek neskartas, un mūsu garīgās spējas un kognitīvās spējas lielā mērā netiek ietekmētas.

4 veidi, kā uzlabot aknu funkciju

Veselīgas aknas var palielināt jūsu enerģiju, iedod jums skaidru ādu, un pat pozitīvi ietekmēs jūsu garastāvokli un prātu. Lai gan ir zināms, ka pārāk daudz alkohola var kaitēt aknām, mēs bieži nerunājam par to, kas veicina aknu veselību. Zemāk ir četri veselīgi ieradumi, lai uzlabotu jūsu aknu funkciju, kas dos jums iespēju gūt labumu.

Mainiet diētu. Tāpat kā alkohols, patērējot pārāk daudz iekaisuma pārtikas ar cukuriem un taukiem, var sabojāt aknas. Mainiet savu uzturu un pārliecinieties, ka tajā ir iekļauta daudz lapu zaļumu, krustziežu dārzeņu, svaigu garšaugu un augļu ar augstu antioksidantu, lai veicinātu labāku aknu darbību un novērstu bojājumus.

2. tipa cukura diabēts var būt atgriezenisks: pētījums

2. tipa diabēts var būt atgriezenisks ar tik mazu, cik vien iespējams četrus mēnešus pēc pētījuma, ko veica McMaster Universitātes pētnieki. 2. tipa cukura diabēts parasti tiek uzskatīts par ilglaicīgu un laika gaitā pasliktinās, un tas prasa arvien sarežģītākas ārstēšanas stratēģijas, kas ietver zāles, uztura ierobežojumus un rūpīgu fizisko aktivitāti.

Tas rodas, ja pacienta aizkuņģa dziedzeris nespēj ražot pietiekami daudz insulīna, lai kontrolētu glikozes līmenis asinīs vai pacienta organisms nespēj pienācīgi apstrādāt hormonu. Vīrieša garastāvokļa svārstības vīriešiem (kairināts vīriešu sindroms): cēloņi, simptomi un profilakse

As vīriešiem vecumā, viņu ķermeņi ražo mazāk testosterona. Aptuveni 40 procenti vīriešu vecumā virs 45 gadiem ir zemāki par normālu testosterona līmeni, bet vai tas var ietekmēt viņu noskaņojumu un izraisīt kairinošu vīriešu sindromu? Abraham Morgentaler, Bostonas medicīnas klīnikas Men's Health dibinātājs un direktors, komentēja iespējamo savienojumu, norādot: "Vīrieši ar zemu testosteronu uzskata, ka viņu emocionālās rezerves ir zemākas. Viņiem ir īsāks drošinātājs. Tautas kultūrā cilvēki saista vīru dusmas ar augstu testosteronu, bet parasti to redzam vīriešiem ar zemu testosteronu - visbiežāk, kad līmenis samazinās. Tas ir tad, kad vīrieši kļūst viltīgi. "

Masveida insults: pazīmes, ārstēšanas un atjaunošanas padomi

Kad asins plūsma uz smadzeņu zonu tiek kavēta, Jums rodas insults. Asins trūkums izraisa jūsu smadzeņu šūnu nomiršanu pret skābekli, kas galu galā izraisa nāvi. Tomēr masveida insults ir daudz nopietnāks un izraisa nopietnus smadzeņu bojājumus vai nāvi. Ar masveida palīdzību mēs domājam, ka tika ietekmēta liela smadzeņu zona un tika nodarīts liels kaitējums.

Saskaņā ar slimību kontroles un profilakses centru, insulti ir trešais galvenais nāves cēlonis ASV. Tas ir žēl, jo insultu lielā mērā ir iespējams novērst, izmantojot veselīgu dzīvesveidu. Tomēr mēs parasti neveicam preventīvus pasākumus, līdz ir par vēlu.

Vingrojumi var stimulēt smadzeņu šūnu darbību. Vingrojumi, smadzeņu, smadzeņu veselība, smadzeņu šūnas, smadzeņu darbība, atmiņa, atmiņas treniņš, veselības ziņas.
Kāpēc tavs labā nakts miegs var ne tikai būt atkarīgs no tevis?

Atstājiet Savu Komentāru