Padomi, kā noturēt ādu ziemā
Veselība

Padomi, kā noturēt ādu ziemā

Ziema nāk ne tikai ar skarbām sasalšanas temperatūrām, bet tā var izraisīt postījumus uz ādas. Tāpēc jums ir jāveic papildu pasākumi, lai ziemā noturētu ādu aukstākos mēnešos. Eksperti ir apkopojuši dažus ieteikumus, lai palīdzētu saglabāt veselīgu ādu visā aukstā sezonā un siltākos mēnešos.

Sākotnējiem, ja jūsu āda parasti izžūst, vislabāk ir izmantot eļļu bāzes krēmu, jo tas parasti ir mazāk kairinoši nekā krēmi uz ūdens bāzes. Cilvēkiem ar sausu ādu vajadzētu arī izvairīties no skarbajiem miziņiem, uz alkohola balstītiem produktiem un astringentiem, kas vēl vairāk var nobāzt eļļas ādu.

Lēts un efektīvs veids, kā apstrādāt sausas, sakrustās lūpas, ir ar vazelīnu, kas ne tikai apstrādā sausa, bet var arī to novērst.

Pirms došanās vai peldes atstājiet vannas istabas durvis aizvērtas, lai noturētu mitrumu un notīrītu siltu ūdeni, nevis nogriežot krācienu līdz karstumam. Izkāpjot no dušas, notīriet ādu, nevis berzējiet to, un uzklājiet mitrināšanas līdzekli drīz pēc tam, kad tas ir bloķējis mitrumu.

Pat tad, ja pacelšanās ārā, jums jāturpina aizsargāt ādu ar sauļošanās līdzekli. Lai gan tas nav ārkārtīgi karsts, saules stari joprojām ir spēcīgi un var izraisīt bojājumus. Dermatologs Dr Nicole Burkemper iesaka: "Cimdi ir svarīgi, un ādas cimdi siltumā uztur labāk nekā audums vai austi cimdi. Jums vajadzētu pēc iespējas ātrāk noņemt mitru cimdus un zeķes, jo mitrums faktiski var pasliktināt sausu, kairinātu ādu. "
" Ja sausa, niezoša āda neatbilst iepriekš minētajiem ieteikumiem, skatiet dermatologu. Smagai sausai ādai var būt nepieciešama recepšu ziede vai krēms, un sausa āda var liecināt par ādas stāvokli, kam nepieciešama medicīniska palīdzība, "secināja Dr. Burkemers.

Avoti:
//consumer.healthday.com /Diseases-and-nosacījumi-information-37/dry-skin-disorder-news-617/winter-skin-care-tips-from-a-pro-707953.html

Zīdaiņu ekzēma, kas saistīta ar cieto ūdeni
Kad ir vislabākais laiks, lai pārbaudītu savu asinsspiedienu mājās?

Atstājiet Savu Komentāru