Sarkanais vīns var palīdzēt pazemināt augstu asinsspiedienu un pasargāt no sirds slimībām: pētījums
Veselība

Sarkanais vīns var palīdzēt pazemināt augstu asinsspiedienu un pasargāt no sirds slimībām: pētījums

Sarkanais vīns var palīdzēt pazemināt augstu asinsspiedienu un pasargāt no sirds slimībām cilvēkiem, kuri strādā. Bet ir aizķeršanās: pētījuma dalībnieki dzēra bezalkoholisko sarkanvīnu.

Bezalkoholiska sarkanvīns vīriešiem uzlaboja slāpekļa oksīda līmeni, palīdzot samazināt asinsspiedienu. Slāpekļa oksīds izraisa asinsvadu atpūsties, tādējādi ļaujot vieglāk asins plūsmu.

Pētījumā tika apskatīti 67 vīrieši ar cukura diabētu vai trīs vai vairāk kardiovaskulāro riska faktoru. Vīri ēda kopīgu uzturu, vai nu patērējot apmēram 10 unces sarkanvīna, bezalkoholiska sarkanvīna vai apmēram trīs džinsa unces. Visi dalībnieki izmēģināja katru diētu / dzērienu kombināciju četru pētījuma nedēļu laikā.

Sarkanvīna fāzes laikā tika konstatētas minimālas izmaiņas asinsspiedienā, un ar dzeramo džinu netika novērotas nekādas izmaiņas. No otras puses, bezalkoholiskie sarkanvīni samazina asinsspiedienu, tādējādi samazinot insulta un sirds slimību risku.

Pētnieki secināja, ka alkohols mazina sarkanvīna polifenolu un antioksidantu iedarbību, kas var

Vīns piedāvā aizsardzību pret sirds un asinsvadu slimībām cilvēkiem, kuri vingrina

Pētījumā konstatēts, ka vīns var piedāvāt aizsargājošu iedarbību pret sirds un asinsvadu slimībām, bet tikai starp cilvēkiem, kuri vingrina. Pētnieks prof. Milos Taborsky paskaidroja : "Šis ir pirmais randomizētais pētījums, kurā salīdzina sarkanā un baltā vīna ietekmi uz aterosklerozes marķieriem cilvēkiem ar viegliem vai vidēji smagiem saslimšanām ar sirds un asinsvadu slimībām. Mēs noskaidrojām, ka mēreni vīna dzeršana bija tikai aizsargājošs cilvēkiem, kuri to izmantoja. Sarkanais un baltvīns ražoja tādus pašus rezultātus. "

Ir bijuši vairāki pētījumi, kas apstiprina jēdzienu, ka mērena vīna patēriņš var piedāvāt sirdspuksē, piemēram, paaugstinot ABL (labā) holesterīna līmeni.

Pētījumā iekļauts 146 cilvēki ar viegliem vai vidēji smagiem sirds un asinsvadu slimību riskiem. Dalībnieki tika randomizēti līdz vienam gadam, kad mēreni patērēja sarkanvīnu vai baltvīnu.

Pasaules Veselības organizācija nosaka vidējo vīna patēriņu sievietēm par 0,2 L un 0,3 L

Pētnieki nekonstatēja izmaiņas ABL holesterīnā no pētījuma sākuma līdz beigām, bet ZBL holesterīns bija zemāks sarkanvīna grupā. Profesors Taborsky pievienots, "ABL holesterīna līmeņa paaugstināšanās ir galvenā norāde uz aizsargājošu iedarbību pret CVD, tādēļ mēs varam secināt, ka ne sarkanajam, ne baltajam vīnam nebija nekādas ietekmes uz pētījuma dalībniekiem kopumā. Vienīgais pozitīvs un nepārtrauktais rezultāts bija in pacientu apakšgrupa, kas veica vairāk fiziskās aktivitātes, kas nozīmē regulāru fizisko aktivitāti vismaz divas reizes nedēļā, kā arī vīna patēriņu. Šajā grupā palielinājās ABL holesterīna līmenis, un sarkanās un baltās vīnogu grupās samazinājās ZBL un kopējais holesterīna līmenis. Starp nelielu etilspirta devu vīnā un vingrinājumu, kas aizsargā pret CVD, var būt sinerģija. "

" Turpmākā pētījumā mēs salīdzināsim sarkanā un baltā vīna ietekmi uz aterosklerozes marķieri pacientiem ar augstu Mūsu pētījums liecina, ka mērena vīna dzeršanas un regulāras fiziskās aktivitātes kombinācija uzlabo aterosklerozes marķieri, kas liecina, ka šī kombinācija ir aizsargājoša pret sirds un asinsvadu slimībām, " viņš secināja.

Trešā daļa no lietotiem menopauzes hormoniem ir neapstiprināti, nepārbaudīti kombinētie narkotikas, kombinētie zāles, kombinētie hormonālie līdzekļi, FDA apstiprināti, hormonu preparāti, hormonu terapijas, sievietes ar menopauzēm, menopauze, neapstiprināti kombinētie medikamenti, Nepārbaudīti hormonālie līdzekļi, veselības ziņas
Slavas zāle futbola spēlētājs Thurman Thomas risina locītavu sāpes

Atstājiet Savu Komentāru