Labākie dabas aizsardzības līdzekļi, lai novērstu matu izkrišanu
Veselība

Labākie dabas aizsardzības līdzekļi, lai novērstu matu izkrišanu

Matu izkrišana vai alopēcija ir bažas par vairāk nekā tikai vīriešiem, kuri pamana nogurušo matu līniju. Ikviens vēlas, lai bieza, pilnīga matiņu galva jūtas jauna un pievilcīga. Kad sākas plānas vai kails plankumi, mēs izjūtam pašapziņu un nedrošu par mūsu izskatu.

Mēs visi vēlamies, lai būtu maģisks matu izkrišana, taču ir arī mājas aizsardzības līdzekļi matu izkrišanai, kurus varat izmēģināt proaktīvu darbību veikšanai par to, kā novērst matu izkrišanu. Pirmkārt, padomājiet par matu izkrišanu, lai labāk izprastu, kāpēc tas notiek.

Ir daudz iemeslu, kāpēc matu izkrišana var notikt. Ir slimības; stress un depresija, hormonālie traucējumi un uztura nepietiekamība; kā arī tādas procedūras kā ķīmijterapija. Matu izkrišana var rasties arī no neveselīgas uzturu. Ja jūsu ķermenis nesaņem pietiekami daudz būtisku uzturvielu, no kurām daudzas ir nepieciešamas normālai matu augšanai, jūs vairāk nekā iespējams zaudēsiet dažus matus.

Kā novērst matu izkrišanu

Ir lietas, ko varat darīt, lai palīdzētu. Tā vietā, lai pārietu uz dārgiem krēmiem vai matu atjaunošanas ķirurģiju, izmēģiniet šos dabiskos līdzekļus matu augšanai. Nav grūti zināt, ka ir pierādīts, ka tie ir dabīgi līdzekļi matu izkrišanai vai galīgajam matu izkrišanas ārstēšanai, bet tie tomēr ir vērti. Kāpēc neiet dabiskā ceļā uz savu veselību?

Dabas aizsardzības līdzekļi, lai novērstu matu izkrišanu

Jūsu galvas ādai ir apmēram 100 000 matu pavedieni. Ir normāli katru dienu pazaudēt apmēram 50 līdz 100 strņus, un, pakāpeniski, matu izkrišana notiks pēc vecuma sasniegšanas. Bet, ja pamanīsit ārkārtēju zaudējumu, jūs vēlaties rīkoties, pirms tas noved pie kails vietām. Aptuveni 40-50 procenti vīriešu un sieviešu cieš no matu izkrišanas 50 gadu vecumā, savukārt matu transplantāciju skaits kopš 2007. gada ir pieaudzis par 42 procentiem, ziņo Starptautiskā matu atjaunošanas ķirurģijas biedrība. Kā novērst matu izkrišanu?

Samaziniet stresu, atmest smēķēšanu, ēst svaigu, veselu pārtiku un uzturēt ikdienas aktivitāti. Šie pamati ir lieliski līdzekļi, lai palielinātu matu augšanu un panāktu vispārēju labu veselību! Tagad uzņemiet lietas mazliet tālāk ar šīm top mājas aizsardzības līdzekļiem matu izkrišana.
1 Matu eļļas masāža: Masāža ir fantastiska cirkulācijai, jo tā palielina asins plūsmu. Masējot matus un galvas ādu, jūs palielināsiet asinsriti matu folikulās, veicinot izaugsmi. Masāža arī veicina relaksāciju, mazinot kaitīgo stresu. Matu augšanas līdzekļu, piemēram, mandeļu, kokosriekstu vai olīveļļas, izmantošana baro ādu, apgrūtina asinsriti un matu augšanu. Tas arī apgrūtinās galvas ādu un palīdz apkarot blaugznas un sausu ādu, arī apstākļus, kas arī kavē matu izkrišanu. izaugsme. Regulāra masāžu matu izkrišana ar šīm eļļām var mazināt iespēju, ka matu saknes kļūst trauslas, sadalītas un salauztas.

Kā to izdarīt:

Ielieciet eļļu bļodā un siltu eļļu, ievietojot trauku dažos karstā ūdenī. Mazliet uzklājiet eļļu ar pirkstu spilveniem uz dažādām galvas ādas daļām, strādājot dažus gar matus. Izmantojiet apļveida kustības ar pirkstu spilventiņiem, lai maskētu galvas ādu. Atstājiet eļļu 30 minūtes, ilgāk, ja varat. Lai iegūtu vairāk kondicionēšanas, iegremdējiet dvieli karstā ūdenī, izspiežiet to un aptiniet to ap galvu vēl 30 minūtes. Tad nomazgājiet ar maigu šampūnu. 2 Kokosriekstu piens:

Šis tropu piens ir liels, ja runa ir par veselīgu pārtiku. Ja jūs meklējat dabas aizsardzības līdzekļus matu augšanai, kokosriekstu piens ir drošs bet. Dzeriet dažus un uzklājiet to lokāli arī uz matiem. Tas ir bagāts ar olbaltumvielām un svarīgākajiem taukiem. Kā to izdarīt:

