Sirdsklauves cēloņi, simptomi un ārstēšana
Veselība

Sirdsklauves cēloņi, simptomi un ārstēšana

Sirdsklauves var būt nekaitīgas un tikai atbilde uz aktivitāti, stresu utt. Taču dažos gadījumos sirdsklauves var liecināt par nopietnu stāvokli.

Sirdsdarbības sirdsklauves cēloņi un simptomi

Sirdsdarbības cēloņi var būt maznozīmīgi vai nopietni, atkarībā no tā, vai tā ir atbilde. vai reāls simptoms. Šeit ir daži sirds sirdsklauves iemesli:

Atbilde uz emocijām - stress, trauksme

  • Vingrinājums
  • Kofeīns
  • Nikotīns
  • Drudzis
  • Izmaiņas hormonā
  • Aukstās un gripas zāles
  • Astmas inhalatori, kas satur stimulantus
  • Daudzi no šiem cēloņiem ir reakcija uz izmaiņām organismā. Tomēr, kā minēts, sirdsklauves var būt citu problēmu simptoms.

Brīdinājuma zudums

Elpas trūkums

  • Reibonis vai vieglprātīgums
  • Sāpes krūtīs
  • Neparasta svīšana
  • Ja Jums ir augsts sirds slimības risks un sirdsdarbības sirdsklauves, atkal meklējiet medicīnisko palīdzību.
  • Sirdsklauves galvenie simptomi ir sirdsdarbības izmaiņas. Sirdsdarbības sirdsklauves var justies kā sirdsklauves, ātra sirdsdarbība, izlaižot sitienu un sitienu, kas sūknēšanas grūtāk nekā parasti.

Sirdsdarbības sirdsklauves riska faktori

Daži faktori palielinās cilvēka sirdsdarbības risku sirdsklauves. Tie ir:

Pārmērīga stresa

Ja jums ir trauksme vai panikas lēkmes

  • Būt grūtniecēm
  • Lietojat zāles, kas satur stimulantus
  • Hipertiroīdisms
  • Sirds defekts vai aritmija
  • Sirds sirdsklauves pēc ēšanas un gulēšanas laikā
  • Sirdsdarbības sirdsklauves ir sajūta, ka jūsu sirds pēršana ir pārāk strauji, vai jūtama, ka tā plūst. To var izjust krūtīs, kaklā vai kaklā. Kaut arī ikvienam pēc ēdienreizes ir jūtama sirdsklauves, tā ir biežāk sastopama ar aptaukošanās vai anoreksijas slimniekiem.

Parasti sirdsdarbības sirdsklauves sekas pēc ēšanas ir fakts, ka maltīte bija pārāk liela. Pēc maltītes var rasties arī sirdsklauves, ja ēdienreizes satur lielu daudzumu ogļhidrātu, cukura vai tauku. Pārtikas produkti ar augstu mononātrija glutamāta (MSG), nitrātu vai nātrija daudzumu var izraisīt sirdsklauves. Lai sašaurinātu pārtikas produktus, kas izraisa sirds sirdsklauves, var būt noderīgi pierakstīt savu ēšanu dienasgrāmatā nedēļu vai ilgāk.

Arī noliekšanās var izraisīt sirds pūšanos. Lēni izraisošas sirdsklauves izraisa:

Kofeīns

Smēķēšana

  • Stresa, trauksme, panikas lēkme
  • Sirds slimība
  • Sirdsdarbības sirdsklauves var pasliktināties, ja cilvēks īpaši atrodas lejup pa kreiso pusi. Tam ir daudzi iemesli, tostarp:
  • Gulēšana maina ķermeņa vajadzības, un kreisajā pusē atrodas sirds, kas atrodas tuvāk krūtīm un ribām.

Gulošs kreisajā pusē saspiež kuņģi un kreisā plaušu un sirds dobe.

  • Pēc ēdienreizes guļšana var izraisīt sirdsklauves, jo palielinās cirkulācija, tāpēc sirds pieprasījums ir augstāks.
  • Sirdsdarbības sirdsklauves naktī
  • Dažām personām, sirds sirdsklauves var rasties tikai naktī. Tas ir tikai tāpēc, ka tie var būt vairāk pamanāmi naktī, kad esat atvieglinātas.

Sirds sirdsklauves naktī var izraisīt arī miega režīms.

Visbeidzot, sirds sirdsklauves naktī var būt arī tādēļ, ka pirms gulēšanas patērē lielu ēdienu un nepārstrādā to pareizi.

Sirds sirdsklauves ārstēšana un novēršana

Parasti sirds sirdsklauves nav nopietni, tāpēc ārstēšana nav nepieciešama. Ja sirds sirdsklauves nav saistītas ar defektu, aritmiju, hipertireozismu vai citām sirds problēmām, tad ārsts ieteiks ārstēšanu.
Lai labāk izārstētu sirdsklaimu, ir svarīgi zināt pamatcēloņu

. Ja jūs, veicot trenēšanu, galvenokārt piedzīvo sirds sirdsklauves, tad ņemiet vērā mazāk stresa formu. Ja Jums rodas sirdsdarbības sirdsklauves stresa dēļ, izmantojiet stresa samazināšanas paņēmienus, piemēram, vingrojumu, joga vai meditāciju.
Jūs varat arī ārstēt dzirdes sirdsklauves mājās, samazinot stimulantu devu, piemēram, kofeīnu un nikotīnu. Pārbaudiet arī slēptos stimulējošos līdzekļus - jūsu ārsts var piedāvāt Jums alternatīvu. Saglabājiet žurnālu par savu darbību, kā arī par ēdieniem un dzērieniem, kurus jūs ēdat.

Nedzeriet un nelietojiet tabakas izstrādājumus