Cukura ietekme uz vēzi
Veselība

Cukura ietekme uz vēzi

Bija daudz brīdinājumu par cukura patēriņa negatīvo ietekmi uz mūsu veselību; tomēr pēdējie pētījumi ir atklājuši vēl vienu iemeslu, kas mums visiem vajadzētu cīnīties ar saldumiem.

Medicīnas pētījumi liecina, ka cukurs ir toksisks un veicina vēža attīstību. Viens no Hārvardas profesoriem ir devies tik tālu, lai apgalvotu, ka, ja mēs ierobežosim mūsu cukura devu, mēs "samazināsim" mūsu izredzes uz vēzi. Doktors Lewis Cantley ir Beth Israel Izmēģinājuma centra vadītājs un ir veikusi plašu pētījumu par cukura ietekmi uz ķermeni.

Cukura un vēža attīstība

Cantley pētījums ir apstiprinājis, ko citi zinātnieki ir aizdomas... ka cukurs var izraisīt vēzi. Cukurs izraisa hormona insulīna palielināšanos un tiek uzskatīts, ka insulīns darbojas kā stimuls, lai veicinātu dažu vēža veidu izplatīšanos.

Pētījumi liecina, ka viena trešdaļa vēža, ieskaitot parastos vēža veidus, piemēram, krūšu un resnās zarnas, satur insulīna receptorus. Insulīns saistās ar šiem receptoriem un norā dīts, ka tie patērē glikozi. Lai izdzīvotu, mūsu ķermeņa šūnām ir nepieciešams glikoze, bet šķiet, ka vēža šūnas to izmanto arī augšanai. Būtībā notiekošais ir tas, ka glikozes vietā, kas nonāk uz ķermeņa muskuļiem, tā nonāk audzējos, lai palīdzētu tiem augt.

Pētnieki cenšas izstrādāt zāles, lai pārtrauktu glikozes piegādi vēža šūnām, lai saglabātu audzēji no augšanas; tomēr šāda veida attīstība varētu būt vairāku gadu garumā. Tajā pašā laikā ārsti, piemēram, Cantley, liek domāt, ka mēs nedrīkstam izvairīties no cukura, lai pazeminātu vēža risku.

Amerikāņi gadā patērē simts un 30 mārciņas fruktozes uz vienu cilvēku. Tas darbojas līdz 1/3 no mārciņas dienā. Gadiem atpakaļ mēs saņēmām mūsu fruktozi no augļiem, kas bija daudz šķiedrvielu. Šķiedra palīdzētu palēnināt fruktozes uzsūkšanos. Šodien pārtikas produktu stāstu plauktos ir daudz iespēju, kad runa ir par fruktozi un citiem cukura piedevu veidiem. Cukura priekšmeti var būt acīmredzami, bet saldo vielu var arī slēpt daudzos pārstrādātos pārtikas produktos.

Uztura speciālisti norāda, ka daudziem cilvēkiem ir iespējams sasniegt ierobežotu cukura daudzumu un diētu ar augstu antioksidantu līmeni. C un E vitamīns, beta-karotīns un cinks ir augsti antioksidanti.

Cukura un vēža risks - savienojums

Cukurs var nedarboties vienīgi kā vēža attīstības faktors. Daži iepriekšējie pētījumi liecina, ka vēža šūnas, piemēram, cukurs, jo tie izmanto proteīnu, ko sauc par Akt un kas veicina glikozes metabolismu. Ar normālu šūnu augšanas faktori kontrolē metabolismu un šūnu izdzīvošanu. Šo faktoru novēršana izraisa glikozes metabolismu un noved pie šūnu nāves. Ar vēža šūnām tiek saglabāts glikozes vielmaiņas process, un šūnu nāve nenotiek.

Vēža risks ir atkarīgs no vairākiem faktoriem, ieskaitot dzīvesveidu. Cukura / vēža pētījumi atkārtoti padara diētu priekšplānā un dod vēl vienu iemeslu, lai nopietni uzzinātu, cik daudz cukura mēs ēdam. No stingri uztura viedokļa Pasaules Veselības organizācija iesaka, ka ne vairāk kā 10 procenti no mūsu kopējām ikdienas kalorijām nāk no pievienotā cukura. Sirds speciālisti iesaka ne vairāk kā 100 kalorijas dienā. Ir vajadzīgi vairāk pētījumu, pirms vēža eksperti var noteikt cukura daudzumu; Tomēr medicīnas profesionāļi, piemēram, Dr Lewis Cantley, iesaka izvairīties no cukura, kad vien tas ir iespējams.

Dzeramais vairāk nekā 50: Cik daudz ir pārāk daudz?
Jauna omega, kas jums jāzina par

Atstājiet Savu Komentāru