Veselība

19 Dabas aizsardzības līdzekļi podagras sāpju mazināšanai

19 Dabas aizsardzības līdzekļi podagras sāpju mazināšanai

Pūslīša ir stāvoklis, kam raksturīga urīnskābes palielināšanās. Urīnskābe Jautājums, ka podagras sāpes var būt novājinošas, tāpēc, izmantojot dabiskus līdzekļus, ir Purīnu sadalīšanās rezultāts, kas dabā atrodams gan cilvēka organismā, gan pārtikā. Parasti urīnskābe atbrīvojas no organisma caur nierēm un urīnu, bet pārāk daudz urīnskābes var kristalizēties un salipt apkārt.


1 No 6 amerikāņiem nevēlas dzīvot vairāk nekā 80

1 No 6 amerikāņiem nevēlas dzīvot vairāk nekā 80

Daudzi vecumdienas amerikāņi vairāk baidās no vecuma nekā mirst. Jauns pētījums liecina, ka viens no sešiem amerikāņiem nevēlas dzīvot pēc 80 gadu vecuma, un galvenais iemesls tam ir negatīvs viedoklis saistībā ar novecošanu. Telefonu aptaujā piedalījās vairāk nekā 1600 cilvēki vecumā no 18 līdz 64 gadiem.


15 Padomi nieru sāpju novēršanai dabiski

15 Padomi nieru sāpju novēršanai dabiski

Lai apzinātu, ka sāpes, ko sāpat, ir nieru sāpes, ir svarīgi saprast, kur atrodas nieres. Jūsu nieres atrodas augšējā vēdera rajonā pret muguras muskuļiem kreisajā un labajā pusē. Nieru sāpes atšķiras no muguras sāpēm. Tas bieži vien ir dziļāks un lielāks - zem ribām - tā kā muguras sāpes parasti ir jūtamas muguras lejasdaļā.


15 Kaulu stiprināšanas vingrinājumi stipriem kauliem

15 Kaulu stiprināšanas vingrinājumi stipriem kauliem

Mūsu kauli ir smagas mūsu ķermeņa daļas palīdzēt atbalstīt un aizsargāt mūsu dažādos orgānus. Tie ir svarīgi arī sarkano un balto asins šūnu ražošanai, minerālu uzglabāšanai un mobilitātes nodrošināšanai. Visi šie aspekti veicina mūsu vispārējo veselību, kas prioritāti nodrošina viņu veselībai. Diemžēl vecāki cilvēki lēnām var izraisīt kaulu zudumu, palielinot uzņēmību pret kauliem saistītiem apstākļiem, kas apdraud funkciju.


16 Superfoods veselīgai sirdij

16 Superfoods veselīgai sirdij

Diēta ir lielā mērā ietekmē mūsu veselību. Tas, ko mēs ēdam, var vai nu mūs liek barot vai izraisīt slimību. Piesātināto tauku, nātrija un cukura saturošu pārtikas produktu izmantošana par degvielu ilgtermiņā nav labvēlīga veselībai, jo mūsu ķermeņi nesaņem visu nepieciešamo barības vielu un nestimulē nopietnus veselības apstākļus, piemēram, diabētu un sirds slimības.


16 Iemesli sāpēm virs kreisā gūžas

16 Iemesli sāpēm virs kreisā gūžas

Sāpes virs kreisā gūžas var mulsināt daudziem cilvēkiem. Daudzi indivīdi, kuri piedzīvo šo sāpību, brīnās, vai tas ir tieši pašā gūžā vai patiešām nāk no kuņģa. Sāpes virs kreisās gūžas dažreiz var būt virs kreisās puses hipbloka, kas saistīta ar diskomfortu vēderā, vai tas var būt gūžas sāpes kreisajā pusē aizmugurē un ir saistītas ar muguras sāpēm.


16 Dabiskos veidus, kā nokļūt ar aukstu vai gripu

16 Dabiskos veidus, kā nokļūt ar aukstu vai gripu

Mēs joprojām esam ļoti daudz aukstajā un gripas sezonā, un pat ja vēl neesat saslimis ar slimību, risks joprojām pastāv. Varbūt, kamēr jūs lasāt šo, jūs jau cīnās ar aizlikts deguns, nelabums vai kakla sāpes. Tādā gadījumā jums ir veiksme. Tas ir tāpēc, ka mums ir 16 dabiski un efektīvi veidi, kā cīņā ar aukstu un gripu, lai palīdzētu jums saīsināt slimības ilgumu un atkal atgriezties pie sajūta kā sevi.


