6 Labākais šūnu reģenerācijas pārtika
Veselība

6 Labākais šūnu reģenerācijas pārtika

Mēs dzīvojam elpojošās radības, kas spēj pašizdziedēties daudzos veidos. Nekas nedod šo jēdzienu mājās vairāk par cilvēka šūnu atjaunošanos un medicīnas jomu, kurā tiek pētītas cilmes šūnas un šūnu reģenerācijas ietekmes faktors. Kādas ir reģeneratīvās zāles, kaut kā?

Katrs no mums ir spējīgs atjaunot mūsu šūnas. Mēs esam ieprogrammēti par to. Tā mēs augt un attīstīt un dziedēt. Raugoties šādi: ikviens septiņas dienas pilnībā atjauno savu ādu. Kad jūs sagriežat sevi, tas dziedē un pazūd pēc nedēļas. Tas ir ādas šūnu reģenerācija.

Arī mūsu kauli un saites ir dzīvs, elpojošs materiāls. Katru mūsu skeleta šūnu ik pēc septiņiem gadiem aizstāj. Taču mēs nevaram atjaunot veselu kāju vai roku, un daudzi citi cilvēka audi neattīstās. (Jauns salamandrs, no otras puses, var atjaunot veselu kāju apmēram piecas nedēļas!) Galvenais mērķis reģeneratīvā medicīnā ir atrast veidus, kā uzsākt audu reģenerāciju organismā vai veidot rezerves audus.

Faktiski zinātnieki, ārsti un futūristi visā pasaulē apgalvo, ka medicīnas nākotne ir izpratne par to, kā ķermenis rada sevi no vienas šūnas un mehānismus, ko tā izmanto, lai atjaunotu sevi visā dzīvē. Šādā veidā mēs varam nomainīt bojātos audus un iejaukties, lai palīdzētu organismam sevi atjaunoties - pastāv iespēja izārstēt vai atvieglot simptomus cilvēkiem ar traucējumiem, tādiem kā sirds slimība, Alcheimera slimība, Parkinsona slimība, diabēts, muguras smadzeņu traumas un vēzis.

Tas ir notiek tieši tagad, kad pētnieki eksperimentē ar cilmes šūnām - pieaugušo šūnas, kas var attīstīties daudzos dažādos audu veidos - piespiest cilvēku ķermeņus patiešām izdziedināties.

Šūnu atjaunošana: kādus orgānus var atsijāties?

Pastāv virkne cilmes šūnu terapiju, kas tiek veikta. Zinātnieki ir izveidojuši audu plāksterus sadedzināto upuriem. Diabēta slimniekiem ir bojātas beta šūnas, tādēļ uzmanība ir bijusi beta šūnu reģenerācijai. Zinātnieki ir audzējuši to, ko sauc par salātu šūnas, kas ražo insulīnu diabēta ārstēšanai, un ir bijuši simtiem saliņu šūnu transplantācijas.

Ar Alcheimera slimību un demences pieaugumu smadzeņu šūnu reģenerācija ir vēl viens galvenais uzsvars. Zinātnieki ir izveidojuši arī veselīgas smadzeņu šūnas, lai atvieglotu tādus traucējumu simptomus kā Parkinsona slimība. Vispasaules prāts visā pasaulē ir spējis ģenētiski mainīt šūnas un izmantot tos, lai iegūtu dziedinošus vai aizsargājošus līdzekļus ievainotiem vai slimu ķermeņa daļām.

Starptautiskā Mayo Clinic pētnieku un līdzstrādnieku komanda ir atklājusi veidu atjaunot sirds audu. Tā vietā, lai pārvaldītu sirds bojājumus ar medikamentiem, cilmes šūnu terapija var noteikt sirds sevi. Cilmes šūnas tiek novāktas no pacienta kaulu smadzenēm, viņiem tiek veikta labā terapija, kas ļauj viņiem kļūt par sirds šūnām, un pēc tam tie tiek injicēti pacienta sirdī, lai audzētu veselīgu sirds audu.

Līdzīgas ārstēšanas metodes tiek veiktas mugurkaula reģenerācijai, ceļa un gūžas skrimslis, zobu un smaganu remonts, acis un smadzenes. Tālāk, nieres. Pētnieki no Stanfordas cilmes šūnu bioloģijas un reģeneratīvās medicīnas institūta un Šebas Medicīnas centra Sacklera medicīnas skolas Izraēlā nesen atklāja, kā nieres nepārtraukti aug, un viņiem ir pārsteidzoša spēja sevi atjaunoties, gudrības gadu desmitiem apgāžot, ka šāda reģenerācija nenotika un atverot ceļus uz jauniem veidiem, kā atjaunot un pat augt nieres.

Aknas ir pelnījušas arī šeit pieminēt. Tai ir vislielākā ķermeņa orgānu atjaunošanās spēja. Pēc ievainojumiem vai slimībām, tā var atjaunoties, lai pareizi funkcionētu, lai arī ne sākotnējā formā. Bet, ja aknas ir ievainotas, nespējot sevi atjaunoties, ir ieteicama aknu transplantācija. Donoru gaidīšanas saraksti var būt ilgstoši. Tagad transplantācijas ķirurgi un citi pētnieki attīsta aknu šūnu reģeneratīvās terapijas pacientiem, kam citādi nepieciešama visa aknu transplantācija.

Šūnu atjaunošanās: riska faktori

Pastāv bažas par šūnu reģenerāciju. Neskatoties uz klīnisko potenciālu, pastāv arī potenciāli un neparedzēti riski. Brīdinājuma vārds ir tas, ka potenciālo risku novērtēšanai vienmēr vajadzētu būt priekšnoteikuma pakāpei pirms cilmes šūnu terapijas vai zāļu klīniskas izmantošanas.

