Vai jūsu noplūde ar urīnpūsli padara jūs nomāktu?
Veselība

Vai jūsu noplūde ar urīnpūsli padara jūs nomāktu?

Vai Jums ir caurspīdīgs urīnpūšļa? Vai jūs pastāvīgi meklējat tuvāko vannas istabu? Vai jūs kļūstat satraukti par domu atstāt savu māju, baidoties no nelaimes gadījuma? Ja tas izklausās kā jūs, esiet droši, ka neesat viens. Ir daudzi cilvēki, kuri dalās ar šīm bailēm, uztraukumiem un spriedumiem.

Kaut arī urīnpūšļa problēmas visbiežāk ietekmē urīnpūsli, tas var arī ietekmēt jūsu garīgo labklājību. Ja vienlaikus ir urīnpūšļa problēmas un depresija , ikdienas dzīvošana var būt daudz sarežģītāka un sliktāka, pētnieki atrod spēcīgu saikni starp urīnpūšļa problēmām un depresiju. Jūsu depresijas risks var palielināties, ja Jums rodas urīnpūšļa noplūde.

Iespējams, tas nav saprotams, taču, dzīvojot ar urīnpūšļa vājumu, cilvēkam var būt liela emocionāla ietekme. Kā jau minēts, cilvēks, kas cieš no urīnpūšļa noplūdes, var dzīvot baiļu, stresa un trauksmes dzīvi. Personai var būt tikai tumšs apģērbs, lai maskētu iespējamo noplūdi, viņi var izvairīties atstāt savu māju, un tas var arī ietekmēt intīmas attiecības.

Diemžēl, jo daudzi cilvēki uzskata, ka nav daudz, ko var izdarīt, lai uzlabotu viņu urīnpūsli tie noplūst, viņi turpina ciest klusumā, kas var novest pie spiediena uz depresiju.

Depresijas komplikācijas

Depresijas komplikācijas ietver lieko svaru vai aptaukošanos (kas var veicināt sirds slimību), sāpes un fiziskas slimības, alkohola vai narkotiku lietošanu, trauksmi, panikas lēkmes vai sociālas fobijas, sociālā izolācija, pašnāvības jūtas vai mēģinājumi, pašsaprotība un priekšlaicīga nāve citu veselības apstākļu dēļ.

Hiperaktīvā urīnpūšļa komplikācijas

Sociālās un attiecības izaicinājumi : pārmērīgi aktīva urīnpūslis var būt satraucošs un neērts, un cilvēks, kas cieš no hiperaktīvā urīnpūšļa, var sākt izstāties no sociālās mijiedarbības viņu stāvokļa dēļ. Tas var radīt stresu un spriedzi viņu sociālajā dzīvē un attiecībās, jo viņi vairs nevēlas būt un par to.

Dzīves kvalitāte : Visu cilvēka dzīves aspektu ietekmē hiperaktīvais urīnpūšlis, jo šī persona ir noraizējies par noplūdi, par vannas istabas atrašanu un par nākamo urinēšanas vēlēšanos. Tas var ietekmēt viņu dzīves kvalitāti, jo viņi var nepiedalīties aktivitātēs, kuras viņiem kādreiz patika viņu hiperaktīvā urīnpūšļa dēļ.

Seksuālā aktivitāte : cilvēki, kas cieš no hiperaktīvā urīnpūšļa, bieži atturas no seksuālas darbības baidoties no noplūdes.

Depresija : Tā kā pacienti ar hiperaktīvu urīnpūsli izolē sevi, dzīvo baiļu un uztraukšanās dēļ, un salīdzinājumā ar viņu dzīvi ir zemāka dzīves kvalitāte. tiem, kuriem nav hiperaktīvā urīnpūšļa, tas var izraisīt depresiju.

Nogurums : Nogurums ir bieži sastopama komplikācija cilvēkiem ar hiperaktīvu urīnpūsli, jo viņi bieži vien nesaņem atbilstošu miegu. Viņi miežas vairākas reizes naktī, lai urinētu, kas traucē viņu miegu.

Depresijas ārstēšana

Dažas depresijas ārstēšanas metodes ietver runas terapiju un zāles. Talk terapija ietver kognitīvās uzvedības terapiju, problēmu risināšanas terapiju un starppersonu terapiju. Diskusiju terapija palīdz jums atpazīt jebkādus pamatā esošos jautājumus un ļauj apspriest tos ar profesionālu, lai rastu risinājumus un piedāvātu stratēģijas, lai risinātu gaidāmās un nākotnes situācijas.

Depresijas medikamenti ietver selektīvos serotonīna atpakaļsaistes inhibitorus (SSAI), serotonīna un norepinefrīna atpakaļsaistes inhibitorus (SNRI), tricikliskos antidepresantus (TCA) un monoamīnoksidāzes inhibitori (MAOI). Ja medikaments nav veiksmīgs, ārsts var mainīt veidu, kādā atrodas, vai izrakstīt citu devu, kas var būt efektīvāka.

Ātrais urīnpūšļa ārstēšana

Pirmais solis, lai ārstētu noplūdušo urīnpūsli, ir gatavs runāt ar savu ārstu par savām cīņām. Tādā veidā viņi var uzzināt par jūsu problēmu un piedāvāt dažus padomus un ārstēšanu.

Šeit ir daži padomi, kā saglabāt urīnpūšļa veselību:

  • Nekad neuzturiet urīnu pārāk ilgi, jo tas var sabojāt nervus sūtiet atbildi uz savu smadzenēm, norādot, kad iet.
  • Palieciet hidratāciju, lai jūsu ķermenis varētu izvadīt toksīnus un baktērijas, lai izvairītos no nākotnes UTIs.
  • Veiciet Kegela vingrinājumus.
  • Liekot svaru
  • Pielāgot diētu un izvairīties no pārtikas izraisīšanas, kas var izraisīt urīnpūsli.
  • Pārvaldiet savu stresa līmeni.
  • Lietojiet inkontinences produktus, piemēram, spilventiņi.
  • Sekojot šīm urīnpūšļa draudzīgākajām padomēm un apzinoties hiperaktīvā urīnpūšļa cēloņus, jūs varat nodrošināt, ka urīnpūslis paliek veselīgs daudzus gadus vēlāk. Tagad tas ir miera prāts.
Ar sirds un asinsvadu slimībām saistītas sirds bojājumus var ārstēt ar saules
HOPS izpratnes mēnesis 2016. gadā: pirmsmirstes fibrilācija, Krona slimība, hroniska nieru slimība, depresija un astma

Atstājiet Savu Komentāru