Bez lipekļa? Jums ir bīstama šī sirds veselība, sirds slimība, celiakija, bez lipekļa, lipeklis, lipekli nesaturoša diēta, lipekļa jutība, svara zudums, veselības ziņas
Veselība

Bez lipekļa? Jums ir bīstama šī sirds veselība, sirds slimība, celiakija, bez lipekļa, lipeklis, lipekli nesaturoša diēta, lipekļa jutība, svara zudums, veselības ziņas

Fakts ir tāds, ka uztura bez lipekļa jāuzņem tikai cilvēkiem ar celiakiju, plaušu zarnu autoimūno slimību, kam raksturīga augsta jutība pret lipeklis

Ņemot vērā to, ka tikai viens līdz divi procenti amerikāņu ir

celiakijas slimība

, liela interese par pārtikas produktiem bez lipekļa šķiet nepieprasīta. Lai to panāktu, pētnieki Hārvardas Medicīnas skolā nolēma, vai tiešām izvairīties no lipekļa ir labvēlīga veselībai tiem, kuriem šī slimība nav pieejama. Bez lipekli var paaugstināt sirdskaišu risku Pētnieki zināja, ka celiakija slimība ir saistīta ar paaugstinātu koronāro sirds slimību risku un ka risks samazinās, kad indivīdi nokļūst lipekli.

Kā daļa no pētījuma, pētnieku grupa, kuru vada Harvardas medicīnas asociētais profesors Dr Andrew Chan, analizēja datus, kas savākti no 110 000 veselības aprūpes speciālistu vairāk nekā 26 gadus, lai saikne ar lipekli novērtētu ietekmi uz uzturu uz koronāro sirds slimību diagnosticēšanu.

Dati tika sakārtoti piecās grupās, pamatojoties uz aprēķināto glutēna patēriņu. Pētījuma rezultāti liecina, ka palielināta devu lietošana neradīja sirds slimību risku cilvēkiem.

Pēc galvenā pētnieka domām, ārstiem un medicīnas pētniekiem ir izpratne par mehānismiem, kas izraisa lipekli, lai radītu paaugstinātas jutības reakciju (alerģiju) cilvēkiem ar celiakiju. Bet, tā kā šie mehānismi nenotiek cilvēkiem bez slimības, pētījuma rezultāti nav pārsteidzoši.

Gluži pretēji, tiem cilvēkiem, kuriem faktiski bija zems glutēna patēriņš, bija tendence patērēt mazāk veselu graudu, kas

Pētnieku komanda secināja, ka patiešām nav pierādījumu, ka sirds veselība samazinātu lipekļa uzņemšanu, bet viņi bija nobažījušies, ka pārāk ierobežojošs lipekli saturošs uzturs var ierobežot arī jūsu veselību graudi, kas var kaitēt.

Bet pētnieki nevarēja noskaidrot pārliecinošu cēloni un ietekmi, jo a) pētījums bija vērojams un dalībnieki nejauši netika izvēlēti pēc īpaša uztura, b) t tests par lipekļa ietekmi starp cilvēkiem, kas slimo ar celiakiju, un (c) komanda nekonstatēja, vai dažos pārtikas produktos bija neliels daudzums lipekļa.

Ņemot vērā pētījuma raksturu, Dr. Chan uzsvēra, ka šie secinājumi ld netiks lietoti, lai mainītu ieteikumus cilvēkiem ar celiakijas vai lipekļa jutību.
Uztura bez lipekļa un svara zudums

Citā novērtējumā, kas nav saistīts ar iepriekš minēto pētījumu, Shelley Case, reģistrēts diētas ārsts Regina un Kanādas celiakas asociācijas profesionālās konsultatīvās padomes loceklis ziņoja, ka, lai arī diētām bez glutēna var veicināt svara zudumu, glutēna izvadīšana var arī izraisīt ķermeņa masas palielināšanos, ja lipekli saturoši pārtikas produkti aizvieto produktus bez lipekļa, kuriem ir augsts tauku līmenis, cukurs un kalorijas. Saskaņā ar lietu, "Bez lipekļa lietošanas nav burvju lode svara zudumam un veselības uzlabošanai cilvēkiem, kam nav celiakijas."

Neatkarīgi no tā, vai jaunie atklājumi palīdz cilvēkiem kļūt nedaudz piesardzīgāki par notiekošo lipekli - bez maksas, pats laiks paskaidros. Bet, ja jums nav celiakijas, un, ja tā neiedarbojas jūsu ģimenē, jūs varat iet uz priekšu un baudīt kādu lipekli.

Soleus muskuļu sāpes: cēloņi, simptomi, ārstēšana un vingrinājumi
Cilindri, simptomi, ķirurģija un ārstēšana izzūdošie urīnpūšļi (cystocele) Cēloņi, simptomi, operācija un ārstēšana

Atstājiet Savu Komentāru