Ar vecumu saistītā makulas deģenerācija apstājās ar karotinoīdiem burkānos
Veselība

Ar vecumu saistītā makulas deģenerācija apstājās ar karotinoīdiem burkānos

Ar vecumu saistītā makulas deģenerācija, stāvoklis, kas ietekmē acis, var apturēt ar burkāniem atrastajiem karotenoīdiem. Tagad jūs, iespējams, dzirdējāt burkānus, ir labs tavām acīm, bet jaunie atklājumi tiešām liecina, ka tie var tērēt lielu ceļu, lai apturētu ar vecumu saistītu makulas deģenerāciju. Ar vecumu saistītā makulas deģenerācija (AMD) ir stāvoklis, kas rodas laika gaitā. Tas var izraisīt centrālās neskaidru redzi un prasa brilles kā redzes korekcijas formu.

Karotinoīdi ir atrodami burkānos un ir tie, kas ir atbildīgi par to oranžu krāsu. Karotinoīdi ir sastopami arī kāpostiņā, saldos kartupeļos, apelsīnu piparu un brokoļos. Dr Pauls Bernsteins no Utah Medicīnas skolas universitātes teica: "Es saku saviem pacientiem, ka augļu un dārzeņu patēriņš ir ļoti svarīgs acu veselībai - šis pētījums apstiprina šo jēdzienu."

Ģenētika, vide un uzturs ir bijuši konstatēja, ka tas veicina AMD.
Jauni pētījumu dati tika savākti no pensionāriem vecākiem par 50 gadiem (102 000 cilvēku). 2,5 procentiem dalībnieku bija vidēji vai uzlabotas AMD. Rezultāti liecina, ka tiem, kas patērēja augstu karotenoīdu līmeni, bija 40% mazāka iespēja attīstīt AMD.

Pētniecības vadītājs, Joanne Wu, MD, teica: "Citi karotinoīdi, tostarp beta-kriptoksantīns, alfa karotīns un beta-karotīns, var arī spēlēt aizsardzības lomas. "

Bernsteins norādīja, ka pētījumam ir dažas nepilnības. Dati tika balstīti uz dalībnieku domām par viņu uzturu gadu gaitā - tas atstāj iespēju kļūdīties. Turklāt pētījumā nav atklāts karotinoīdu daudzums, kas ir visizdevīgākais redzes veselībai.

Šeit tiek ņemts vērā tas, ka mums vajadzētu patērēt augļus un dārzeņus neatkarīgi no tā; tie piedāvā daudzas priekšrocības, kas kopumā var uzlabot mūsu veselību. Ja jūs lietojat mazāk kā divas porcijas dienā, jūs vēlēsieties to palielināt, lai kopumā novērstu slimības.

Rezultāti tika publicēti JAMA Oftalmoloģijā .

Smēķēšanas atmešana var palīdzēt jums izveidot draugus
Ja esat vecāks, jums ir lielāks risks to darīt...

Atstājiet Savu Komentāru