Dieta soda, kas saistīta ar sirdslēkmes izplatību
Veselība

Dieta soda, kas saistīta ar sirdslēkmes izplatību

2010. gadā vairāk nekā 900 miljoni lietotu koksa produktu tika pārdoti Amerikas Savienotajās Valstīs. Tas, protams, neietver visas citas diētas sodas markas un visas pārējās valstis, kuras pop tiek piegādātas visā pasaulē. Tomēr tas, ko tas papildina, ir liela diētas soda patēriņš. Ja jūs vēlaties regulāri baudīt diētu sodas, jūs varētu vēlēties turpināt lasīt; Jauns pētījums liecina, ka jūs varētu būt pakļauti sev lielākam sirdslēkmes riskam.

Miami Milleras universitātes Medicīnas universitātes pētnieki un Ņujorkas Kolumbijas universitātes Medicīnas centrs konstatēja, ka ikdienā dzeramo diētisko bezalkoholisko dzērienu skaits palielināt jūsu izredzes uz sirdslēkmi, insultu un pat asinsvadu nāvi.

Tikai vairāk nekā 2500 cilvēki piedalījās pētījumā, kas tika publicēts Journal of General Internal Medicine. Tie, kas dzēra diētu soda dienā, bija 43 procenti biežāk piedzīvojuši asinsvadu epizodi nekā tie, kuri netika patērēti uztura pop. Cilvēki, kuri dzēra vienu mēnesi vai 6 nedēļas katru nedēļu, neuzskatīja, ka tie palielina savu risku.

Pretrunīgums

Secinājumi ir izraisījuši daudz pretrunu. Dzērienu uzņēmumi un pat daži uztura eksperti apgalvo, ka tas var parādīt korelāciju starp sodas sodu un asinsvadu problēmām, taču pētījumā nav izskaidrots, kā vai kā tas notiek. Amerikāņu dzērienu asociācija norāda, ka gada medicīnas organizācijām faktiski tika uzspiests sālsūdens lietošana parastā sodā kā svara pārvaldības instruments cilvēkiem, kuriem jau ir augsts asinsvadu problēmu, sirdslēkmes vai insulta risks.

Miami Milleras Universitātes Medicīnas skolas pētnieku komanda neapstrīd faktu, ka ir neatbildēti jautājumi. Viņi saka, ka viņi saprot, ka viņu pētījums nav pārliecinošs, un ir vajadzīgs vairāk zondēšanas, lai precīzi noteiktu, kāpēc organisms reaģē uz diētisko soda veidu tā, kā tas ir. Saskaņā ar Hārvardas Sabiedrības veselības skolas daļu, problēma ar diētisko soda ir tā, ka tā var stimulēt vēlmi citu saldu garšu pārtiku. Tas noved pie daudziem uztura alkoholisko dzērienu ēšanas ieradumiem ēst cukurotus ēdienus, svara palielināšanos un pēc tam paaugstinātu asinsvadu slimību risku. Pētnieki pie Hārvarda teikt, ka ir arī dažas diskusijas par diētisko dzērienu ar mākslīgo saldinātāju, atdalot saldumu un enerģiju, tādējādi sajaucot cilvēka smadzenes. Smadzenes reaģē uz saldumu, vēloties vairāk ēst, kam seko signāli, lai palēninātu un pārtrauktu ēšanu. Arguments ir tāds, ka mākslīgie saldinātāji sajauc šīs atgriezeniskās saites cilpas, kas ietver smadzenes, kuņģi, nervus un hormonus. Ja un kad tas notiek, tas var sajaukt ķermeni ar to, cik daudz kaloriju tiek uzņemts. Nabadzība var paaugstināt sirdslēkmes risku un, iespējams, arī insultu.

Šis nav pirmais reizinājums, kad soda sods ir saistīts iespējamiem sirdslēkmes un insultu. 2007. gadā Bostonā tika veikts pētījums, kurā galvenā uzmanība tika pievērsta sālsūdens patēriņam, un tas nonāca pie secinājuma, kas ir līdzīgs Miami / Ņujorkas atzinumiem. Tas parādīja palielinātu metaboliskā sindroma risku, tādu faktoru grupu, kas palielina sirdslēkmes, insulta vai diabēta risku. Pētījumā tika apskatīti 9000 indivīdi; gan sievietes, gan vidējā vecuma vīrieši. Asinsvadu problēmu biežums būtiski palielinājās.

Šķiet, ka šis pētījums norāda uz svara pieaugumu kā faktoru. Studiju priekšmeti, kuri dzēra vienu vai vairākus sodas dienā; regulāri vai uzturu, bija 31 procentiem lielāks risks, ka varētu kļūt aptaukojušies, palielināts risks palielināt vēdera tauku saturu par 30 procentiem un paaugstināts augsts cukura līmenis asinīs par 25 procentiem.

Kanādā šeit parādās bezalkoholisko dzērienu patēriņš samazināties; tomēr mēs joprojām dzeram katru gadu vairāk par 80 litriem. Ņemot vērā jaunāko pētījumu par soda soda patēriņu un neatbildētos jautājumus, ārsti un zinātnieki cenšas veikt vairāk pētījumu, lai kādu dienu viņi varētu labāk vadīt patērētājus, cerot, ka turpmākajos gados sirdslēkmes risks samazināsies.

Uzturvērtības fakti un arbūzu ieguvumi veselībai
ŠIs stāvoklis kaitē Jūsu asinsritē

Atstājiet Savu Komentāru