Cistiskā fibroze (KF) pacienti cieš no infekcijas un iekaisuma, vingrinājumi var uzlabot dzīves kvalitāti
Veselība

Cistiskā fibroze (KF) pacienti cieš no infekcijas un iekaisuma, vingrinājumi var uzlabot dzīves kvalitāti

Cistiskās fibrozes (KF) pacienti cieš no infekcijas un iekaisuma, taču tiek pierādīts, ka vingrinājumi palīdz uzlabot dzīves kvalitāti. Ir daudz labumu no fiziskās aktivitātes, lai sasniegtu vispārēju labu veselību, bet vēl vairāk tiem, kam ir cistiskā fibroze.

Cistiskā fibroze ir nāvējoša ģenētiska slimība, kurai pašlaik nav zāles. CF galvenokārt ietekmē gremošanas sistēmu un plaušām, un tās smagums un iesaistīšanās ir atšķirīga no cilvēka uz cilvēku. Ar laiku cistiskā fibroze izraisa plaušu bojāšanos, veicinot plaušu funkcijas zudumu, kas galu galā izraisa nāvi.

Pētījumā konstatēts, ka vingrinājums var būt pretiekaisuma iedarbība pacientiem ar cistisko fibrozi. Kad veselīgs cilvēks bez CF nodarbojas, imūnās šūnas kļūst aktivizētas un pastiprinātas. Kad vingrinājums ir pabeigts, šūnas nonāk tolerances fāzē, kur imūnās šūnās ir samazināta spēja reaģēt.

Ir pierādīts, ka treniņam ir pretiekaisuma iedarbība, un tas ir saistīts ar slimības izplatības samazināšanos un vīrusu infekcijas jutīgumu.

Cistiskās fibrozes pacientiem ir iekaisuma un infekcijas dēļ ierobežota elpošanas funkcija, kas var ierobežot pacienta spēju izmantot. Tomēr pacienti joprojām tiek mudināti piedalīties regulārās fiziskās aktivitātēs, jo ir pierādīts, ka tas palīdz uzlabot KF iznākumu, kā arī uzlabo dzīves kvalitāti un plaušu funkciju un uzlabo vispārējo veselību.

Exercise in cystic fibroos

Pirmais solis, lai īstenotu cistisko fibrozi, izvēlas aktivitāti, kas jums patīk, lai jūs to pieķertos. Turklāt ir svarīgi apsvērt, vai izvēlētais vingrinājumu veids piedāvā kardiovaskulāros vai plaušu ieguvumus, un to var pabeigt ilgāk par 20 minūtēm. Vingrinājumi, kas paātrina sirdsdarbības ātrumu, laika gaitā palielina sirdi. Vingrinājumi, kas laika gaitā nodrošina pretestības pieauguma spēku.

Ja jūs trenējat, ir svarīgi arī tad, ja Jums ir cistiskā fibroze. Nelietojiet izmantot brīvā dabā dienās, kad tas ir karsts un mitrs, jo elpošana var kļūt daudz grūtāks. Laikā, kad temperatūra ir paaugstināta, pieskarieties vingrinājumiem iekštelpās.

Ir svarīgi arī, lai jūs uzturat sevi labi mitrinātu. Minerālvielas un barības vielas tiek zaudētas ar sviedru, tādēļ svarīga ir to atjaunošana.

Ja neesat pārliecināts par drošiem un piemērotiem vingrinājumiem, sazinieties ar savu ārstu, jo tie var palīdzēt ieteikt dzīvotspējīgas iespējas, kas atbilst jūsu vajadzībām.

Saistītās Lasīšana:

Cistiskās fibrozes (KF) ārstēšanas potenciāls uzlabotā gēnu terapijā: Pētījums

Pētījumos ir konstatēts cistiskās fibrozes (KF) ārstēšanas potenciāls uzlabotā gēnu terapijā. Cistiskā fibroze ir iedzimta slimība, kas izraisa organisma veidošanos bieza un lipīga gļotām, kas var aizsprostot plaušas un aizkavēt aizkuņģa dziedzera veidošanos. Aptuveni 30 000 bērnu cistisko fibrozi ietekmē ASV, katru gadu tiek diagnosticēts aptuveni 1000 jaunu gadījumu.

Nosnas polipi var izraisīt hronisks iekaisums astmas, infekciju un alerģiju rezultātā

Nosnas polipi var izraisīt hroniska iekaisums astmas, infekcijas un alerģiju dēļ. Deguna polipi ir mīksti, bez vēža, nesāpīgi augi, kas savieno deguna iekšpusi. Viņi karājas no deguna iekšpuses, piemēram, asaras, un to var izraisīt astma, infekcija vai alerģijas izraisīts hronisks iekaisums.

Avoti:
//www.medscape.com/viewarticle/804947
//www.cysticfibrosis.ca/about-cf/what-is-cystic-fibrosis/
//www.cff.org/Living-with-CF/Treatments-and-Therapies/Fitness/ Ikdienas vingrojumi un CF /

Kas ir nodalījuma sindroms? Veida, cēloņi, ārstēšana un vingrinājumi
Ikdienas paradumi, kas bojā jūsu redzi un acu veselību

Atstājiet Savu Komentāru