7 ēTeriskās eļļas skābes refluksa vai grēmas>
Veselība

7 ēTeriskās eļļas skābes refluksa vai grēmas>

Ēteriskās eļļas var būt laba izvēle grēmas ārstēšanai. Gandrīz visi piedzīvo grēmas (skābes refluksa) kādā brīdī viņu dzīvē. Tā ir sāpju sajūta krūtīs, kas var rasties pēc pikanta ēdiena ēšanas vai guļus stāvoklī. Tiek lēsts, ka apmēram 40 procenti amerikāņu cieš no grēmas sāpēm vismaz reizi mēnesī.

Grēmas ir rezultāts skābes refluksa, kas pārvietojas caur vēderu barības vadā.

Papildus grēmas izraisošiem faktoriem ietilpst lielu ēdienu ēšana, alkohola lietošana un grūtniecība. Papildus grūtniecības un dzemdību simptomi, piemēram, liela maltīte, alkohola lietošana un grūtniecība.

Ēteriskās eļļas var palīdzēt mazināt grēmas simptomus. Zemāk ir saraksts ar labākajām pieejamajām eļļām un to lietderīgumu.

Ēteriskās eļļas skābes refluksa un grēmas>

Ingvera eļļa

Imbiera eļļa vislabāk lieto pirms ēšanas. Pateicoties ingvera antibakteriālajām un pretiekaisuma īpašībām, tas ir lieliski, bloķējot kuņģa skābes ražošanu un nomācot H.pylori baktērijas, kas pazīstamas ar kuņģa čūlas izraisīšanu. Iekaisuma apstākļi, piemēram, artrīts, iegūs no ingvera eļļas. Šī ēteriskā eļļa vislabāk tiek patērēta kā tēja.

Piparmētras eļļa

Šī patīkamā smarža eļļa var palīdzēt gremošanas traucējumiem un skābes refluksa. Tas darbojas arī kā sāpju mazinošs līdzeklis, tādēļ tā ir lieliska izvēle, lai mazinātu sāpes, kas saistītas ar dedzināšanu. Piparmētras ēteriskā eļļa nodrošina atsvaidzinošu un dzesējošu sajūtu, ka lielākā daļa cilvēku atradīs nomierinošu līdzekli kaklam. Ieteicams nelielu daudzumu atšķaidīt citā dzērienā.

Eikalipta eļļa

Tā kā šī eļļa tiek absorbēta organismā, spēcīgais savienojums Eukaliptols darbojas kā spēcīgs vazodilatators, palielinot asinsvadu izmēru. Tas ļauj vairāk asiņu plūst un cirkulēt ap ķermeni. Tas palīdz atvieglot sāpēm, ko izraisa skābes reflukss, pateicoties eikalipta stiprajām pretsāpju un pretiekaisuma īpašībām.

Citronu eļļa

No šī citrusaugļu eļļas ir daudz labvēlīgu īpašību. Tas veicina veselīgu skābju un gremošanas enzīmu ražošanu.

Apelsīnu eļļa

Šos kopīgos augļus var atrast arī eļļas formā. Tās lietošana var palīdzēt novērst muskuļu spazmas, palīdzot mazināt skābes refluksa veidošanos. Bez tam, apelsīnu eļļu var izmantot kā nomierinošu līdzekli, kas palīdz nomierināt trauksmi. Eļļa satur arī spēcīgas pretiekaisuma īpašības, kas palīdz mazināt iekaisuma izraisītas sāpes.

Mājurāna eļļa

Šī ēteriskā eļļa ir lieliski sasilšanas un nomierinošas īpašības, kas palīdz mazināt sāpes, kas saistītas ar skābes refluksa veidošanos. Tam ir anti-spastiski priekšrocības, kas ļauj novērst muskuļu spazmas, kas var būt atbildīgas par skābes refluksa veidošanos.

Valerijas sakņu eļļa

Tas palīdz atpūsties muskuļos, novēršot spazmas un refluksa veidošanos. Tas daļēji darbojas, palielinot inhibējošo neiromediatoru, ko sauc par GABA, kas relaksē jūsu muskuļus.

Ēteriskās eļļas lietošana grēmas ārstēšanai

Ir svarīgi paturēt prātā, ka ēteriskās eļļas nevar aizstāt ieteiktos ārstēšanas plānus, ko noteicis ārsts. Nav veikti zinātniski pētījumi, lai atbalstītu ēterisko eļļu lietošanu grēmas ārstēšanai. Ir ierosinātas asociācijas starp ēteriskajām eļļām un dedzināšanu, un tās nav balstītas uz pierādījumiem.

Ja jūs nolemjat lietot ēteriskās eļļas, to ieelpojot, ieteicams būt ļoti piesardzīgam - reti ieteicams lietot ēterisko eļļu mutē pateicoties to iedarbībai. Ja jūs ēdat ēteriskās eļļas iekšķīgi, nekavējoties pārtrauciet, ja sākat justies nelabvēlīgiem vai iztukšot vēderu. Pirms jebkura stāvokļa ar ēteriskajām eļļām ieteicams runāt ar savu ārstu.

Dabas līdzekļi hronisku nieru slimību ārstēšanai gados vecākiem cilvēkiem
4 Padomi, lai novērstu šo parasto ar vecumu saistītu problēmu

Atstājiet Savu Komentāru