Sinhronizējot smadzeņu viļņus gulēšanas laikā, konstatēts, ka gados vecākiem cilvēkiem vājina atmiņu
Fiziskās Aizsardzības Līdzekļi

Sinhronizējot smadzeņu viļņus gulēšanas laikā, konstatēts, ka gados vecākiem cilvēkiem vājina atmiņu

Ir zināms, ka gados vecāki cilvēki nav vislabāk atcerēties lietas, bet joprojām spējīgs vadīt, iespējams, lēnāk. Saskaņā ar jauno pētījumu, ko veica Kalifornijas Universitātes Berkley, šo faktu var izskaidrot ar smadzeņu viļņu palēnināšanos gados vecākiem cilvēkiem.

Kamēr mēs esam aizmiguši, mūsu smadzenes joprojām ir ļoti aktīva. To var pierādīt, ražojot dažāda veida smadzeņu viļņus, kas rodas vairāku miega stadiju laikā. Šis jaunais pētījums ir atklājis, ka lēni un ātrie smadzeņu viļņi jāsaskaņo tieši tieši īstajā brīdī, lai varētu saglabāt jaunas atmiņas, uzdevums, kas jauniešiem ir vieglāk pieejams.

Skatoties uz jaunajiem un vecajiem

Viņu pētījums iesaistījās 20 veselu pieaugušo atmosfēras salīdzinājumā 20 un 32 veseliem vecākiem pieaugušajiem, no kuriem lielākā daļa bija 70 gadu vecumā. Pirms gulētiešanas dalībniekiem tika uzdots apgūt 120 vārdu komplektu, kas tika pārbaudīti, kad viņi pamodās.

Kamēr dalībnieki gulēja, elektriskās smadzeņu darbības aktivitāte tika mērīta, izmantojot galvas ādas elektroencefalogrāfiju (EEG). Atbildot uz iepriekš uzzinātiem vārdiem, tika izmantoti smadzeņu funkcionālie un strukturālie magnētiskās rezonanses attēlveidošanas (fMRI) skenējumi. Gados vecāku cilvēku EEG rezultāti parādīja, ka miega spindles nemitīgi sasniedza agrīnu atmiņas konsolidācijas ciklu, trūkst sinhronizācijas ar lēnu viļņi Smadzenes attēlojums parādīja gados vecāku pieaugušo pelēkās vielas atrofiju, kas, iespējams, izskaidro trūkumu atmiņas saglabāšanā.

"Nepareiza rīcība neļauj vecākiem cilvēkiem efektīvi piekļūt taustiņam" Saglabāt "jaunās atmiņās, tādējādi aizmirstot nakti, nevis atceroties. "Tā kā tenisa spēlētājs, kurš spēlē no spēles, tos velk un pazaudē," teica pētījuma vecākais autors Matthew Walker, UC Berkeley neurozinātnes profesors. un psiholoģija un universitātes pilsētiņas centra cilvēka miega zinātniskā centra direktors.

Koordinēta smadzeņu virze, kas svarīga atmiņā

Pētnieki turpina teikt, ka smadzeņu viļņu laiks vai svārstības ir ļoti svarīgi. Tikai tad, kad lēni viļņi un vārpstiņas (divu veidu smadzeņu straumi, kas rodas, kāpēc mēs gulējam) saskaras ļoti šaurā laika periodā (apmēram viena desmitdaļa sekundes), ka smadzenes var efektīvi novietot jaunas atmiņas ilgtermiņa uzglabāšanā Par to tiek domāts smadzeņu atrofija, kas ir vienota iezīme gados vecākiem pieaugušajiem, kā arī daudzām smadzeņu slimībām. Agrīnās smadzenes faktiski nespēj koordinēt dziļo miega traumu vilnis, visticamāk, sakarā ar smadzeņu priekšējā galu zarnas pasliktināšanos, kas ir galvenais reģions, kas atbildīgs par dziļu, atjaunojošu miegu.

Pētnieki vēlētos turpināt pētīt šo jomu turpmākajos eksperimentos piemērojot smadzeņu stimulāciju uz priekšējās daivas. Viņi tic, ka vecāka gadagājuma cilvēku un smadzeņu garu vilnis, kas veicina nakts laikā, elektriski uzlabo viņu mācīšanos un atmiņu.

Slikta asinsrites sistēma: bieži sastopamie cēloņi, simptomi un diagnostikas padomi
Bišu ietekme uz novecošanos

Atstājiet Savu Komentāru