Kā ātri un dabiski atgūties no trieka
Institūcijas

Kā ātri un dabiski atgūties no trieka

Insultus var patiešām biedējoši un atgūties pēc tam, kad tas var būt ilgstošs process. Daudzi pacienti un viņu ģimenes locekļi vēlas uzzināt, kā ātri un bez komplikācijām atgūties no insulta.

Tas var būt milzīgs, ja kāds, kas fiziski un sociāli aktīvi pēkšņi zaudē spēju staigāt un skaidri runāt. Tā kā insulti ir galvenais ilgstošas ​​invaliditātes cēlonis, svarīga ir izpratne par tiem un atveseļošanās process. Insults pasliktina asins piegādi smadzenēm, un tas var izraisīt runas un mobilitātes problēmas.

Specifiskais problēmas veids, ar kuru saskaras insults, būs atkarīgs no smadzeņu platības, ko skārusi insults. Apmēram 25 procenti insultu rodas kādam, kam jau bijis insults. Apmēram 40 procenti insulta slimnieku piedzīvo vidēji smagus vai smagus traucējumus. Šie traucējumi prasa īpašu piesardzību.

Daži cilvēki, kam ir insults, pieredze paralīzi vienā ķermeņa pusē, sāpes, grūtības izprast un runāt, problēmas un var kļūt pārmērīgi emocionāli.

Kā smadzenes izzūd pēc insulta ?

Atveseļošanās pēc insulta prasa pacietību un apņemšanos. Medicīnas zinātnieki precīzi nezina, kā smadzenes atveseļojas, bet viņiem ir daži iespējamie paskaidrojumi par to, kā notiek smadzeņu rehabilitācija. Pētījumi un anekdotiski pierādījumi liecina, ka smadzenes var darboties pēc insulta, mainot dažādu uzdevumu izpildes veidu. Ja asins plūsma uz skartajām smadzeņu zonām tiek atjaunota, daži smadzeņu šūnas, kas ir bojātas, nevis pilnīgi iznīcinātas, var atsākt darbību kādā brīdī. Viena smadzeņu zona var kontrolēt funkcijas, ko parasti veic skartajā apgabalā.

Atgūšana pēc insulta: prasmes, kuras jūs varat atgūt

Daudzi cilvēki brīnās, vai jūs varat pilnībā atgūties no insulta. Pētījumi liecina, ka apmēram 10 procenti insulta upuru atgūstas gandrīz pilnīgi, savukārt aptuveni 25 procenti atjaunojas ar nelieliem traucējumiem, 15 procenti mirst tūlīt pēc tam, bet atlikušais ir nepieciešams īpaša piesardzība sakarā ar mēreniem vai smagiem traucējumiem.

Atgūšana vērsta uz rehabilitāciju un īpaši pievēršas runas, kognitīvās, motoriskās un maņu prasmēm. Šeit ir detalizētāk apskatītas prasmes, ko potenciāli var atgūt pacienti ar insultu.

  • Runa - Aphasia, valodas traucējumus, var izraisīt insults.
  • Kognitīvi - Domāšanas, argumentēšanas un atmiņas problēmas var tikt risinātas.
  • Kognitīvās - Domāšanas, izpratnes un atmiņas problēmas var tikt risinātas. darba terapeiti. Viņi palīdzēs ar konkrētiem garīgiem un fiziskiem vingrinājumiem, kā arī nodrošinās, ka mājas ir drošībā.
  • Mobilitāte - Insults var vājināt muskuļus vienā ķermeņa pusē un mazināt locītavu kustību. Fizioterapeiti māca insulta pacientiem vingrinājumus, lai vienlaikus stiprinātu viņu līdzsvaru un muskuļus. Stiepšanās vingrinājumi ir viena no metodēm. "Walking" palīglīdzekļi tiek izmantoti arī, lai palīdzētu pārvarēt mehāniskās prasmes.

Sensations -

Sensora ievadi var ietekmēt insults. Tas ietver siltumu, aukstumu vai spiedienu. Ārsti var strādāt ar insulta pacientiem, lai palīdzētu ķermenim pielāgoties šīm izmaiņām.

Ģimenes atbalsts veicina ātru atjaunošanos pēc insulta.

Jautāts, kā ātri ātri atgūties no insulta, daudzi ārsti teiks: "ģimenes iesaistīšana". Veselības aprūpe speciālisti ir atzinuši, ka insulta pacienti ātrāk atgūst fiziskās un garīgās spējas, ja ģimenes locekļi iestājas un palīdz pacientam atgūties. Pētījumi liecina, ka noderīga ģimene ne tikai noved pie pacientiem, kas uzlabo līdzsvaru, mehānisko funkciju un pastaigas distance, bet arī palīdz viņiem veikt citas vispārējas darbības, kas saistītas ar ikdienas dzīvi. Ģimenes līdzdalība ir arī aktīvs, jo šķiet, ka tas dod iespēju aprūpētājiem un palīdz mazināt stresu, ko viņi uzskata par slimības rezultātu.

Labākais veids, kā atgūties no insulta, katrā situācijā var atšķirties, taču neatkarīgi no tā, cik liels ir traucējumu līmenis, ģimenes vai tuvu draugu tuvināšana, lai jūs atbalstītu un veicinātu atveseļošanās laikā, var būt milzīgs motivējošs faktors. Vienā pētījumā pētnieki atklāja, ka tie, kuriem ģimenes iesaistīšanās viņu terapijā, pavadīja mazāk laika tikai slimnīcā nekā tie, kuriem nebija nevienas ģimenes, kas iesaistītas to atveseļošanā.

