Sirdslēkmes un mirstības risks ir lielāks ar mājsaimniecības gaisa piesārņojumu: pētījums
Veselība

Sirdslēkmes un mirstības risks ir lielāks ar mājsaimniecības gaisa piesārņojumu: pētījums

Sirdsdarbības un mirstības risks ir lielāks ar mājsaimniecības gaisa piesārņojumu. Jūs nevarat saistīt savu mājokli ar piesārņojošām vielām, taču tie var ļoti labi tur atrasties no apgaismojuma, ēdiena gatavošanas vai apkures ar degvielu.

Vadošais pētnieks Sumeets Miters paskaidroja : "Mēs zinām, ka smēķēšanas tabakas izstrādājumi un ārējais gaisa piesārņojums ir saistīti ar sirds slimību nāvi. Mūsu pētījums, izmantojot iedarbības vēsturi un laiku, ir pirmais, kurš konstatē būtisku un neatkarīgu paaugstinātu risku visu iemeslu, kopējo sirds un asinsvadu slimību un sirdslēkmes nāves gadījumu dēļ, kas saistītas ar pieaugošo mūža iedarbību uz mājsaimniecības gaisa piesārņojumu, ko rada petroleja vai dīzeļdegviela. "

Pētnieki mērīja sadzīves piesārņojumu no degošās petrolejas, koksnes, dīzeļdegvielas, govs mēslu un dabasgāzes. Pētījumā tika iesaistīti 50 045 dalībnieki, kuri aizpildīja dzīves veida anketas, lai vēl vairāk novērtētu šo dedzināmo degvielu iedarbību.

Pētnieki atklāja, ka tiem, kas degēja petroleju vai dīzeļdegvielu, sešu procentiem bija lielāks risks mirst no visiem cēloņiem 10 gadu laikā, 11

Mitter pievienoja "Tā kā sirds slimība ir galvenais nāves cēlonis visā pasaulē, ārstiem ir svarīgi novērtēt vairākus maināmus sirds slimību riska faktori, tostarp mājsaimniecības gaisa piesārņojums, lai viņi varētu iejaukties un palīdzētu pacientiem un kopienām visā pasaulē pāriet uz tīrāku dedzināmo degvielu un samazinātu kardiovaskulārās nāves risku. "

" Nākamais solis būtu izveidot pētījumu, lai lai labāk noteiktu devas un reakcijas attiecības starp mājsaimniecības gaisa piesārņojumu un kardiovaskulāro nāvi, " viņš noslēdza.

Vienkāršs veids, kā samazināt househo Ld gaisa piesārņojums

Lai samazinātu sirdslēkmes vai sirds slimību risku, kas saistīts ar mājsaimniecības gaisa piesārņojumu, ir svarīgi uzlabot gaisa kvalitāti telpās. Vienkārši veidi, kā samazināt mājsaimniecības gaisa piesārņojumu, ir šādi:

  • Nodrošiniet normālu mitruma līmeni mājās - apmēram 30 līdz 50 procenti - ko var izdarīt, izmantojot mitrinātāju vai atverot logu, nevis pārplūstot telpaugi, atbrīvojot drēbju žāvētāju ārā,
  • Nemaz nerunājot mājās
  • Vai jūsu mājās ir jāpārbauda radons
  • Izvairieties no sintētiskām smaržvielām, piemēram, gaisa atsvaidzinātājiem vai smaržām
  • Izvēlēties dabas mājsaimniecības tīrīšanas līdzekļi
  • Ja iespējams, noņemiet paklāju
  • Izmantojiet oglekļa monoksīda detektorus
  • Uzglabājiet trash
  • Samazina jucekli
  • Mainiet gaisa filtru
  • Putekļu virsmas un vakuums
  • Mazgāt gultas vismaz reizi nedēļā

Šie padomi var palīdzēt turpmāk samazināt mājsaimniecības piesārņojumu, lai ilgtermiņā saglabātu jūsu sirds drošību.

Dienas snap var samazināt asinsspiedienu, novērst sirdslēkmi
Slikta vielmaiņas veselība ir "viss mērenības" rezultāts

Atstājiet Savu Komentāru