Cukura diabēts var izraisīt atmiņas zudumu, demences gados vecākiem cilvēkiem
Slimības

Cukura diabēts var izraisīt atmiņas zudumu, demences gados vecākiem cilvēkiem

Iekaisums, kas spēlē lomu 2 tipa diabēta slimniekiem, nav nekas jauns, bet rezultātu samazinātais asins plūsmas rezultāts ir saistīts arī ar atmiņas zudumu un demenci gados vecākiem cilvēkiem.

Pēdējā desmitgadē pētījumos ir vairāk pētīta diabēts un smadzenes. Tikai šovasar pētījumā, kas publicēts žurnālā Neiroloģija , ir norādīts, ka samazināta asins plūsma un asinsvadu kapacitāte paātrina kognitīvos traucējumus. Faktiski pētījums parādīja, ka diabēts un atmiņas zudums ir cieši saistīti.

Pētnieki pētīja 65 cilvēkus vecumā no 57 līdz 75 gadiem. Trīsdesmit pieci no tiem ārstēja ar 2. tipa diabētu. Pētījuma sākumā viņi pārbaudīja atmiņu un smadzeņu darbību. Tika ņemti vērā asins analīzes, asinsspiediens, iekaisuma marķieri, kā arī MRI skenēšana. Nevienam no dalībniekiem nebija atmiņas zuduma vai citu kognitīvu traucējumu. Divus gadus vēlāk cilvēki ar 2. tipa cukura diabētu konstatēja nopietnu atmiņas zudumu, savukārt neviens no diabēta slimniekiem neuzrādīja nekādu atmiņas zudumu.

Cilvēkiem, kas cieš no cukura diabēta, ieteicams pievērst uzmanību viņu cukura līmenim asinīs, lai tie nekad nav pārāk augsti vai pārāk zemi. Uzraudzība, cik lielu fizisko vingrinājumu viņi saņem un kāda veida pārtikas viņi ēd, ir galvenais. Pētījumi rāda, ka cukura diabēts atstāj nekontrolētu, var izraisīt kognitīvus traucējumus, it īpaši vecāka gadagājuma cilvēkiem.

Glikozes uzglabāšanai smadzenēs ir ierobežota telpa. Tam ir jāiet cauri asins-smadzeņu barjeram, kur tā uzņemšanu faktiski regulē. Mūsu smadzenes prasa pastāvīgu glikozes piegādi, lai saglabātu pienācīgu darbību. Pētījumi rāda, ka, ja cilvēkam ir pārāk daudz glikozes vai pārāk maz glikozes, smadzenes sāk ciest. Tikai pareizais glikozes daudzums baro mūsu smadzenēs esošos neirotransmitētājus. Kad mēs mācāmies jaunu informāciju vai cenšamies kaut ko atcerēties, mums ir nepieciešami neirotransmiteri. Ja ir traucējumi ar neirotransmitētājiem, mūsu spēja mācīties samazinās un rodas atmiņas zudums.

2. tipa cukura diabēts var izraisīt īslaicīgu atmiņas zudumu

Hjūstonas Universitātes Veselības un cilvēka darbības nodaļā tiek veikti pētījumi uz smadzenēm un hroniskiem veselības stāvokļiem. Docents Stacey Gorniak ir īpaši pētījis maņu, dzemdes un kognitīvo funkciju vidēji veciem un vecākiem pieaugušajiem, kuri kontrolē 2. veida diabētu ar zālēm. Līdz šim viņa ziņo par "viegliem kognitīviem traucējumiem, it īpaši darba atmiņā vai īslaicīgā atmiņā".

Gorniak un pētnieku komanda izmantoja īpašas pārbaudes, laika orientāciju un aizkavētu atsaukšanu, kā daļa no viņu testiem ar pacientiem. Viņi arī lūdza pacientiem veikt vienkāršas darbības ar savām rokām. Vienā eksperimentā viņiem bija jāsaglabā viedtālrunis, un viņiem tika lūgts atkārtot vārdu kopu, mijiedarbojoties ar tālruni. Pacientiem ar 2. tipa cukura diabētu bija grūti atsaukt darbu un veikt darbību.

Īslaicīga atmiņas zudums var būt nomākta. Tas var izraisīt cilvēkiem lielu trauksmi un dažos gadījumos izraisīt depresiju.