  • Kā ātri atgūties no insulta Tur nav iestatīta atkopšanas laika grafiks. Daži cilvēki iet caur rehabilitāciju un var atsākt parastās aktivitātes dažu mēnešu laikā, savukārt citi var aizņemt gadu vai vairāk, lai atgūtu daļu no viņu darbības. Šeit ir daži veidi, kā palīdzēt paātrināt atveseļošanās procesu.
  • Emocionālais atbalsts - Atbalsts un iedrošinājums ir ļoti svarīgi, lai pārvarētu insultu efektus, tādējādi iztērējot kvalitatīvu laiku kopā ar ģimeni un draugiem, vai tā skatās televīziju, runā vai spēlē Spēles ir svarīgas un paātrina atgūšanu.
  • Apmācības rehab - Sākot rehab, tiklīdz ārsts dod zaļo gaismu, ir viens no labākajiem veidiem, kā palīdzēt insulta upurim dzīvot. Tas var uzlabot gan fizisko, gan garīgo darbību.
  • Ierīces - Atbalsta ierīces ir ļoti noderīgas, un tās var palīdzēt cilvēkiem veikt tādus pienākumus kā pastaigas, izģērbšanās un ēšanas.
  • Pievilcīga saziņa - Tā kā insulti var izraisīt komunikācijas grūtības, ģimenes locekļiem jābūt lēniem un skaidriem, kad viņi sazinās ar insults pacients. Labs acu kontakts arī ir noderīgs, jo tas mudina pacientu runāt ar insultu.
  • Psihologi - Insultu upuri var piedzīvot psiholoģiskas izmaiņas, kuras nevajadzētu ignorēt. Tie var būt nomākti, neapmierināti vai pat agresīvi. Neviens kauns nelūdz palīdzības no psihologa.
  • Skrejceļš - Pētījumi rāda, ka staigāšana ar skrejceliņu var palielināt kāju efektivitāti pacientiem ar insultu. Arī šķiet, ka aerobo spēks uzlabojas, ja insulta pacients izmanto skrejceliņu.
  • Spēles - Pētījumi liecina, ka videospēļu sistēmas, piemēram, Nintendo Wii, var palīdzēt pacientiem ar insultu atjaunot ātrāk. Daži ASV ārsti tagad iesaka Wii, lai palīdzētu pacientiem atgūt roku un kāju kustību.
  • Meditācija - Dažādas meditācijas formas ir samazinājušas depresiju, nogurumu un nogurumu, kā arī palielina uzmanību, regulē emocijas un uzlabo informāciju
  • Diēta - Veselīgs un barojošs uzturs var dot jūsu ķermenim un smadzenēm enerģiju, kas ir nepieciešama, lai atgūtu.

Miega režīms -

Pētījumi liecina, ka miegs palīdz uzlabot kustību pēc insulta, pagriežot īsu termiņa atmiņas no dienas rehabsācijas sesijas uz ilgtermiņa atmiņām. Tātad, jo vairāk gulēt insulta pacients izpaužas, labāka iespēja ir, lai smadzenes atveseļotos.

Ir arī kompensācijas metodes, kas var būt noderīgas. Tās ir metodes, kā palīdzēt insulta upurim pielāgoties jebkuram viņa vai viņas trūkumam. Piemēram, Kindle kompensē grāmatu turēšanu un lasīšanu, vai arī cukurnīte kompensē sliktu līdzsvaru.

  • Profilaktiski padomi ātrai atjaunošanai pēc insulta Ir daži padomi insultu atjaunošanai, kas jums jāpatur prātā. Pirmkārt un galvenokārt, insultu pārdzīvojušajiem ir liels risks, ka viņiem būs vēl viens insults, ja ārstēšana netiek veikta. Ja jums ir ģimenes loceklis vai draugs, kam ir insults, pārliecinieties, ka viņi ievēro viņu ārsta norādījumus, kā arī visus rehabilitācijas protokolus. Tālāk ir minēti daži citi svarīgākie atkopšanas padomi.
  • Izvairieties no salīdzinājumiem - Atgūšana ir atkarīga no tā, kur smadzenēs notika insults, cik daudz smadzenes ir ietekmēts un kā pacienti motivēti rehabilitācijas laikā. Katrs pārdzīvojušais ir atšķirīgs un tas nav noderīgi salīdzināt.
  • Kļūsti zināms - Ja mīļotajam ir bijis insults, uzziniet, kādi medikamenti viņiem ir izrakstīti, jautājiet, vai viņu māja ir jāmaina un jāsaņem informācija no ārstiem un terapeitiem par aprūpi un atveseļošanos.
  • Fiziskā terapija - Ja reibonis, nelīdzsvarotība un iešanas traucējumi ir insulta rezultāti, aprūpētājiem vajadzētu veicināt fiziskās un profesionālās terapijas palīdzību.
  • Neignorējiet kritumus - Falls var būt nopietns un izraisīt stipras sāpes, zilumi un asiņošana. Ja rodas kritieni, jākonsultējas ar ārstu.
  • Progresa mērīšana - Rehabilitācijas progresa mērīšana ir svarīga atveseļošanai. Piemēram, akūtā rehabilitācijas terapija katru nedēļu tiek aprēķināta, izmantojot Funkcionālās neatkarības pasākumu rādītāju vai FIMS.
  • Pārklājums / Atbilstība - Jūsu mīļotajam var būt pieejams Medicare nodrošinājums. Ja funkcija uzlabojas vai samazinās, viņam vai viņai var būt tiesības saņemt vairāk pakalpojumu.

Pārraudzības izmaiņas -

Konsultējieties ar ārstu, ja jūsu mīļais cilvēks saskata grūtības kontrolēt emocijas vai ir nomākts.

Alkohols nav miega līdzeklis
Aizmirstība un atmiņas zudums gados vecākiem cilvēkiem: cēloņi un ārstēšana

Atstājiet Savu Komentāru