19 Pārtikas produkti, kas palielina asinsrites daudzumu

19 Pārtikas produkti, kas palielina asinsrites daudzumu

Slikta apgrozība var radīt daudz kaitīgu ietekmi uz jūsu veselību. Lai gan tas pats par sevi nav diagnoze, tas var būt pamatā esoša stāvokļa, piemēram, sirds un asinsvadu slimību vai diabēta, rezultāts. Ja jūs uztraucieties par savu asinsriti, izmēģiniet šos pārtikas produktus, kas ir pierādījuši, ka palielina asins plūsmu.


19 Pārtikas produkti, kas pazemina testosterona līmeni

19 Pārtikas produkti, kas pazemina testosterona līmeni

Testosterons ir svarīgs vīriešu hormons un viens, ko var nomākt ar pārtikas produktiem, kas pazemina testosteronu. Ir svarīgi atzīt, ka gan vīriešiem, gan sievietēm ir šis dzimumshormons, kas pavada viņu ķermeņus un ražo tos dažādos daudzumos. Atšķirība ir tā, ka tēviņi ražo daudz vairāk nekā sievietes, dodot vīriešiem to definējošās īpašības.


16 Muskuļu sistēmas slimības jums jāzina par muskuļu sistēmas slimībām, muskuļu traucējumu cēloņiem, muskuļu sistēmas slimībām, muskuļu sistēmas slimību sarakstu, muskuļu sistēmas slimību un traucējumu sarakstiem, ar ko saistītas slimības ar muskuļu sistēmu, veselības ziņas

16 Muskuļu sistēmas slimības jums jāzina par muskuļu sistēmas slimībām, muskuļu traucējumu cēloņiem, muskuļu sistēmas slimībām, muskuļu sistēmas slimību sarakstu, muskuļu sistēmas slimību un traucējumu sarakstiem, ar ko saistītas slimības ar muskuļu sistēmu, veselības ziņas

Visu gaitu, runu, sēdi un stāvus kontrolē muskuļi. Mums pat ir muskuļi, kas nav mūsu apziņas kontrolē, tāpat kā tie, kas kontrolē mūsu stāju un asinsvadu kontrakciju. Muskuļi parasti ir saistīti tikai ar spēku, bet muskuļos ir vairākas darbības, kas rodas aiz ainas, kas palīdz mums saglabāt dzīvību un veselību.


1 No 10 amerikāņiem piedzīvo troksni ausīs (zvana ausīs)

1 No 10 amerikāņiem piedzīvo troksni ausīs (zvana ausīs)

Jauns pētījums atklāja, ka viens no desmit amerikāņiem piedzīvo zvana ausīs - tinītu. Trīsdesmit seši procenti ziņoja, ka tinītu ir pastāvīgi bijuši. Tinīts ir stāvoklis, kad cilvēks dzird skaņas (zvana signālu), lai gan nav neviena. Tas var izklausīties kā buzzing, zvana vai kolibri. Troksnis var būt tik satraucošs, ka tas varētu traucēt domāt, runāt un pat miegā.


18 Eteriskās eļļas, lai palielinātu enerģiju un lietošanas padomus

18 Eteriskās eļļas, lai palielinātu enerģiju un lietošanas padomus

Visi vēlas palielināt enerģijas līmeni. Mēs varēsim izdarīt vairāk lietas, nezaudējot nogurumu, mūsu sniegums saglabās savu maksimumu, un mēs varētu palikt garāk un baudīt dzīvi. Kaut arī ir daudzas lietas, ko mēs varam darīt, lai palīdzētu paaugstināt mūsu vispārējo enerģijas līmeni, šī vēlme pēc vairāk šķiet nepieņemama.


Pasaules Veselības organizācija (PVO) ir konstatējusi, ka viena no 10 cilvēkiem visā pasaulē cieš no pārtikas izraisītām slimībām: PVO pētījums

Pasaules Veselības organizācija (PVO) ir konstatējusi, ka viena no 10 cilvēkiem visā pasaulē cieš no pārtikas izraisītām slimībām: PVO pētījums

Darba grupas vadītājs Dr Arie Havelaar teica: "Grupas, kuras visvairāk nelabvēlīgi ietekmē pārtikā sastopamās slimības, ir bērni un cilvēki ar zemu ienākumu reģioniem. pasaule. No tiem, kuri gadiem zaudējuši sliktu veselību, invaliditāti vai agri nāvi, 40% bērnu bija jaunāki par pieciem gadiem, lai gan tie ir tikai deviņi procenti no pasaules iedzīvotājiem.


