Neparedzēts veselības ieguvums zobu tīrīšanā
Institūcijas

Neparedzēts veselības ieguvums zobu tīrīšanā

Kamēr mēs visi sākam mūsu diena ar zobu tīrīšanu, lielākā daļa no mums nav īsti pievērš uzmanību, kad mēs esam suku. Mēs iztukšojām uzmanību, domājot par citām lietām, piemēram, uzdevumu sarakstiem vai brīvdienu plāniem. Protams, ja rodas kāda mutiska problēma, un mums ir jāmeklē zobārsts, uzmanība tiek pievērsta mutes dobuma higiēnai, un nākamajā nedēļā vai divās dienās mēs parasti rūpīgi notīra, līdz mēs atlaidām mehānisko suku, domājot, ka viss ir labs. Bet tas var ne vienmēr būt. Problēma, kas sākās mutē, var būt izplatījusies uz citiem nozīmīgiem orgāniem organismā.

Slikta mutes dobuma higiēna var ietekmēt veselību un slimības. Baktērijas no mutes var izraisīt infekciju citās ķermeņa daļās, kad imūnsistēmu ir apdraudēta slimība vai ārstēšana. Periodonta slimība (smaganu slimība) ir saistīta ar vairākiem sistēmiskiem stāvokļiem.

Mutes un aknu savienojums

Saikne starp mutvārdu traucējumiem, piemēram, periodonta slimību un citiem veselības traucējumiem, var nebūt pilnībā izprotama, taču nesenie pētījumi liecina, ka pareizi tīrot zobus, var novērst aknu slimību. (Vienā pētījumā, kurā piedalījās 184 cirozes pacienti, pētnieki konstatēja, ka 44 procenti no dalībniekiem arī bija smagas smaganu slimības. Lai pasliktinātu situāciju, pētījumā tika konstatēts, ka pacientiem, kuriem bija smagas smaganu slimības un kuri jau cieš no cirozes, viņi vairāk miruši. Dr Lea Gronkjaer, kurš vadīja Dānijas pētījumu, teica: "Smags periodontitis spēcīgi prognozēja augstāku mirstību no cirozes."

Pētījums liecina, ka aknu slimības pacienti, kuri cieš no sliktas mutes dobuma, visdrīzāk nomirst, un pētnieki cerēja, ka to rezultāti radītu pamatu turpmākiem pētījumiem. "Lai gan to var veiksmīgi ārstēt, mēs ceram, ka mūsu secinājumi motivē vairāk pētījumu par šo tēmu," piebilda Dr Gronkjaer.

(Jūsu aknas ir trūkstošā saikne ar sajūtu jaunākiem un stiprākiem.) Aknu slimība ir ceturtā Lielbritānijā ir lielākais pāragras nāves cēlonis, kas pēdējo 40 gadu laikā ir palielinājies par 400 procentiem. Vidējais nāves vecums no aknu slimībām ir 57 gadi, kas ir 20 gadi jaunāks par vidējo nāves gadu pēc vēža, insulta un sirds slimībām. ASV vismaz 30 miljoni cilvēku jeb viens no desmit amerikāņiem ir aknu slimības.

Un tagad, pateicoties šim pētījumam, mēs sākam saprast, ka daudzos gadījumos viss sākas ar nabadzīgiem Mutes dobuma higiēna.

Lai pareizi tīrītu zobus, tas nav raķešu zinātne, tāpēc tas prasa apzinātu pūles, lai pārliecinātos, ka tas ir izdarīts pareizi, lai iegūtu labākos rezultātus.

(Noguris aknas var atstāt tev vecas, nogurušas un vāji ilgi pirms jūsu laika.) Padomi pareizai suku tīšanai

Visbiežāk sastopamā pitfalls, kas attur cilvēkus pareizi tīrot zobus, ir tas, ka tie nav pietiekami ilgi. Lielākā daļa zobārstu iesaka nodzēst divas līdz trīs minūtes, tērējot vismaz 30 sekundes katrā mutē "kvadrantā".

  • Zobu tīrīšana pareizi nozīmē to, ka jūs sasniedzat katru zobu, kā arī katru zoba virsmu.
  • Neaizmirstiet savu mēli. Mēle satur daudzas baktērijas, jo īpaši tās, kas veicina sliktu elpu. Varat izmantot regulāru suku vai mēles skrāpi.
  • Ar zobu pareizu tīrīšanu jūs varat palīdzēt saglabāt mutes un zobu veselību nākamajiem gadiem un arī aknām. Daudzi ārsti uzskata, ka aknas ir vissvarīgākais orgāns organismā. Jā, svarīgāk nekā sirdī un smadzenēs. Tātad, ir jēgas darīt visu iespējamo, lai to aizsargātu. Jūs varat sākt ar pareizu zobu suku.
Pat mazs stress var nogalināt jūs
Amyotrophic lateral sclerosis (ALS), ko izraisījusi nevēlamā DNS no fosilajiem vīrusiem (HERV)

Atstājiet Savu Komentāru