Kā rīkoties ar sāpēm augšējā kreisajā aizmugurē
Veselība

Kā rīkoties ar sāpēm augšējā kreisajā aizmugurē

Kaut arī ne tik bieži, kā muguras sāpes, augšējo muguras sāpes joprojām daudziem cilvēkiem ikdienā skar. Kreisā augšējā kreisā ir reģions pa kreisi, zem kakla (mugurkaula kakls) un virs muguras lejasdaļas (mugurkaula jostas daļa). Augšējo muguru bieži dēvē par mugurkaula krūšu un parasti tiek uzskatīts par visstabilāko mugurkaula daļu.

Kreisā augšdaļas sāpes var rasties dažādu iemeslu dēļ, jo muskuļu (muskuļu-skeleta) sāpes ir visbiežāk sastopamais cēlonis. Sāpes bieži jūtas pēkšņi un strauji. To var piedzīvot vispārējā zonā vai, iespējams, koncentrēties uz noteiktu punktu. Sāpes muguras augšējā kreisajā pusē var būt akūtas pēc dabas (notiek pēkšņi) vai hroniska (notiek ilgstoši).

Augšējā kreisā un sāpošās sāpes potenciālie cēloņi

Traumas

  • Izstieptie ribuļi, kauli, vai mugurkaula skriemeļa bojājums
  • Bojājumi vai asari muskuļiem un saitēm
  • Bojājumi mugurā sporta laikā
  • Griezumi, brūces vai saindēšanās mugurā

Skeleta-muskuļu sāpes

  • Slikta poza var novest pie muguras augšējās daļas sāpes laika gaitā.
  • Ātrās nepareizās ķermeņa kustības, piemēram, pagriežot vai paceljot, var nobloķēt mugurkaula muskuļus.
  • Stumbra traucējumi, ieskaitot intravertebrālo disku izvirzīšanos, diska bojājums, mugurkaula nervu saspiešana.
  • Fibromialģija : traucējumi, kam raksturīgi plaši izplatītas muskuļu un skeleta sāpes, miofasciālās sāpes un citi ar muskuļu sāpēm saistīti stāvokļi, kas var ietekmēt augšdelma muskuļus.
  • Slimības un plecu locītavu locītavu darbības traucējumi, piemēram, osteoartrīts un dažreiz reimatoīdais artrīts.

Nervu stāvokļi

  • Mugurkaula problēmas, kas izraisa saspiežamie nervi var izraisīt spiedošus muskuļus augšējā mugurā
  • Insults var atstāt slimniekus ar hroniskām sāpēm,
  • Citi iespējamie cēloņi ir:

Osteomielīts

  • (stomatoloģisko kaulu infekcija vai iekaisums). Osteoporoze
  • (metabolisma kaulu slimība) Pagetta kaulu slimība
  • Mugurkaula deģenerācija (deģeneratīvā diska slimība, ko sauc arī par
  • spondiloze ) Mugurkaula stenoze
  • mugurkaula lūzums
  • spondilīts (infekcija vai mugurkaula locītavas iekaisums)
  • Sirds lēkme
  • Nieru akmeņi un slimība (lai gan šīs sāpes ir parasti zem krūtīm)
  • Multiplās mielomas
  • Muguras audzējs vai vēzis (audzējs var būt neārstējams, als o pazīstams kā labdabīgs)
  • Augšējā kreisā un sāpošās sāpju simptomi

Simptomi bieži vien būs atkarīgi no kreiso augšējo muguras sāpju cēloņa, un dažu līdzību dēļ tās atrašanās vieta ir bieži sastopama. Akūtos un hroniskos stāvokļos var būt dažādi simptomi atkarībā no sākuma. Daži no simptomiem, kas var rasties, diagnosticējot kreiso augšējo muguras sāpes.

Sāpes

  • Stiepums
  • Stiffness
  • Muskuļu spazmas
  • Neaiztiecība pieskarties
  • Galvassāpes
  • Citi Iespējamie saistītie simptomi ir:

Trauksme

  • Depresija
  • Nogurums
  • Drudzis
  • Galvassāpes
  • Rīta muguras stīvums
  • Kakla sāpes
  • Sāpes, siltums vai pietūkums
  • Miega traucējumi
  • Stresa
  • Labāki aizmugures sāpju ārstēšanas padomi

Vienmēr ir laba ideja, veicot sportu vai jebkādu darbību, kas var izraisīt miesas bojājumus, lietojot aizsarglīdzekļus. Vislabākā ārstēšanas forma ir traumas profilakse vispirms. Regulāri izstiepjot, pusē cietā matrača guļot un ieguldot biroja krēslos ar atbilstošu muguras atbalstu, ir lieliski veidi, kā novērst šo traumu.

Apstrāde augšstilba sāpēs būs atkarīga no cēloņa. Akūtas traumas, lūzumus un saišu celmus var apstrādāt ar rīsu formulu: atpūtu, ledus, kompresiju un pacēlumu. Var izmantot arī karstus vai aukstus kompresus.

Saldā kanēļa vistas gaļa
Kā zāles var nogalināt: recepšu un zāļu blakusparādības

Atstājiet Savu Komentāru