Sirds mazspēja pēc sirdslēkmes var samazināties ar Vidusjūras stila diētu: pētījums
Veselība

Sirds mazspēja pēc sirdslēkmes var samazināties ar Vidusjūras stila diētu: pētījums

Sirds mazspēja pēc sirdslēkmi var samazināt ar Vidusjūras stila diētu. Ir jau vairāki pētījumi, kas parāda Vidusjūras diētas priekšrocības, kuras veido augļi un dārzeņi, zivis, veseli graudi, minimālais cukurs un glāze vīna.

Ir zināms fakts, ka cilvēki, kuriem pēc sirds mazspējas rodas sirds mazspēja sirdslēkme ir jālieto sirds veselīgu uzturu. Pētnieki ir atraduši ēšanas stilu, kas palīdz mazināt iekaisumu pēc sirdslēkmes.

Pētījumos peles, kuras baroja Vidusjūras stila diētu, uzlaboja sirds veselību, samazināja iekaisumu un samazināja nieru bojājumus, bet pelēm - kas bija rietumu stila diētā, bija lielāks nieru bojājums un iekaisums.

Šis pētījums ir vēl viens piemērs tam, ka Vidusjūras diēta var ievērojami uzlabot sirds veselību, it īpaši pacientiem, kas atgūstas no sirdslēkmes.

Ārstēšanas pamatnostādnes sirds mazspējai

Veselīga dzīvesveida saglabāšana ir ļoti svarīga, ja runa ir par sirds mazspējas ārstēšanu. Tas ir tāpēc, ka dzīvesveida ieradumiem ir liela nozīme jūsu sirds veselībā. Veselīgi dzīvesveida ieradumi ietver nesmēķēšanu, zaudēt lieko svaru, regulāri izmantot, samazināt alkohola patēriņu, ēst veselīgu uzturu, samazināt asinsspiedienu un holesterīnu, kā arī mazināt stresu.

Līdztekus dzīvesveida ieradumiem ārsts var izrakstīt dažus medikamentus, lai veicināt sirds veselību. Šādi medikamenti ietver AKE inhibitorus, aldosterona antagonistus, angiotenzīna receptoru blokatorus, beta blokatorus, digoksīnu, diurētiskus līdzekļus un izosorbīdu dinitrātu / hidralazīnu. Viņi strādā, lai pazeminātu asinsspiedienu, atslābinātu asinsvadus, atbrīvotu uzkrāto šķidrumu, palēninātu sirdsdarbības ātrumu un ļautu sirdij spēcīgāk pārspēt. Jūsu ārsts atkarībā no jūsu īpašajām vajadzībām ieteiks noteiktu zāļu veidu.

ABL "labs" holesterīna līmenis uzlabojās ar tauku zivju uzņemšanu: pētījums
Prebiotikas var palīdzēt uzlabot miegu un samazināt stresu: pētījums

Atstājiet Savu Komentāru