ŠĪ ir viena lieta, liekot jūsu sirdij apdraudēt
Veselība

ŠĪ ir viena lieta, liekot jūsu sirdij apdraudēt

Jūs nedrīkstat domāt, ka iegūt pāris mārciņas ir tik liels darījums, bet saskaņā ar pētījumu rezultātiem, pat mazākais svara pieaugums ir pietiekams, lai palielinātu sirds mazspējas risku. Jebkurš svara pieauguma daudzums mainīja sirds struktūru, kas var radīt potenciāli kaitīgus rezultātus.

Sirds mazspēja rodas, kad sirds muskulatūra kļūst vāja, un tas nepieļauj pietiekamu asiņu sūknēšanu visā organismā. Kad pārējā ķermeņa daļa pārstāj saņemt adekvātu skābekli saturošu asiņu, tā pārtrauc darboties. Tas var veicināt citu orgānu un ķermeņa funkciju mazspēju.

Sirds mazspēja ietekmē aptuveni 5,7 miljonus amerikāņu, un tiem, kuriem ir liekais svars, ir vislielākais sirds mazspējas risks. Tas ir tāpēc, ka pievienotais svars arī palielina spiedienu uz sirdi, padarot apgrūtinātu asins efektīvu sūknēšanu.

Jebkuras summas palielināšanās, kas saistīta ar augstāku sirds mazspējas risku

Pētījumā tika iesaistīti 1262 cilvēki ar vidējo vecumu 44 gadi. Pētījuma sākumā nevienam no dalībniekiem nebija sirds mazspējas vai kādi faktori, kas varētu palielināt sirds mazspējas risku.

MRI pētījumi un ķermeņa tauku mērījumi tika veikti visiem dalībniekiem sākotnējā un pētījuma pabeigšanas brīdī.

Pētnieki atklāja, ka dalībnieki, kuri ieguva nozīmi visā Sirds mazspējas indikators ir

sirds kreisā kambara sabiezējums, un tas tika novērots starp tiem, kas ieguva svaru. Pētnieki norāda, ka ķermeņa masas palielināšanās ir tik maza kā piecu procentu pieaugums, kas ir pietiekams, lai radītu nelabvēlīgu ietekmi uz sirdi. No otras puses, pētnieki atzīmēja, ka tiem, kuri zaudēja svaru septiņu gadu laikā, visticamāk mazāks sirds muskuļi.

Pētnieks Dr Ians Neelands paskaidroja

: "Jebkurš ķermeņa masas palielinājums var izraisīt sirdsdarbības izmaiņas, kas pārsniedz pamatslāņa svara sekas, un tā novēršanai vajadzētu koncentrēties uz svara zudumu vai nozīmīgu svara zudumu nav iespējams sasniegt - uzmanība jāpievērš svara stabilitātei. " No pētījuma izriet, ka mazs svara pieaugums ir pietiekams, lai radītu sirds problēmas. No otras puses, svara zaudēšana palīdz atjaunot sirds veselību.

24 Stundu urīna proteīnu tests: savākšanas instrukcijas un interpretācijas
Jaunizveidotais tests atklāj agrīnas glaukomas pazīmes

Atstājiet Savu Komentāru