Ar Journal of Translational Medicine aprakstīts, ka riska profilā ietilpst veids kā tās tiek ievadītas ķermenim, paredzētā atrašanās vieta, manipulācijas pakāpieni (vai tie ir embrionālās šūnas vai pieaugušo cilmes šūnas), ārstēšanas neatgriezeniskums, audu reģenerācijas nepieciešamība neatgriezeniska audu zuduma gadījumā un ilglaicīga izdzīvošana no engrafted šūnām.

Klīniskajā pieredzē identificētie riski vai iespējamie riski, kas novēroti pētījumos ar dzīvniekiem, ietver audzēju veidošanos, nevēlamu imūnās atbildes reakciju un infekciju. Dažos klīniskajos pētījumos ziņots par nopietnām nevēlamām blakusparādībām, kas uzsver nepieciešamību papildu zināšanām. Tas joprojām ir jauns zinātnes un ilgtermiņa drošums un efektivitāte nav pilnībā zināma.

6 Labākie šūnu reģenerācijas pārtikas produkti

Diēta spēlē milzīgu lomu mūsu ķermeņa atjaunošanas ciklos. Tas ir tāpēc, ka ēdienu izvēle ir kā celtniecības materiāli. Aizvietoto šūnu kvalitāte balstās uz pieejamiem celtniecības materiāliem, kad tiek veidotas jaunas šūnas. Vai ir jēga, vai ne? Ir skaidrs, ka, ēdot pareizos pārtikas produktus, jaunizveidotās šūnas var būt stiprākas un veselīgākas nekā vecās šūnas, ko tās aizstāj.

Mēs zinām, ka iekaisums ir ķermeņa reakcija uz traumām, infekcijām, kairinājumu vai nelīdzsvarotību. Mēs varam palīdzēt aizsargāt mūsu šūnas un atjaunot tās labi, ēdot pretiekaisuma pārtikas produktus. Kas ir daļa no pretiekaisuma diētas? Grilliet ceptu un apstrādātu pārtiku un izvēlieties svaigu, veselu pārtiku ar fitoātrājvielām, neaizstājamām taukskābēm un aminoskābēm.

Ņemot vērā visu, sākot no aknu atjaunošanas pārtikas produktiem līdz sajaukšanas produktu atjaunošanai, šeit ir iekļauti 6 galvenie pārtikas produkti, kas ietverti jūsu uzturā regulāri:

1. Ogas.

Mellenes, avenes, kašmārtiņi palīdz veidot spēcīgu antioksidantu superoksīda dismutazi (SOD). Tas ir lieliski piemērots oksidatīvā stresa mazināšanai, galvenajam aknu atbalsta faktoram un locītavu sāpju profilaksei. Ogas ir bagātas ar flavonoīdiem, kas samazina iekaisumu un atjauno šūnu bojājumus. Jūs nevarat noiet greizi šeit! 2. Brokoļi.

Brokoļi var nebūt mazulis mīļākie, bet šis krustziežu dārzenis ir bagāts ar sulforafānu - ķīmisku vielu, kas palielina enzīmus aknās, kas darbojas, lai neitralizētu kaitīgos toksīnus, kurus mēs elpojam. Turklāt visi krustziežu dārzeņi ir iepakoti ar unikālu molekulu, ko sauc par indol-3-karbinolu, kas samazina iekaisuma vielu daudzumu asinīs. 3. Ingvera saknes.

Ingvera sakne nedod vairāk nekā iztukšot vēdera problēmas. Nagu saknes cīnās ar sāpīgu iekaisumu, inhibējot arahidonskābes, nepieciešamo tauku iedarbību, kas izraisa iekaisuma reakciju. 4. Rieksti un sēklas.

Šīm ērtajām uzkodām ir veselīgi tauki un olbaltumvielas, lai saglabātu jūsu garumu un apmierinātu jūsu cravings. To ieguvumi nebeidzas: rieksti, piemēram, valrieksti un mandeles, un sēklas, piemēram, lini, kaņepes un chia, ir augstas alfa-linolēnskābes tipa, kas ir pretiekaisuma omega-3 tauku veids. Sēklas satur arī augu sterīnus, kas arī pazīstami kā pret pretiekaisuma īpašībām. 5. Sēnes.

Tradicionālā medicīnā ilgstoša štāpeļšķiedrām, sēnes, piemēram, šitake un maiitake, ir daudz polifenolu. Šīs ir zināmas uzturvielas, kas palīdz aizsargāt aknu šūnas no bojājumiem. Atbalsts aknām ir izšķirošs līdzeklis, lai apkarotu iekaisumu, jo tas ir, ja mēs filtrējam toksīnus un pazūd mūsu hormonus. 6. Tīras zivis un jūras veltes.

Maisījums jebkuram veselīgam uzturam, jūras veltēm ir eicosapentaenoic skābe, spēcīgs olbaltumvielu olbaltumvielu pretiekaisuma tips. Pētījumi rāda, ka zivs eļļa var darboties pretiekaisuma veidā. Arī lieliski par smadzenēm un sirdi! Interesanti, kā mēs varam ietekmēt cilvēka šūnu atjaunošanos - pārsteidzošu zinātnes nozari - ar to, ko mēs katru dienu ēdam. Iegūstiet šos 6 lielos pārtikas produktus savā uzturā un "ēdiet varavīksni", lai uzlabotu jūsu uzturu un jūsu šūnu atjaunošanos. Pārtika patiesībā ir zāles.

Olnīcu vēža recidīvs samazinās ar kombinētu terapiju
Sirds slimība, insulta risks sievietēm lielāks, ja artēriju slimība izraisa gēnu

Atstājiet Savu Komentāru