Pētnieki cer, ka turpinās pētīt un noteikt izmaiņas smadzeņu struktūrās, kas ir saistītas ar kognitīvām funkcijām. Viņi tic, ka labāka izpratne par strukturālām un funkcionējošām smadzeņu pārmaiņām ar cukura diabētu radīs uzlabotus ārstēšanas plānus diabēta pacientiem.

Slikta diabēta ārstēšana, kas saistīta ar demenci

Cilvēkiem, kas cieš no diabēta, var būt lielāka iespēja saslimt ar demenci. Visā pasaulē ir apmēram 46,8 miljoni cilvēku, kas cieš no demences, un paredzams, ka šis skaitlis dubultosies ik pēc 20 gadiem - līdz 2050. gadam sasniedzot 131,5 miljonus.

Ohio universitātes neiroloģiskie pētnieki atklāja, ka atšķirības starp kognitīvajām spējām ar diabētu, kuriem ir slimība, un tiem, kuriem diabēts ir vāji pārvaldīts.

Glikozes tolerances tests asinīs, kā arī hemoglobīna izmeklējumi veikti vairāk kā 2000 pacientiem. Hemoglobīna tests norāda, vai pacienta glikozes līmenis ir vai nav kontrolējams. Glikozes līmenis asinīs rāda, vai pacienta glikozes tolerance ir pasliktinājusies.

Pēc tam tika novērtēta izziņas spēja, uzdodot pacientiem virkni jautājumu, tostarp vienkāršus matemātikas un atsaukšanas jautājumus. Kā izrādījās, 80 procenti pacientu ieguva zema kognitīvās spējas. Visi bija cilvēki ar slikti kontrolētu diabētu.

Uzlabojiet garīgo veselību un atmiņu, vadot diabētu

Glikozes līmeņa saglabāšana pareizā līmenī var ievērojami ietekmēt cukura diabētu, bet ir arī citi pasākumi, ko persona var veikt, lai saglabātu viņu simptomi ir kontrolēti.

Miega ir izšķiroša ikvienam, taču pētījumi liecina, ka vāji miega paradumi var palielināt insulīna rezistenci. Ir arī pierādīts, ka gulēt pozitīvi ietekmē atmiņu. Ieteicams katru dienu saņemt 7 līdz 9 stundas nepārtrauktu miegu.

Vingrojumi ir labi arī smadzenēm. Fizikālās īpašības atbrīvo endorphins, kas var uzlabot garastāvokli. Daži pētījumi arī parāda, ka vingrinājums var radīt jaunus neironus, kas ir atbildīgi par atmiņu.

Līdz ar fizisko aktivitāti uzturvērtīgs uzturs, kam ir maz tauku un bagāta ar zivīm, svaigi augļi un dārzeņi var barot smadzenes un saglabāt glikozes līmeni vienmērīgi. > Tāpat kā lielākajai daļai slimību, cukura diabēts var būt sliktāks, ja Jums tiek uzsvērts stress. Kad mēs saskaramies ar stresa situāciju, mēs esam satraukti un rezultātā mūsu ķermeņi mēdz pārsūknēt papildus cukuru ar mūsu asinsrites palīdzību.

Kaut arī pēdējo gadu laikā viedokļi par smadzeņu apmācībām ir sajaukti, ir daudz pierādījumu liecinot, ka, stimulējot prātus, tas palīdz veidot garīgās muskuļus. Tas varētu nozīmēt, ka, veicot krustvārdu mīklas, soduko mīklas vai apgrūtinot mūsu atmiņu kādā citā veidā, tas palīdzēs novērst kognitīvo funkciju traucējumus.

Ja jūs vai kāds, kas jūs zināt, izjūt īslaicīgu atmiņas zudumu vai nopietnu atmiņas zudumu, tas ne vienmēr nozīmē, ka viņiem ir diabēts. Pastāv dažādi iemesli, kādēļ viņiem būtu grūti atcerēties. Diagnozei var būt vajadzīgs laiks, tādēļ ir svarīgi jebkurā brīdī pieminēt jebkādas problēmas ar ārsta atmiņu, tiklīdz to pamanāt.

Neparedzēti vēža simptomi
Meditācija palīdz mazināt sāpes no krūts vēža biopsijas: pētījums

Atstājiet Savu Komentāru