Vai cistīta zāles sievietēm ir pieejamas bez receptes?
Veselība

Vai cistīta zāles sievietēm ir pieejamas bez receptes?

Vai cistīta zāles sievietēm ir pieejamas bez receptes? Izdevums, kas publicēts BMJ saka, jā. Pētnieki liek domāt, ka, veicot cistīta ārstēšanu bez receptes, gadā varētu tikt izglābti trīs miljoni ārstu iecelšanas.

Cistīts ir akūta un komplicēta urīna trakta infekcija, kas vismaz vienu reizi dzīves laikā skar gandrīz pusi no sievietēm. Cistīta ārstēšana ir diezgan vienkārša - ātra nitrofurantoīna antibiotika.

Dr. Kyle Knox teica: "Tādēļ ērtai informācijas pieejamības laikam, pacientu autonomijas palielināšanai un pārāk lieliem primārās aprūpes pakalpojumiem sievietēm būtu laba iespēja saņemt drošu un efektīvu ārstēšanu bez izmaksām un kavējumiem, kas saistīti ar konsultācijas ar klīnicistu, lai saņemtu recepti. "

" Pārmaiņas noteikumos, kas regulē pieeju nitrofurantoīnam, būtu noderīgi tikai tad, ja to izmantotu sievietes, kas meklē ārstēšanu, "raksta Dr Knoks.

Cistīts sievietēm

Cistitu ārstēšana ir tikpat vienkārša kā īss antibiotiku kurss, taču pati pieredze var būt diezgan sāpīga, tāpēc jūs varat to novērst par katru cenu. Šeit ir daži dabiski padomi, lai novērstu urīnceļu infekciju.

  • Palieciet hidratācijā un dzeriet lielu daudzumu ūdens, lai veicinātu urinēšanu un izspiestu baktērijas.
  • Neuzturiet urīnā.
  • Pēc zarnu kustības, noslaukiet no priekšpuses uz aizmuguri, lai atturētu baktēriju kustību no taisnās zarnas urīnizvadkanālā.
  • Lietojiet dušas, nevis vannas.
  • Viegli nomazgājiet ādu ap makstu un anālo atveri - nelietojiet stingras ziepes vai skrubi.
  • Iztukšojiet urīnpūsli pēc iespējas ātrāk pēc dzimumakta.
  • Neizmantojiet aromātiskos dezodorantus un smaržojošus sievišķīgus higiēnas līdzekļus pie dzimumorgāniem.

Iespējams, vēlēsities paturēt prātā, lai mazinātu cistīta risku.

Pareiza pārtika

E. Tiek lēsts, ka kolī baktēriju cēlonis ir vairāk nekā 80 procenti visu urīnpūšļa infekciju. Un vistas gaļa ir īpaši nelabvēlīga E. coli celma nesēja, kas ir izturīga pret antibiotiku ārstēšanu. Jūs varat saņemt šīs antibiotiku rezistentas baktērijas no maltītes, kas var izraisīt ļoti grūti ārstējamu urīnpūšļa infekciju vai infekciju, kas, šķiet, iet prom, bet pēc tam turpina atgriezties. Lai nodrošinātu, ka visas baktērijas tiek pilnībā nogalinātas, pirms jūsu pārtika nokļūst uz jūsu plāksnītes, katru reizi, kad jūs gatavojat, praktizējiet pienācīgu un pilnīgu pārtikas aprites protokolu.

Soda soda

Pievienojiet tējkaroti cepamā soda uz vienu tasi auksts ūdens un uzdzeriet. Augsta sārmainā, soda var palīdzēt samazināt urīna skābumu. Jūsu urīna skābums izraisa sāpīgu dedzinošu sajūtu, kas saistīta ar urīnpūšļa infekcijām, tādēļ, samazinot skābumu, varat arī samazināt sāpes un biežas urinācijas urinēt. Pārmērīga skābuma pakāpe arī mudina infekcijas augt un izplatīties, tāpēc dzeramā soda var palīdzēt arī novērst un ārstēt urīnpūšļa infekcijas.

Uva ursi

Uva ursi (pazīstams arī kā kaķenīte) ir augi, ko var pagatavot tēja. Dzeršana var palīdzēt atjaunot urīnpūšļa veselību un pat palīdzētu izbeigt hroniskas urīnpūšļa infekcijas. Uva ursi ir noderīga divu iemeslu dēļ. Pirmkārt, tam piemīt diurētiskās īpašības, kas palīdz noārdīt nieres. Otrkārt, tas satur savienojumu, ko sauc par arbutīnu, kurš ķermenī tiek pārvērsts citā savienojumā - hidrohinonā. Hidrohinonam piemīt antiseptiskas īpašības, kas var palīdzēt iznīcināt E. coli baktērijas. Tiek uzskatīts, ka savienojums ir visefektīvākais kā antiseptiskais līdzeklis, ja to lieto sārmainā vidē, tādēļ tā kombinācija ar soda dzērienu var palīdzēt palielināt rezultātus.

Diētas izmaiņas

Veselīgs urīnpūslis nebūs labs saimnieka E. coli baktērijas. No jauna pievienotā cukura, spirta un attīrītu pārtikas produktu noņemšana noiets tālu, lai uzlabotu urīnpūšļa veselību. Jums vajadzētu arī patērēt daudz neapstrādātu augļu un dārzeņu. Tas palīdzēs organismam kļūt pārāk skābu un veicinās veselīgu imūnsistēmu, kas ļaus jūsu organismam cīnīties pret urīnpūšļa infekciju. Noteikti dzeriet arī daudz ūdens. Tas nodrošinās, ka jūsu urīnpūšļi pastāvīgi tiek izskaloti, tāpēc baktērijām nebūs iespējas pielipt un paplašināt urīnpūšļa sienas.

Kā rīkoties ar savām sāpīgajām pēdām
Pārsteidzošie veselības ieguvumi no pastaigām basām kājām

Atstājiet Savu Komentāru