Varikozas vēnas dabiska ārstēšana: kā atbrīvoties no zirnekļa vēnām dabiski
Veselība

Varikozas vēnas dabiska ārstēšana: kā atbrīvoties no zirnekļa vēnām dabiski

vēnu vēnās ir redzamas vēnas, kas var izskatīties tumši purpursarkanā vai zilā krāsā un parasti ir atrodamas kājās un kājās. Šīs paplašinātas un krāsainas vēnas nerada nekādas tūlītējas veselības problēmas, jo tās parasti ir kosmētiskas problēmas. Tomēr daži cilvēki saskaras ar sāpēm un diskomfortu, kas var liecināt par gaidāmajām asinsrites problēmām.

Varikozas vēnas izraisa ilgstoša stāvēšana un staigāšana pa vertikāli, kas palielina spiedienu apakšējās ķermeņa vēnās. Arī mazu vārstu nepietiekamība asinsvados pašiem arī ir svarīga. Citi riska faktori ir vecums, dzimums, ģimenes anamnēze un aptaukošanās.

Tālāk ir saraksts ar vezikulāro vēnu dabiskajiem ārstēšanas veidiem, tai skaitā augu izcelsmes līdzekļiem un ēteriskajām eļļām.

Mājas aizsardzības līdzekļi vēnām ar varikozu

Maiga masāža

Izmantojot olīveļļu vai kokosriekstu eļļu kā smērvielu, maiga augšupejoša glāstīšanas masāža var izlīdzināt savītas venas un paātrināt asinsrites veidošanos. Tomēr ir svarīgi nekad neizmantot spiedienu tieši uz izspiedušiem vēnām. Asins savākšana ir viena no galvenajām problēmām, kas pastiprina varikozas vēnas, izraisot to paplašināšanos un sašūšanu. Masāža ir aktīvs veids, kā palielināt asins plūsmu.

Kompresija

Kompresijas zeķu lietošana ir pierādīts līdzeklis pret varikozām vēnām. Tas nodrošina vienmērīgu spiedienu uz kājām. Šie zeķes konsekventi saspiež vēnas, palīdzot vārstiem efektīvāk novērst atpakaļplūsmu. Varikozu vēnu agrīnās stadijās kompresijas zeķes var apturēt stāvokli. Ir ieteicams runāt ar ārstu par to, kāda veida kompresijas krājums jums ir vispiemērotākais, jo pastāv daudzi veidi.

Dūņu iepakojumi

Iegūstiet smalkas māla veidā, ko var iegādāties kā "mudpacks", to varikozu vēnu ārstēšana var ievērojami samazināt sāpes un samazināt vēnu paplašināšanos. Šīs mucas maisiņus parasti izmanto, sajaucot mālu ar siltu ūdeni un pieliekot to skartajam ekstremitātē pirms gulēšanas. Kad dublis izžūst, tas rada stingrāku efektu, līdzīgi iedarbojoties uz zeķes.

Uztura bagātinātājs

B-kompleksu vitamīnu, tādu kā B6 (piridoksīns), B9 (folskābe) un B12 (kobalamīns), deficīts ir neefektīvs. zināms, ka palielina homocisteīna līmeni; kas pazīstams kā asinsvadu oderējuma bojājums un palielina trombozes un varikozo vēnu risku. Alkohols ir pazīstams arī ar paaugstinātu homocisteīna līmeni. Šie vitamīni ir viegli pieejami no pārtikas, ko mēs ēdam un ko var atrast tunčs, laši, garneles, vistas, tītari un olas; lai nosauktos dažus.

Palielinātā aktivitāte

Pieaugot aktīvākam, muskuļu kontrakcija palīdz asins kustībā atgriezties sirdī. Jo īpaši braucot vai skriešanas laikā, teļa muskuļi strādā, lai palīdzētu šim procesam. Tas palīdz izskaidrot, kāpēc stāvoša vai pat mazkustīga dzīvesveida palīdzība vēnu vēzi attīstās. Smagums arī velk mūs uz leju uz zemes, tas ietver arī mūsu asinis.

Ābolu sidra etiķis

Uzskata, ka dabīgā ķermeņa tīrīšanas līdzeklis, ābolu sidra etiķis uz ādas, var būt lielisks līdzeklis, lai ārstētu ādu. varikozas vēnas. Neatšķaidīts ābolu sidra etiķis palīdz uzlabot asinsriti un asinsriti. To var panākt, maigi iemasējot ābolu sidra etiķi pār varikozām vēnām pirms gulēšanas un no rīta. Pēc dažiem mēnešiem tie jāsamazina.

Kajenna pipari

Populārais garšviela, kas bagāta ar C vitamīnu un bioflavonoīdiem, Kajenna pipari tiek uzskatīta par brīnišķīgu ārstēšanu vēnām ar varikozi. Lai izmantotu labvēlīgo efektu, samaisa vienu tējkaroti kajēnas piparu pulvera uz tase ar karstu ūdeni un samaisiet. Dzert šo maisījumu trīs reizes dienā vienu vai divus mēnešus, lai palielinātu asinsriti un atvieglotu sāpes un vēnas pietūkumu.

Olīveļļa

Var palīdzēt, samazinot sāpes un iekaisumu. Masāžas olīveļļu, kas sajaukta ar E vitamīnu vēnās vairākas minūtes, divas reizes dienā vienu vai divus mēnešus.

