Holesterīna blakusparādība, ko jūs nezināt par
Veselība

Holesterīna blakusparādība, ko jūs nezināt par

Augsts holesterīna līmenis ir slikts, jūs to jau zināt. Bet tas, ko jūs, iespējams, nezināt, ir tas, ka augsts holesterīna līmenis var radīt risku bīstamam stāvoklim, kas pazīstams kā tromboze, kas būtībā ir asins recekļu veidošanās.

Augsts holesterīns veicina asins recekļu veidošanos

Asins recekļi ir galvenais insulta cēlonis un daudzi sirds slimības. Augsts holesterīns izraisa artēriju sacietēšanu, padarot tās mazāk elastīgas. Kad tas parādās, plāksne sāk veidoties līdzās artēriju sienām, kā rezultātā artērijas kļūst sašaurinātas.

Šo apdzīvoto plāksniņu cepures var nojaukt, pakļaujot plāksni asinīm. Taukskābju materiāls pēc tam izraisa asins recekļu veidošanu uz plāksnes. Laika gaitā šis asins trombs palielinās, līdz galu galā tas bloķē normālu asinsrites plūsmu caur artēriju.

Sirdslēkmi izraisa sirds artērijas bloķēšana, bet insults rodas, kad asins receklis bloķē smadzeņu artēriju.

Līdz šim insults un sirdslēkme ir pasaulē vislielākais nāves cēlonis, un Pasaules Veselības organizācija lēš, ka sirds un asinsvadu slimības ir izraisījušas 30 procentus no nāves gadījumiem pasaulē. Paredzams, ka šis skaitlis 2030. gadā sasniegs 23 miljonus cilvēku visā pasaulē.

Kā samazināt asins recekļu risku

Holesterīns ir tikai viens no faktoriem, kas veicina asins trombu veidošanos, bet ir daudz vairāk. Smēķēšana, augsts asinsspiediens, diabēts un aptaukošanās veicina asins recekļu veidošanos, tādēļ ir svarīgi, lai jūs atmest smēķēšanu un kontrolētu citus faktorus.

Vienkāršs veids, kā kontrolēt asinsspiedienu, aptaukošanos un diabētu, ir veselīgu dzīvesveidu ieradumi, kas ietver sabalansētu uzturu un regulāras fiziskās aktivitātes. Jūsu ārsts var ieteikt taktiku, lai palīdzētu sasniegt veselīgu asinsspiediena un cukura līmeni un pat numuru, ko redzat mērogā.

Tikšanās ar ārstu var palīdzēt atklāt savus riska faktorus ne tikai asins recekļu veidošanās procesā, bet arī par sirds un asinsvadu slimībām kopumā. Tas nekad nav par vēlu, lai sāktu ceļu uz veselīgāku sirdi un veselīgāku!

Avoti:
//www.everydayhealth.com/columns/health-answers/can-high-cholesterol-cause- asins recekļi /

Būt dīvāna kartupelei, kas jūs varētu nogalināt
Urīna nesaturēšanas risks ir lielāks pēc vagīnas dzimšanas

Atstājiet Savu Komentāru