Kaulu blīvums, gūžas kaula lūzums, karstuma viļņi, svīšana naktī, osteoporoze, menopauze, zems kaulu blīvums, veselība, zems kaulu blīvums un gūžas kaula lūzums, kas saistīts ar karstām zibenēm, nakts svīšana menopauzes laikā sievietēm
Veselība

Kaulu blīvums, gūžas kaula lūzums, karstuma viļņi, svīšana naktī, osteoporoze, menopauze, zems kaulu blīvums, veselība, zems kaulu blīvums un gūžas kaula lūzums, kas saistīts ar karstām zibenēm, nakts svīšana menopauzes laikā sievietēm

Zema kaulu blīvuma un gūžas kaula lūzuma ātrums, kas saistīts ar karstuma sajūtu un nakts svīšanu menopauzes laikā. Pētījumā atklājās, ka sievietēm, kam bija vidēji smagas vai smagas karstuma sajūtas vai nakts svīšana menopauzes laikā, bija zemāks kaulu blīvums.

Pētījumā sekoja tūkstošiem sieviešu, kas astoņus gadus neizmantoja hormonālo aizstājterapiju.

Līdzautors Jean Wactawski-Wende izskaidroja : "Mēs zinājām, ka menopauzes laikā apmēram 60 procentiem sieviešu piedzīvo vasomotijas simptomus (VMS), piemēram, karsto mirgo un nakts svīšana. Tie ir viens no visvairāk apgrūtinošie menopauzes simptomi un var ilgt daudzus gadus. Ir arī zināms, ka osteoporozi, kas ir stāvoklis, kad kaulus kļūst strukturāli vājš un lielāka iespēja pārtraukt, 30 procenti no visiem postmenopauzes vecuma sievietēm Amerikas Savienotajās Valstīs un Eiropā skar un ka vismaz 40 procenti no šīs grupas saglabās vienu vai vairākus nestabilitāti lūzumi atlikušajā dzīves laikā. Ko mēs nezinājām, vai VMS ir saistīta ar kaulu minerālvielu blīvuma samazināšanos vai palielinātu lūzumu biežumu. "

" Sievietes, kam ir vasomotoru menopauzes simptomi, kaulu blīvumu zaudēs ātrāk un gandrīz divas reizes palielinās gūžas kaula lūzuma risks, un nopietnais sabiedrības veselības risks, ko tas rada, ir uzsvērts iepriekšējos pētījumos, kuros atklāts, ka sākotnējais lūzums rada 86 procentu risku otrajai jaunajai lūzumam. Skaidrs, ka ir vajadzīgi vairāk pētījumu, lai izprastu attiecības starp menopauzes simptomiem un kaulu veselību. Tikmēr sievietes, kam ir lūzuma risks, var vēlēties iesaistīties tādos uzvedības veidos, kuri aizsargā savus kaulus, tostarp palielina viņu fizisko aktivitāti un nodrošina, ka viņiem ir pietiekams daudzums kalcija un D vitamīna. " Wactawski-Wende noslēdza.

Osteoporozes un menopauzes saikne

Osteoporozi visbiežāk novēro sievietēm vecumā virs 50 gadiem. Tas ļoti līdzinās laikam, kad sieviete ieiet menopauzes stadijā vai beidzas ar to. Saikne starp menopauzi un osteoporozi ir pavisam vienkārša - tas viss attiecas uz estrogēnu.

Estrogēns piedāvā sievietēm aizsardzības priekšrocības, taču, tā kā menopauzes periods sāk samazināties, šie aizsargājošie ieguvumi vairs nav pieejami, tādējādi zaudējot Kaulu minerālvielu blīvums.

Neņemot vērā estrogēna samazināšanos, ir arī citi faktori, kas ietekmē sievietes osteoporozes attīstības risku. Sākotnēji sievietes kaulu daudzums līdz tam laikam, kamēr viņš sasniedz menopauzi, līdz ar kaulu masas samazināšanos, kas rodas pēc menopauzes, dažām sievietēm tas var būt lēns process, savukārt citi ātri zaudē kaulus.

Dažām sievietēm ir lietderīgi veikt hormonu aizstājterapiju, kas ne tikai palīdz menopauzes simptomiem, bet arī var nodrošināt lielāku aizsardzību pret kaulu zudumu, ko izraisa estrogēna līmeņa pazemināšanās.

Lai arī jūs domājat, ka esat sieviete Jums automātiski tiek parakstītas osteoporozes attīstības pazīmes, tas ne vienmēr notiek. Ir stratēģijas, kas palīdz mazināt osteoporozes risku, kas ietver ēdienreizes ar uzturu, kas satur daudz kalcija, pienācīgu D vitamīnu, regulāri veicot, samazinot kofeīnu un alkohola lietošanu, nevis smēķēt.

Vai Lielbritānijā ir sliktāki zobi nekā amerikāņi?
Seniors, paliec stiprs ar šiem padomiem

Atstājiet Savu Komentāru