Osteoartrīts (deģeneratīvs artrīts): cēloņi, simptomi un ārstēšana
Fiziskās Aizsardzības Līdzekļi

Osteoartrīts (deģeneratīvs artrīts): cēloņi, simptomi un ārstēšana

Cilvēki, kuri cieš no osteoartrīta, saskaras ar viņu kauliem locītavas berzē viens pret otru, kas izraisa berzi un sāpes. Vairumā gadījumu šis berzes ietekmē rokas, ceļgalus, gurnu un mugurkaulu. Osteoartrīts ir visbiežāk sastopamais artrīts, no kura cilvēki cieš.

Osteoartrīta, deģeneratīvās slimības galvenā iezīme ir skrimšļa, kas atrodama starp locītavām, sadalīšanās. Osteoartrīta cēloņi un riska faktori

Osteoartrīts ir nolietošanās un deģeneratīvas slimības, ko var izraisīt pārmērīga lietošana, traumas, aptaukošanās, aptaukošanās, iedzimtība vai novecošana. Laika gaitā skrimšļi starp locītavām nokļūst, izraisot kaulus berzēt kopā.

Pastāv daži faktori, kas radīs lielāku risku iegūt osteoartrītu (OA). Tomēr jūs varat kontrolēt dažus no šiem faktoriem.

Tālāk ir apskatītas dažas funkcijas, kas var veicināt osteoartrītu.

Svars:

Cilvēki, kuriem ir liekā ķermeņa masa, palielina stresu viņu svara gultnē locītavām.

Vecums: Nekas ilgst mūžīgi, un, tā kā mēs esam veci, mūsu locītavas vienkārši nolietojas.

Apvienotie ievainojumi: Ja jūs esat

Atkārtotas aktivitātes: Atsevišķas darbavietas vai darbības, kas izraisa atkārtotu stresu specifisku locītavu gadījumā, var izraisīt locītavu bojāšanos.

Ģenētika Daži cilvēki vienkārši manto tendenci attīstīt OA.

Deformācijas: Daži cilvēki dzimuši ar bojātu skrimšļu vai kaulu deformāciju, kas palielina osteoartrīta risku.

Osteoartrīta simptomi Atšķirībā no

reimatoīdais artrīts

, kur simptomi ir no rīta sliktāki un uzlabojas visu dienu, osteoartrīta simptomi pasliktinās visu dienu. Osteoartrīta simptomi ir locītavu stīvums, sāpes un palielināti locītavu sāpes. Osteoartrīta simptomi bieži rodas lielākos locītavās, piemēram, gūžas, bet ir arī pieredze ceļos un rokās. Osteoartrīts izraisa sāpes, stīvumu, maigumu, kustību samazināšanos, režģa sajūtu kustībā un kustību traucējumus vai izaugsmi. Deģeneratīvā artrīta diagnostika

Ārsts veiks fizisko eksāmenu, pievēršot uzmanību locītavām un pārbaudot maigumu, apsārtumu, pietūkumu un kustības attēlveidošanas diapazonu, kā arī iespējamas laboratorijas pārbaudes. Rentgenstūris var parādīt skrimšļa zudumus un kaulu spuras. Sarežģītās situācijās MRI var arī radīt kaulu un mīksto audu attēlus. Attiecībā uz laboratorijas testiem asins un locītavas šķidruma analīze var palīdzēt apstiprināt diagnozi.

Osteoartrīta ārstēšana

Osteoartrīta ārstēšana sākas agri, lai novērstu progresēšanu un komplikācijas. Osteoartrīta ārstēšanas mērķi ietver simptomu pārvaldīšanu, locītavu mobilitātes un elastīguma uzlabošanu, veselīga svara saglabāšanu un atbilstošas ​​fiziskās aktivitātes nodrošināšanu. Ir pierādīts, ka fiziskā aktivitāte ir diezgan izdevīga pacientiem ar osteoartrītu, jo tā nostiprina un stiprina muskuļus, samazinot locītavu slodzi. Svara kontrole ir svarīga, jo liekā ķermeņa masa palielina nevajadzīgu stresu jau sāpīgajām locītavām.

Citas ārstēšanas metodes ietver fizisko un darba terapiju, lai palīdzētu pacientiem atrast mazāk sāpīgas metodes, lai pabeigtu regulārus uzdevumus, zāles, piemēram, pretiekaisuma un kortikosteroīdu līdzekļus, palīgierīču, piemēram, cukurniedru, un ķirurģisko operāciju lietošanu, ja locītavu smagi bojāts, un to nepieciešams nomainīt.

OA ārstēšana ietver dažus no šiem:

Zāles:

recepšu un ārpusbiržas.

Dzīvesveida pielāgojumi: Diēta un vingrinājumi, lai mazinātu spiedienu uz locītavām.

Injekcijas: Kortikosteroīdi un hialuronskābe, lai samazinātu iekaisumu un palielinātu kustīgumu.

Papildu terapija: Fizioterapija, arodterapija, spieķi, breketes un citas palīgierīces, lai palīdzētu mainīt spējas.

Ķirurģija: Slikti bojāti locītavu aizstājēji ar mākslīgu iespēju samazināt sāpes un uzlabot mobilitāti.

Lai gan daudzi cilvēki saskaras ar pretiekaisuma līdzekļiem, lai ārstētu osteoartrītu, daudzi pētījumi atklāja, ka tas nav efektīvs. Pētījums parādīja, ka Tylenol nedaudz uzlabojās nekā placebo, bet pētnieki norāda, ka nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi (NPL), piemēram, ibuprofēns (Advil, Motrin) vai diklofenaks, ir labākas sāpju un funkciju veikšanas iespējas osteoartrīta ārstēšanai nekā Tylenol. Kaut arī osteoartrīts ir iekaisuma slimība, acetaminofēna produkti, piemēram, Tylenol, neietekmē iekaisumu. Tas izskaidro to, kāpēc tie nav efektīvi osteoartrīta gadījumā. Tika atklāts, ka Tai chi piedāvā atvieglojumus arī no OA - tas ir īpaši izdevīgs pacientiem, kuriem ir liekais svars vai aptaukošanās, jo tie, visticamāk, attīstīt ceļa osteoartrītu.

Dr. Chenchen Wang, Centrs papildu un integrējošās medicīnas, teica: "Šiem cilvēkiem parasti ir ierobežotas iespējas, jo osteoartrīta ārstēšanas efektivitāte nav efektīva."

12 nedēļu beigās dalībnieki atbildēja uz anketas jautājumiem, lai novērtētu sāpes, stīvumu, un locītavu funkcija. Abas grupas saskatīja līdzīgus rezultātus, kas ilga līdz pat gada laikam. Lai labāk dzīvotu ar osteoartrītu, runājiet ar savu ārstu par piemērotām ārstēšanas metodēm.

Veselīga Patiesība: veselīgas novecošanās padomi
Kāda ir vidējā arteriālā spiediena (MAP) nozīme?

Atstājiet Savu Komentāru