6 Pārsteidzošas dabas aizsardzības iespējas šim inficēšanās gadījumam
Veselība

6 Pārsteidzošas dabas aizsardzības iespējas šim inficēšanās gadījumam

Ja esat sieviete, iespējams, ka Jums ir urīnceļu infekcija (UTI) vai varbūt pat vairāk nekā viena. Diemžēl sievietes urīnizvades sistēmas veidošana padara sievietes uzņēmīgākas par UTI attīstību nekā vīriešiem.

UTI rodas tad, kad baktērijas nonāk urīnceļu sistēmā. Parasti tiek parakstītas antibiotikas, kas inficē infekciju dažu dienu laikā. Daudziem no mums ir arī noderīgi izmantot dabisku līdzekli, lai palīdzētu mazināt simptomus un palīdzētu ārstēšanai.

Dažas fiziskās aizsardzības līdzekĜi patiešām ir noderīgi profilakses padomi, lai palīdzētu samazināt turpmāku infekciju rašanos.

Šeit ir daži padomi palīdzēt ārstēt un novērst urīnceļu infekcijas.

Padomi, kā ārstēt un novērst UTIs

Paliek labi hidratēts: Daži cilvēki izvairās no pārāk daudz šķidruma dzeršanas, jo tas palielina urinēšanas prasmi, bet jūs vēlaties turpināt pīlingu, lai novērstu UTI Kad urinēt, jūs iznīcina urīnpūšļa baktērijas. Turklāt dažos pētījumos konstatēts, ka zems šķidruma daudzums ir saistīts ar paaugstinātu UTI risku. Palieciet labi mitrinātu, lai izskalotu jebkādas kaitīgas baktērijas.

Urinēt bieži: Šis gals iet roku rokā ar uzturēšanu hidratēts. Urinācijas akts palīdz noņemt baktērijas. Bet, ja jūs turat urīnā, tad jūs arī veicat UTI, jo jūs atļaujat urīnam un baktērijām palikt urīnā. Ir svarīgi arī urinēt pēc seksa, lai novērstu jebkādas iespējamās baktērijas.

Uzturiet tīru un sausu: Higiēna ir galvenais līdzeklis, lai novērstu UTI. Apģērba gabals, kas ir slapjš, var būt baktēriju audzēšanas vieta. Turklāt, neizmantojot pareizu noslaukšanas paņēmienu - no priekšas līdz aizmugurē - var pārnest baktērijas uz urīnceļu. Visbeidzot, valkāt materiālu, kas nav elpojošs, var arī veicināt UTIs.

Sagatavo ķiploku: Ķiplokus bieži slavē par tā ārstnieciskajām īpašībām. Tam ir daudz antibakteriālu funkciju, kā arī antibakteriālas īpašības. Lietojot to, tas var palīdzēt cīņā pret infekciju.

Citrusaugļi: Citrusaugu sastāvs ir veicinājis imūnsistēmu, kā arī lomu UTI ārstēšanā. Zinātnieki ir noskaidrojuši, ka citrusu augļi var mazināt urīnceļu infekcijas un uzlabot veselību.

Izvairieties no spermicīdiem: Spermicīdus izmanto kā kontracepcijas metodi, bet arī var veicināt baktēriju audzēšanu un izplatīšanos, kas var veicināt UTI. > Ieviesot šos dabas profilakses padomus un līdzekļus, jūs varat samazināt savu UTI izraisīto risku un uzlabot ārstēšanu.

Lasīt arī: Vai Jums ir sekss ar UTI?

Koplietojiet šo informāciju

4 Veidi, kā uzlabot acu veselību pašlaik
Veselīgi pārtikušie ēdieni, kas ēst šovasar

Atstājiet Savu Komentāru