Rituāli, kas iznīcina jūsu atmiņu un smadzenēs Veselība
Fiziskās Aizsardzības Līdzekļi

Rituāli, kas iznīcina jūsu atmiņu un smadzenēs Veselība

Mūsu smadzenes tiek uzskatītas par mūsu ķermeņa galveno kontrolieri, bieži ietekmējot to, kā mēs domājam, runājam, un rīkojas, un tādējādi var ietekmēt to attiecību kvalitāti, kuras mēs uzturam kopā ar ģimenes locekļiem, draugiem un kolēģiem.

Smadzenes arī veicina ķermeņa būtisku olbaltumvielu ražošanu, ieskaitot tos, kas saistīti ar reprodukciju un gremošanu. Novecošanas procesā mūsu smadzenes iziet dažas izmaiņas, kas var ietekmēt mūsu atmiņu un spēju apstrādāt informāciju. Tādējādi ārsti padara vecākus cilvēkus ikdienā aizturošu, lai nepieļautu aizmirstību un uzlabotu atmiņu.

Smadzeņu darbības traucējumi, kas ietekmē atmiņu

Mēs arī apzināmies dažus smadzeņu darbības traucējumus, kas ietekmē atmiņu, kā rezultātā rodas dažādi aizmāršības līmeņi. Parasti bieži tiek apbēdināti secināt, ka atsevišķas vecāka gadagājuma personas ir zaudējušas savu atmiņu un ka aizmirstība samazina viņu dzīves kvalitāti, jo īpaši, ja viņi aizmirst dažu mīļoto vārdu vai neatceras ģimenes locekļu dzimšanas dienas. Dažos gadījumos cilvēki, kas cieš no atmiņas zuduma, pat aizmirst, kad viņi dzīvo vai nespēj atcerēties mājās dzīvojošo cilvēku skaitu.

Atmiņa un dienas kārtība - ziņojums

Kaut arī smadzeņu un atmiņas zudums ir cieši saistīts starp gados vecākiem cilvēkiem, Nesen medicīniskais ziņojums ir parādījis, ka šī aizmirstība var ietekmēt arī jaunākos cilvēkus. Nesenajā medicīniskajā ziņojumā, kas publicēts žurnālā Frontiers in Neurology , ir pierādīts, ka miega traucējumi, kas saistīti ar elpošanu, var palielināt aizmirstības iespējamību indivīdā. Šis miega traucējums, kas pazīstams arī kā obstruktīva miega apnoja, apgrūtināta elpošana miega laikā, izraisot pēkšņu cilvēka pamošanās. Lielākā daļa šo miega apnojas gadījumu ir saistīti ar krākšanu. Mehānisms, kas atrodas aiz šī elpošanas traucējuma miega laikā, parasti ietver augšējo elpošanas ceļu bloķēšanu, tādējādi novēršot gaisa ieplūšanu plaušās.

Atmiņa, aizmirstība... un elpas trūkums?

Saskaņā ar medicīnisko ziņojumu, šī elpošanas problēma miega laikā parasti ir saistīta ar gaisa aizkavēšanos nokļūstot plaušās un tādējādi ķermenis pēkšņi pamostas, kad skābekļa līmenis ķermenī kļūst zems. Pētījumā tika pētītas šīs miega traucējumu sekas pētījuma dalībnieku darbībā, tostarp viņu spēja apstrādāt informāciju un atmiņas zuduma vai aizmirstības pakāpi. Informācija, ko viņi ieguva, bija noderīga, arī nosakot šīs elpošanas traucējumu faktisko lomu smadzeņu darbībā.

Medicīniskajā ziņojumā parādīts, ka šis elpošanas traucējums miega laikā bieži izraisa smadzeņu darbības zemāku efektivitāti, tādējādi padarot to indivīdam ir grūtāk strādāt, mācīties vai pat mijiedarboties ar citiem cilvēkiem. Šķiet, ka šī elpošanas problēma ietekmē smadzeņu spēju katru dienu apstrādāt informāciju, un tāpēc ir vajadzīgi turpmāki medicīniskie pētījumi, lai pilnībā izprastu savu lomu aizmirstībā.

Pētījums arī parādīja, ka, lai gan šis elpošanas traucējums var notikt dažādos vecuma grupas; tā gadījums gados vecākiem cilvēkiem var vēl vairāk palielināt demences vai smagas atmiņas zuduma risku. Tādēļ ir svarīgi, lai ikviens atzītu elpošanas problēmu rašanos miega laikā un veiktu nepieciešamos līdzekļus, lai uzlabotu nakts atpūtu.

Atklāts iespējamais aptaukošanās gēns
Stresa un trauksmes mazināšana ar šiem 5 minūšu trikus

Atstājiet Savu Komentāru