Sakot
Institūcijas

Sakot "paldies", uzlabo attiecību kvalitāti

Ja jūsu attiecības Gruzijas universitātes pētnieki ir vai vienmēr ir bijuši uz akmeņiem, ir izstrādājuši vienkāršu risinājumu, lai to uzlabotu - un tas ir tik vienkārši, kā teikt: "Paldies!"

Pētījuma līdzautors Ted Futris, teica: "Mēs noskaidrojām, ka šī sajūta tiek novērtēta un ka jūsu laulātā vērtības jūs tieši ietekmē, kā jūs jūtaties par savu laulību, kā jūs esat par to apņēmies, un jūsu uzskatu, ka tas ilgstēs."

Lai sasniegtu savus secinājumus, pētnieki izmantoja telefona aptaujas un lūdza 468 precētiem indivīdiem vairākus jautājumus par finansēm, pieprasījumu / atsaukt saziņu starp laulātajiem un laulāto pateicības izpausmi.

Faktors, kas, visticamāk, atklāja laulības kvalitāti, bija laulāto pateicības izpausme. Svētā autore Alena Bartona teica: "Tas ir parādīt" paldies "spēku. Pat ja pāris piedzīvo briesmu un grūtības citās jomās, pateicība attiecībās var palīdzēt veicināt pozitīvus laulības rezultātus. "

Augstākā laulātā pateicība bija saistīta ar vīriešu un sieviešu šķiršanās varbūtības samazināšanos, kā arī sieviešu apņemšanās saglabāšanos attiecības no konflikta rezultātā samazinātas saziņas nelabvēlīgās ietekmes. Futris piebilda: "Svarīgi, ka mēs atklājām, ka, ja pāriem tiek iesaistīti negatīvi konfliktu modeļi, piemēram, pieprasījums / atsaukums, pateicības un atzinību izpausmes var atspēkot vai mīkstināt šāda veida mijiedarbības negatīvās sekas attiecībā uz laulības stabilitāti."

Barton pievienoja, "Šis ir pirmais pētījums, lai dokumentētu aizsardzības efektu, ko jūsu laulātā novērtētā sajūta var radīt laulības. Mēs domājam, ka tas ir diezgan svarīgi, jo tas praktiski norāda uz to, ka pāri var palīdzēt stiprināt viņu laulību, jo īpaši, ja tie nav visveiksmīgākie komunikācijas līdzekļi konfliktā. "

Atzinumi arī atbalsta iepriekšējo pētījumu, kas parādīja, ka pieprasījums / sazināties ir kur Bartons teica: "Pieprasījums / atsaukšana notiek tad, kad viens partneris mēdz pieprasīt, kritizēt vai kritizēt, kamēr otra ir atbilde, atceļot konfrontāciju vai izvairoties no tā. Kaut arī sieva, kura pieprasa / vīram iziet mijiedarbību, bieži parādās pāriem, pašreizējā pētījumā mēs noskaidrojām, ka finanšu grūtības bija saistītas ar zemākiem laulības rezultātiem, veicinot abus partneru pieprasījuma vai mijiedarbības kopējās summas palielināšanu. "

Futris tālāk paskaidroja: "Ja pāriem tiek darīts zināms par to, ka viņi galu galā var satikt, viņi visdrīzāk iesaistās negatīvos veidos - tie ir kritiski cits pret citu un aizsargājoši, un viņi pat var pārtraukt iesaistīties vai izstāties no cita, kas pēc tam var novest pie zemākas

Pateicība var pārvarēt šo ciklu un apkarot negatīvo saziņu, kas var izrietēt no citiem dzīves stresa faktoriem.

Pateicība tika novērtēta, cik vērtīgi un vērtē katrs indivīds juta, un, ja viņi atzītu, kad viņi kaut ko darīja jauku par viņu nozīmīgajiem citiem.

Futris secināja: "Visiem pāriem ir nesaskaņas un apgalvo, ka, ja pāri ir uzsvērti, viņiem, visticamāk, būs vairāk argumentu. Kas atšķir šķiras no tām, kurām tas nav, nevis cik bieži tās apgalvo, bet gan par to, kā tās apgalvo un kā ikdienā pret tām cīnās. "

Avots:

//www.eurekalert.org / pub_releases / 2015-10 / uog

Paplašinātā uvula var novest pie krākšanas un obstruktīvas miega apnojas
Pārmērīgs olbaltumvielu skaits, kas saistīts ar pacelšanos Alcheimera slimniekiem: pētījums

Atstājiet Savu Komentāru