Hiperaktīvā urīnpūšļa vadība, izmantojot atvaļinājumus un atkāpšanās gadījumus
Fiziskās Aizsardzības Līdzekļi

Hiperaktīvā urīnpūšļa vadība, izmantojot atvaļinājumus un atkāpšanās gadījumus

Kurš nepatīk izkļūt? Pārtraukums no mūsu aizņemtajām dzīves daļai jautrības un relaksācijas patiešām var uzlabot mūsu vispārējo veselību. Diemžēl, lai gan hiperaktīvais urīnpūšlis (OAB) var palikt tavā un jūsu brīvo karstajā vietā - līdz pat šim brīdim.

Grupas terapija un tikšanās ar citiem, kuriem ir līdzīgi stāsti, ir pierādīta ceļš uz atveseļošanos no daudzām slimībām. Ņemot hiperaktīvu urīnpūsli, tas nav atšķirīgs. Tā vietā, lai turpinātu ciest no sevis, ir iespēja satikties ar līdzīgiem cilvēkiem kā jūs, kuri cieš no hiperaktīvā urīnpūšļa. Labākā daļa ir tas, ka jūs varat satikt šos cilvēkus ar greznu atkāpšanos.

Retreat uz hiperaktīvu urīnpūsli

Jaunākais pašpalīdzības atkāpšanās gadījums, no kurienes jūs pavada dažas dienas, lai risinātu problēmu, ir kas paredzēti cilvēkiem ar hiperaktīvu urīnpūsli.

Hiperaktīva urīnpūslis sastāv no pēkšņas, biežas urinēšanas vēlēšanās. Diemžēl dažreiz ir grūti novietot to uz tualeti, kas var izraisīt nelaimes gadījumus. Hiperaktīvs urīnpūslis var būt diezgan stresa cilvēks un ietekmēt viņu ikdienas dzīvi. Pirmais prāta / ķermeņa / urīnpūšļa / gara atkāpšanās, kas vēl atrodas plānošanas posmos, piedāvās individuālu pieeju dalībniekiem nelielā grupā - visi to pārrauga urīnpūšļa eksperts.

No informācijas klasēm līdz pat atpūtas pasākumiem, piemēram, snorkelēšanai mērķis ir palīdzēt tiem, kuri apmeklē atkāpšanos, un radīt izpratni par šo nopietno veselības problēmu. Individuāla uzmanība un grupu terapija var būt ļoti efektīva ārstēšanas un celtniecības atbalstam. Ātrais urīnpūšļa trūkums bieži var kavēt spēju iziet un baudīt dzīvi, tāpēc, ka apkārtējiem cilvēkiem, kuriem ir līdzīga cīņa, cilvēki varēs justies saistītiem un varēs pavadīt laiku, palīdzot pašiem.

Dzīvošana ar hiperaktīvu urīnpūsli

Uroloģijas aprūpes fonds aplēsa, ka 33 miljoniem amerikāņu ir hiperaktīva urīnpūšļa. Taču diemžēl šis skaitlis ir tikai novērtējums, jo cilvēki, kas cieš no hiperaktīvā urīnpūšļa, bieži ir pārāk neērti, lai ziņotu par to.

Liels faktors pārejas aktīvā urīnpūšļa veidošanā ir vecums, tāpēc vecāka gadagājuma cilvēki ir vairāk pakļauti pastiprināta urīnpūšļa. Tas, kas sarežģī jautājumus, ir tāds, ka cilvēki domā, ka problēma ir novecojoša, nevis pati pūslis. Bet ir procedūras un pasākumi, kurus varat veikt, lai kontrolētu savu hiperaktīvo urīnpūsli, tādēļ runāšana ar veselības aprūpes speciālistu ir svarīga jūsu veselībai un dzīves baudīšanai.

Piemēram, daži pārtikas produkti var pasliktināt jūsu hiperaktīva urīnpūsli, piemēram, kofeīnu un alkoholu. Ja citi pārtikas produkti, piemēram, veseli graudi un āboli, var palīdzēt samazināt hiperaktīvā urīnpūšļa simptomus to šķiedrvielu dēļ. Zinot, ko ēst un ko nedrīkst ēst, tas ir pirmais jūsu hiperaktīvā urīnpūšļa kontroles posms.

Citi veidi, kā kontrolēt savu hiperaktīvu urīnpūsli, ir uzturēt normālu ķermeņa svaru un uzraudzīt šķidruma uzņemšanu. Abi faktori var mazināt hiperaktīvu urīnpūšļa simptomus.

Ja jūs nevarat apmeklēt gaidāmo atgriešanos hiperaktīvā urīnpūslī, neuztraucieties! Jūs joprojām varat praktizēt dažus no tiem pašiem principiem. Vispirms sāciet runāt par savu hiperaktīvu urīnpūsli.

Uzziniet par dažādiem pieejamiem ārstēšanas veidiem, neatkarīgi no tā, vai tas ir ar mīļajiem vai ārstu, kam ir atbalsta grupa, kas jums palīdzēs. Meklējot vislabāko un drošāko jums vienmēr ir labs solis, kontrolējot savu hiperaktīvo urīnpūsli. Šie vienkāršie padomi var atvieglot ceļu uz veselīgāku urīnpūsli un atdzīvināt jūsu dzīvi.

Vīrieši un sievietes Pārlūkot uz artrītu Atšķirīgi
Konstatēšana sinovīts reimatoīdā artrīta ar PET attēlu, cēloņiem un ārstēšanas

Atstājiet Savu Komentāru