Lupus (SLE) paaugstina osteoporozes kaulu lūzuma risku
Slimības

Lupus (SLE) paaugstina osteoporozes kaulu lūzuma risku

Lupus - sistēmiska sarkanā vilkēde - paaugstina osteoporozes un kaulu zuduma risku. Lupus ir autoimūna slimība, kas sievietēm biežāk sastopama. Osteoporozi bieži novēro lupus pacientiem ar riska faktoriem, ieskaitot ilgstošu glikokortikoīdu lietošanu, ciklofosfamīdu un, iespējams, gonadotropīnu atbrīvojošo hormonu agonistus.

Pētījumos atklājās, ka kaulu zudumu profilaksei pret lupusiem pacientiem jāpārbauda daudzās jomās, tostarp kalcijs un D vitamīns uzņemšana, vecumam atbilstošs papildinājums un homocisteīns.

Kā lupus ietekmē kaulus?

Osteoporoze ir stāvoklis, ka, tāpat kā lupus, galvenokārt ietekmē novecojošas sievietes. Osteoporozes riska faktori ir ģimenes anamnēze, menopauze, daži medikamenti, kalcija trūkums, fiziskās aktivitātes trūkums, smēķēšana un alkohola lietošana.

Daudzos iepriekšējos pētījumos ir konstatēta saikne starp vilkēnu un osteoporozi. Patiesībā sievietēm ar vilkēdēm ir piecas reizes lielāks risks kaulaudiem zaudēt. Osteoporozes veicināšanā ir daudzas īpašības, kas raksturo lupus. Starteriem nogurums un zema enerģija ir sarkanā vilkēdes simptomi, kas var atturēt sievieti no iesaistīšanās fiziskajā slodzē, ko mēs zinām kā osteoporozes riska faktoru. Turklāt zāles, ko parasti izraugās vēdera uzturam, var izraisīt kaulu zudumu. Visbeidzot, daži pētījumi liecina, ka kaulu zudums ir tieši lupus slimības komplikācija.

Osteoporozes ārstēšana cilvēkiem, kuriem ir sarkanā vilkēde

Osteoporozes, it īpaši ar vilkēdes ārstēšanā un ārstēšanā, veicina daudzu dzīvesveidu faktoru iedarbību diezgan daudz, lai stiprinātu vai vājinātu kaulus. Tāpēc, lai pienācīgi pārvaldītu osteoporozi, dzīvesveida izmaiņas var būt efektīvas, saglabājot kaulu stiprumu un blīvumu. Šeit ir daži padomi, kas palīdz labāk pārvaldīt osteoporozi.

  • Diēta - Pārliecinieties, ka saņemat pietiekamu daudzumu D vitamīna un kalcija, bet konsultējieties ar ārstu pirms papildināšanas vai nu, lai izvairītos no komplikācijām. Pārtika var būt lielisks dabisks gan D vitamīna, gan kalcija avots, tādēļ, pirms Jūs sasniedzat kādas kapsulas, koncentrējoties uz uztura uzlabošanu, iekļaujot vairāk piena un pat tumšās lapu zaļumu, kas satur arī kalciju. Bez tam, dabiskākais veids, kā iegūt D vitamīnu, ir saules gaisma, tāpēc ka tik ilgi, kamēr jūs praktizē drošus saules ieradumus, jūs varat viegli iegūt D vitamīnu.
  • Exercise - Kad mēs veicam kaulu sadali un atjaunošanos padarīt to stiprāku.

  • Nesmēķēt - Daudzos pētījumos ir saistīts smēķēšana ar vājākiem kauliem.
  • Samazināt alkohola patēriņu - Līdzīgi kā smēķēšana, alkohola patēriņš ir saistīts ar vājākiem kauliem, tāpēc ir ļoti svarīgi dzert mērenībā.
  • Iegūstiet kaulu blīvuma testu - Jūs nezināt, ka Jums rodas kaulu zudums, ja vien jūs pats nesaņemat izrakstīts Tādējādi ārsts var redzēt jūsu rezultātus un ieteikt ārstēšanas veidu.
  • Zāles - Pamatojoties uz jūsu vēdera un kaulu blīvuma rezultātiem, ārsts var ieteikt dažus medikamentus, lai ārstētu abus nosacījumus. Kopējās zāles ir: bisfosfonāti; estrogēna agonisti / antagonisti (saukti arī par selektīviem estrogēna receptoru modulatoriem vai SERMS); kalcitonīns; parathormona; estrogēnu terapija; hormonu terapija; un nesen apstiprinātais RANK ligands (RANKL) inhibitors.

Osteoporozes profilakse cilvēkiem ar lupus

Lupus var palielināt kopējos riska faktorus, kas saistīti ar osteoporozi, tāpēc pirmais solis ir samazināt šādus riska faktorus. Tie ietver vingrinājumus, pat ja jūs jūtaties noguruši, pietiekami daudz kalcija un D vitamīna, kā arī novēršat kritumu. Turklāt, lai gan jūs nevarat mainīt to, ka esat sieviete, jūs varat kontrolēt riska faktorus, ieejot menopauzē. Konsultējieties ar ārstu jau agri un uzziniet par saviem riskiem un to, kā tos samazināt.

Kaut arī osteoporoze un vilkēdei nav izārstēšanas, ir izglītošana un apzināta, ko jūs kontrolē, var ievērojami samazināt sarežģījumus, ko izraisa abas slimības.

Gļotas kaklā cēloņi, simptomi un dabiskās mājas aizsardzības līdzekļi
Darbs nakts maiņā var palielināt jūsu vēža risku

Atstājiet Savu Komentāru