Zems libido? Tas var būt iemesls...
Veselība

Zems libido? Tas var būt iemesls...

Bieži mierīgs, aizkaitināms vai nomākts cilvēks... Kas notiek? Vai viņš ir pakļauts pastāvīgam stresam no daudziem neveiksmīgiem notikumiem? Vai viņa veselība no dauzīt? Neveiksmes mīlas priekšā? Ja esat vīrietis, kurš vecāks par 50 gadiem, jūs varētu būt ļoti viduvē krīze. Katru gadu pūš arvien vairāk sveces ar savu dzimšanas dienu kūku, apšaubot savus svarīgākos lēmumus par dzīvību, kas tagad šķiet neatgriezeniski, un, novērojot novecošanās pazīmes spogulī, tas var veicināt zināmu noskaņu un pat izmisuma pakāpi.

Bet neizmantojiet vidēja dzīves krīzi kā izdomātu paskaidrojumu par iespējamām veselības problēmām. Jā, var gadīties, ka jūs vienkārši pārejiet psiholoģiskā pārejā un no jauna definējat sevi, kamēr jūs vecumā. Tomēr var būt ļoti vēl viens iemesls jūsu ilgstošai neapmierinātībai ar dzīvi, un tas ir andropaūzs. (Atceļ visu savu vīrišķību?)

Parasti to sauc par menopauzes vīriešiem, un andropaūzu raksturo pakāpenisks testosterona samazinājums. Atšķirībā no menopauzes sievietēm, pakāpeniski unropauzis pakāpeniski izceļas, tādēļ jūs to viegli varat sajaukt ar depresijas cīņu vai vidēja dzīves krīzi. Tā kā jūsu primārā dzimumhormons uzņem neskustu, jūsu garastāvoklis seko uzvalksi. Mazāk testosterona, kas cirkulē jūsu ķermenī, jo neaizsargātāk jūs kļūstat sirdsdarbības traucējumiem un lielāka varbūtība, ka kauliem samazinās kaulu lūzums.

Saglabājiet vīrišķību vecumā

Jaunas veselības problēmas nekad nav labas ziņas, bet, ja runa ir par problēmām guļamistabā, tas tiešām ir trieciens zem josta. Vidējs sniegums vai pat nespēja veikt gultu ir katra cilvēka murgs. Lai novērstu erektilās problēmas, daudzi vīrieši vēršas pie tādām zālēm, kas ir izveidotas, lai atgūtu erekcijas. Kaut arī šīs meds var veikt darbu, lai uzturētu erekciju, tie patiešām palīdzēt libido nodaļā. Tas nozīmē, ka jūs spējat seksuāli, bet jūs vairs nepatīk to, cik jūs izmantojāt.
Kāpēc tas notiek? Libido galvenais dzinējs, dzirksteles, kas saglabā vēlmi dedzināt, ir atkal testosterons. Tā kā hormonu līmenis samazinās, tā arī seksuālā vēlme. Un jūsu sniegums atkarīgs no vēlmes tikpat lielā mērā, kā tas notiek labā uzstādīšanā. Tātad, ja jūs vēlaties atgūt savu libido, nevis vienkārši noskaidrot seksa mehānismu, jums jāstrādā, lai uzturētu un palielinātu savu testosteronu, izmantojot uzturu un vingrinājumus. (Vai jūs esat puse no vīriešiem, kuru jūs kādreiz bijāt?)

Ir vēl viens triks, kas var palīdzēt jums veiksmīgi pāriet vecumdienās un pat atkal atkal baudīt seksuālo dzīvi: tā pieņem, ko jūsu ķermenis iet un no jauna definē savu meistarību graciozi. Protams, jūs nevarat būt tāda paša biežuma un intensitātes dzimuma dēļ, kāds jums bijis jūsu 20 un 30 gados, bet, no jauna, ar to tikpat daudz nepietiek. Jo ātrāk jūs pieņemat šo faktu, jo ātrāk jūs varat sākt ieguldīt citā veida intimitā un atklāt jauno veida seksa atšķirīgas, varbūt mazāk intensīvas, tomēr patīkamas un atalgojošas.

Dejošana var novērst ar vecumu saistīto garīgo atpalicību: pētījums
Moskītu koduma riska novēršana ar vienkāršiem mājas aizsardzības līdzekļiem

Atstājiet Savu Komentāru