Persiku Parfaits
Institūcijas

Persiku Parfaits

  • Kategorija: Sirds veselība, acis
  • Maltītes: Deserti
  • Galvenie sojas: Persiki, Grieķijas jogurts, Valrieksti
  • Garnējumi: padara 2

Viegli lietojami desertu olbaltumvielu recepti ne vienmēr ir jāiesaista cepeškrāsns. Grilēt persikus, lai izceltu viņu saldumu. Pāriet ar grieķu jogurtu un jums ir sapņains īss deserts.

Sastāvs:

  • 2 svaigiem persikiem, pa daļām un atdalītas bedrītes
  • 1 glāze vienkāršā grieķu jogurta
  • 2 ēdamkarotes negra nektāra
  • 1 ēdamkarote sasmalcināti valrieksti

Norādījumi:

Novietojiet persikus, mīkstus uz leju, grila mazs siltuma daļā. Alternatīvi, ievietojiet tos mīkstā pusei augšā zem broilera. Pagatavojiet 3-5 minūtes vai līdz brūnai un sulai. Noņemiet no karstuma un šķēles. Ievietojiet ½ glāzi jogurta bļodā un uz augšu ar pusi persiku, 1 ēdamkaroti agavu un ½ valriekstu.

Līdzīgas veselības receptes

  • Ceptas ķirbju enerģētiskās uzkodas
  • Kategorija: Sirds veselība, acis
  • Maltītes: Uzkodas
  • Vai jūs pārtraucat ēdienu budžeta iegādes enerģijas bāri? Izveidojiet savu un pievienojiet garšu ar ķirbi, galveno sezonas ēdienu... Lasīt vairāk
  • Ķirbju karija
  • Kategorija: Sirds veselība, acis
  • Maltītes: Vakariņas
  • Ķirbis nav tikai saldumiem; šī veselīgā recepte kļūst ķirbju vienā podiņā garšīgs vakariņu ēdiens. Jūs varat arī izmantot šo veselīgo recepti... Lasīt vairāk

"Atpakaļ uz jaunākajiem Receptes

Mentāla samazinājuma ierobežošana - pirms tas ir pārāk vēlu
Alcheimera slimības risks gados vecākiem cilvēkiem, jo ​​viegliem kognitīviem traucējumiem palielinās stresa

Atstājiet Savu Komentāru