Pirkt gatavu kartonā vai padarīt to pats, pievienojot svaigi rīvētu kokosriekstu uz ūdens panna. Ļaujiet tai uzkarsēt apmēram 5 minūtes un pēc tam sasmalciniet. Kad tas ir atdzisis, uzklāj pienu jūsu galvas ādai un matiem. Atpūtieties, baudiet kokosriekstu smaržu. Atstājiet to apmēram 20 minūtes un pēc tam šampūni matus. 3 Fenugreek:

Atrodas lielākajā daļā pārtikas produktu, lopbarība ir viena no augstākajām augu aizsardzības līdzekļiem, kas veicina matu augšanu. Fenugreek sēklas satur daudzas derīgas uzturvielas, kas uzlabo matu augšanu un palīdz atjaunot matu folikulus: proteīnus, C vitamīnu, augu estrogēnus un citus steroīdus. Smilšakņu lapu pasta ir ieteicama, lai apturētu mati un samazinātu blaugznas. Kā to izdarīt:

Vienu glāzi gliemeņu sēklas mērcē naktī. Nogrieziet tos, lai izveidotu pastas, pēc tam pieskarieties saviem matiem un pārklājiet ar dušas vāciņu. Pēc apmēram 40 minūtēm izskalojiet matus. 4 Aloe vera:
Ko tas nespēj padarīt par šo universālo nomierinošo augu? Aloe satur aktīvos savienojumus, kas var mazināt sāpes un iekaisumu, kā arī stimulē ādas augšanu un atjaunošanu.

Aloe satur aktīvos savienojumus, kas var mazināt sāpes un iekaisumu, stimulēt ādas augšanu un atjaunošanu. Tas ir arī efektīvs mitrinošs aģents. Šie aktīvie savienojumi ir noderīgi arī jūsu galvas ādai un matiem. Regulāra lietošana var arī atvieglot galvas ādas niezi, samazināt galvas ādas apsārtumu un iekaisumu, pievienot stiprību un spīdumu matiem, kā arī palīdzēt ar blaugznām. Aloe vera gels un sula darbosies.

Kā to izdarīt:

Uzlieciet alveju gela vai sulu uz galvas ādas. 5 Lakrica saknes:

Aromatizējoša sakne ir vēl viens efektīvs augs, kad runa ir par to, kā novērst matu izkrišanu un turpmāks bojājums matiem. Tās nomierinošās īpašības nomierina galvas ādu un palīdz atbrīvoties no kairinājuma, piemēram, sausās pārslas. Šis līdzeklis ir labs arī blaugznām. Kā to izdarīt:

Pievienojiet vienu ēdamkaroti zemes lakricas saknes līdz vienai glāzē piena ar ceturtdaļu tējkarotes šafrona. Rūpīgi sajauciet un ielieciet uz plikas vai plānojošām plāksnēm pirms gulēšanas un atstājiet nakti. No mammas matus no rīta. Izpildiet šo līdzekli vienu vai divas reizes nedēļā, lai iegūtu labākos rezultātus. Katru dienu lakrica tējas iekšpusē var arī lietot lakricu. 6 Bietes:

Sulaņojiet svaigas bietes veselīgam matiņam. Vai domāja, ka tavs go-to burkānu-ābolu rīta dzēriens bija labs? Biešu sula satur ogļhidrātus, olbaltumvielas, kāliju, fosforu, kalciju un vitamīnus B un C. Visas šīs uzturvielas ir būtiskas veselīgu matu augšanai, padarot bietes vienu no vislabākajiem dabiskajiem līdzekļiem, lai atbalstītu matu augšanu.

Kā to izdarīt:

Izmēģiniet biešu salāti ar burkāniem, vīnogām un āboliem. Viņi vislabāk sajaucas ar papildu veggies vai augļiem. Arī jūs mīlēsiet apbrīnojamo rubīna krāsu arī zemeņu biešu sula. Garšīgs! 7 Sīpolu sula:

Sīpolu sula? Sīpoliem ir augsts sēra saturs, kas palīdz uzlabot folikulu matu asinsriti, atjauno matu folikulus un samazina iekaisumu. Tās antibakteriālas īpašības arī palīdz nogalināt baktērijas un ārstē galvas ādas infekcijas, kas veicina matu izkrišanu.

Kā to izdarīt:

Lai gan sīpoli ir lieliska jūsu diētas sastāvdaļa, izmēģiniet matus ar sīpolu sulu. Izvelk vienu sīpolu, to sasmalcinot, un tad sasmalcinot to. Uzklājiet sulu tieši uz galvas ādas. Atstājiet apmēram 30 minūtes un pēc tam mazgājiet to. Sekojiet ar šampūnu. Jūs varat arī sajaukt sulu ar kādu alvejas želeju un olīveļļu. Lietojiet maisījumu savam galvas ādam un atstājiet to 30 minūtes pirms skalošanas un šampūnu. Izmēģiniet šos mājas aizsardzības līdzekļus matu izkrišanai un jūtieties labi par to, ka tie visi ir dabiski veidi, kā apkarot retināšanas matiem un kails vietām. Kā novērst matu izkrišanu patiešām vajadzētu būt tik vienkāršai.

Mainiet šīs sešas lietas, tās mainīs jūsu dzīvi.
Asiņošana sirds veselībai

Atstājiet Savu Komentāru