1 No 4 vecāka gadagājuma cilvēkiem, kam pēc slimnīcas uzturēšanās ir konstatēti superbugs uz rokām: pētījums

1 No 4 vecāka gadagājuma cilvēkiem, kam pēc slimnīcas uzturēšanās ir konstatēti superbugs uz rokām: pētījums

Jauns pētījums atklāja, ka ik pēc četriem pensionāriem kas uzturas slimnīcā, ir liels spiediens uz viņu rokām. Turklāt vecāka gadagājuma cilvēki, kas paliek ilgstošas ​​aprūpes vai pēctērīgās aprūpes iestādē, visā viņu uzturēšanās laikā iegūs jaunus superbugs. Pētījumā apskatīti pensionāri, kuri nesen tika iekļauti slimnīcā medicīniskiem vai ķirurģiskiem jautājumiem un kuriem bija nepieciešama pagaidu aprūpe.


# 1 Triks maksimāli palielināt acu veselību izdalītas

# 1 Triks maksimāli palielināt acu veselību izdalītas

Pasaules veselības organizācija norāda, ka fiziskā aktivitāte ir viens no labākajiem veidiem, kā samazināt daudzas neinfekcijas slimības. PVO un daudzas citas veselības aizsardzības aģentūras veicina praksi kā līdzekli arī garīgās veselības uzlabošanai. Lielākā daļa no mums, visticamāk, dzirdējuši, kā fiziskās aktivitātes var uzlabot gan ķermeni, gan prātu, bet uzskata, ka šis ir aktīvs, ir tikpat svarīgs mūsu acu veselībai.


19 Vienkāršas mājas aizsardzības līdzekļus un dzīvesveida padomus krūškurvja sāpēm

19 Vienkāršas mājas aizsardzības līdzekļus un dzīvesveida padomus krūškurvja sāpēm

Sāpes krūtīs ir dažādās formās, sākot no mēmām sāpēm līdz asīgai dusmojošai sajūgai. Tas var justies kā drupināšana vai dedzināšana, un citos gadījumos sāpes paceļas kaklā, žoklī un pēc tam izstaro vienu vai abas rokas uz aizmuguri vai uz leju. Dažādas problēmas var izraisīt sāpes krūtīs, bet visnopietnākie un dzīvībai bīstamie cēloņi ietver plaušas un sirdi.


20% Pieaugušo Amerikā dzīvo ar invaliditāti

20% Pieaugušo Amerikā dzīvo ar invaliditāti

Visbiežāk sastopamā invaliditātes veida forma bija mobilitātes ierobežojums, kam raksturīgas nopietnas grūtības ar staigāšanu vai kāpšanu. Šo invaliditātes veidu ziņo viens no astoņiem pieaugušajiem. Pārējie invaliditātes veidi, kas veido pārējo pētījumā, ietver domu un / vai atmiņas nespēju, nespēju patstāvīgi dzīvot, nespēju rūpēties par sevi un redzes problēmām.


2015. Gada pirmais Rietumnīlas vīrusa cilvēks ziņoja par

2015. Gada pirmais Rietumnīlas vīrusa cilvēks ziņoja par

Veselības departaments Ziemeļdakotā ir apstiprinājis Rietumnīlas vīrusa (WNV) slimību cilvēka seruma paraugs. Tas ir pirmais gadījums, kad cilvēks inficējas ar bīstamo vīrusu 2015. gadā. Ar musonu, kas šā gada sākumā sākās dažās valsts vietās, novērots negaidīts pieaugums moskītu populācijā. Daudzās valstīs veselības aizsardzības amatpersonas ir atklājušas vīrusu moskītu vidū, taču līdz šim nesenajam attīstījumam neviens cilvēks nebija inficēts ar šo vīrusu.


30 Minūtes vingrojumu dienā uzlabo astmas simptomus.

30 Minūtes vingrojumu dienā uzlabo astmas simptomus.

Konkordijas Universitātes pētījumi Monreālā atklāja, ka 30 minūtes dienā vingrinājums var uzlabot astmas simptomus. Miljoniem cilvēku cieš no astmas, un ziņojumi parāda, ka daudzi no viņiem nav pareizi kontrolēti. Ikdienas, visa gada garumā vingrinājumi var labāk kontrolēt simptomus astmas slimniekiem.