Pētersīļi

Spēcīgs antioksidants un bagāts ar C vitamīnu, pētersīļi veicina kolagēna un palīgvielu ražošanu šūnu atjaunošanā un reproducēšanā. Tas satur arī vielu, ko sauc par rutīnu, kam, kā domājams, ir izšķiroša nozīme kapilāro asinsvadu nostiprināšanā un palīdz samazināt varikozas vēnas. Veģetāciju var izmantot, vāriet pie piecām minūtēm vārot ar vienu tasi ūdens, pēc tam pievienojiet pilienu rožu un kažokādu ēterisko eļļu, kad tā ir remdena. Ļauj šim maisījumam atdzist ledusskapī vairākas minūtes, pēc tam izmantojiet kokvilnas bumbu tieši uz ietekmētajām vēnām.

Augu izcelsmes zāles pret varikozām vēnām

Zirgkastaņš

Vecu vēnu ārstēšana, ka zirgkastāna sēklas ir pretiekaisuma un pretapaugšanas īpašības. Tas var veiksmīgi palielināt "venozo tonusu" un mazināt vēnu vēnu parādīšanos. Zirgkastāna sēklās var atrast arī savienojumu, ko sauc par aesciānu, kas uzlabo vēnu elastīgo stiprumu un novērš fermentu, kas bojā kapilāru sienas, izdalīšanos. Šo augu aizsardzības līdzekli var lietot ārēji uz ādas vai lietot papildināšanai. Ir svarīgi atzīmēt, ka žaunu zirga kaštaina lietošana var būt toksiska, un tā nav ieteicama, it īpaši grūtniecēm un barojošām sievietēm.

Priedes mizas ekstrakts

Ar daudzām fenola skābēm, flavonoīdiem un proantocianidīniem priežu mizas ekstraktam ir daudz labvēlīga ietekme, tostarp vērojama vēnā vēnu vēzi. Ir pierādīts, ka šis garšaugs iekšķīgi pastiprina asinsvadu sienas un atjauno elastību, saistoties ar kolagēnu - strukturālu proteīnu šūnās.

Pot Marigold

Šis estētiski pievilcīgais zieds satur pretiekaisuma īpašības, kas samazina iekaisumu un sāpes. Ir zināms arī, ka veicina kolagēna veidošanos ādā, atjaunojot dabisko tekstūru. Šis augs ir arī pretmikrobu īpašības un veicina asins cirkulāciju. Piecas minūtes varat uzvārīt glāzi puķu puķu četrās tasēs, pēc tam mērcēt šķīdumā kokvilnas drānu un novietot virs skartās zonas.

Gotu Kola

Arī Indijas Pennywort nosaukumu, šis augs ir radies no Austrumiem un ir bijis populārs varikozas vēnu līdzeklis tūkstošiem gadu. Indijā. Tas palīdz mazināt noplūdi no vēnām un samazina iekaisumu un ūdens aizturi. Lietojot šo augu lokāli uz ādas, palielinās asins plūsma uz apkārtni, efektīvi palīdzot dziedēt brūces, čūlas un dermatītu.

Raganas lazda

Ļoti efektīvi asinsvadu nostiprināšanai un lieliska vēnu slimnieku simptomu mazināšanai. Tas satur arī gala skābi un citas ēteriskās eļļas, kas palīdz samazināt pietūkumu un sāpes. Raganu lazdu var izmantot, mērcējot drāniņu šķīdumā un ievietojot to skartajā zonā. Atkārtojiet šo 2-3 reizes dienā vienu vai divus mēnešus.

Arnica

Populāras homeopātiskās zāles, kas palīdz mazināt sāpes un diskomfortu ar varikozām vēnām. Arnica ir zināms, ka tajā ir vairāki savienojumi, kas palīdz mazināt iekaisumu, sāpes un pietūkumu.

Ēteriskās eļļas vēnām ar varikozu

Mājas aizsardzības līdzekļi vēnu vēnu ārstēšanai nav jāattiecina tikai uz zālēm, jo ​​ēteriskās eļļas var arī sniegt kādu labumu. Aktīvās sastāvdaļas, kas atrodas galvenajās eļļās, var palīdzēt apkarot varikozas vēnas izskatu un simptomus. Tālāk ir minēti daži piemēri:

  • Kumelīšu eļļa: Palīdz atbrīvot smaguma pakāpi un diskomfortu, kas rodas, pulējot vēnus. Masāža šo eļļu kājās pirms gultas var palīdzēt mazināt sāpes, jo īpaši ilgstoši stāvot.
  • Helichrysum eļļa: Ir antikoagulanta un anestēzijas īpašības, kas palīdz novērst asins recekļu veidošanos sakarā ar stagnējošas asinis paplašinātajās vēnās.
  • Lavandas un rozmarīna eļļas: Abām šīm ēteriskajām eļļām piemīt pretiekaisuma un sāpes mazinošas īpašības.
  • Cypress eļļa: Samazina asinsvadus. un savelk audus, kas veicina augšupejošu asins plūsmu.
Jauns pētījums no Northwestern Universitātes apgalvo, ka bērna audzināšana, it sevišķi viņu vide, var izraisīt negatīvus veselības traucējumus vēlāk dzīvē.
Kā menopauze ir saistīta ar bezmiegu? Padomi menopauzes miega problēmām

Atstājiet Savu Komentāru