4 Veidi, kā uzsākt savu guļamistabas darbību
Slimības

4 Veidi, kā uzsākt savu guļamistabas darbību

Ir daudz sarežģījumu un blakusparādību, kas saistīti ar diabētu. No cukura asinīm palielināšanās, redzes pārmaiņas un aizkavēta dziedēšana pēc traumas, diabēts patiešām var kavēt jūsu veselību. Bet ir vēl viens veselības aspekts, ko daudzi cilvēki nedomā par diabētu: sekss.

Tici vai nē, diabēts var ievērojami ietekmēt personas libido un dzimumtieksmi, lai gan cilvēki bieži vien vienkārši vainot viņu seksuālās orientācijas trūkumu novecošanai. Cukura asinīs izmaiņas var patiešām lielā mērā ietekmēt tuvību, tieši to nosūtīt. Diabēts var palielināt komplikācijas, kas var padarīt seksu daudz grūtāku (salīdzinājumā ar tiem, kam nav diabēta). Bet nejūtiet drosmi - ja ir griba, ir veids, un mums ir daži efektīvi padomi, kas jums un jūsu partnerim atkal tiks atkal pievienoti.

Kā palielināt dzimumtieksmi, ja esat diabēta slimnieks?

Ēd labie pārtikas produkti: Ja esat diabēta slimnieks, jūs acīmredzot jau tagad zināt, kas jums vajadzētu un ko nedrīkst ēst, jo tas var ietekmēt jūsu cukura līmeni asinīs. Bet tas, ko jūs nezināt, ir tas, ka tur ir pārtikas produkti, kas var palielināt dzimumtieksmi, nesamazinot glikozes līmeni asinīs!

Libido uzlabojošo minerālu sauc par cinku ; ja esat dzirdējuši, ka austeres ir afrodiziaks, tas ir tāpēc, ka tie satur augstu cinka līmeni. Cinku var atrast arī sarkanā gaļai, krabjiem un Indijas riekstiem. Vēl labāk, šie bagātinātie cinka pārtikas produkti nespēs paaugstināt cukura līmeni asinīs. Glikozes līmeņa kontrole:

Protams, jums ir jādomā, ka Jums ir jāpārbauda glikozes līmenis, ja Jums ir cukura diabēts, bet jums arī kontrolē glikozi, ja vēlaties uzlabot savu libido. Glikozes līmeņa saglabāšana normālā diapazonā aizsargā asinsvadus un novērš nervu bojājumus. Mūsu dzimumorgānos ir daudz nervu, bet, ja tie ir bojāti, mēs varam zaudēt spēju sajust sajūtas. Miega režīms:

Iespējams, ka tas ir neproduktīvs, lai ieteiktu miegam, kad veicam aktivitāti, kas neļauj jums nomodā, bet miegam ir svarīga loma ne tikai vispārējai veselībai, bet arī libido palielināšanai. Pareizs miegs, jo īpaši, ja esat diabēta slimnieks, varētu būt izaicinājums, taču ir pierādīts, ka gulēt palīdz labāk kontrolēt cukura līmeni asinīs. Ja jums ir problēmas ar miegu, mēģiniet samazināt stresu, izvairoties no kofeīna vai pārtraukt skatīties TV tuvumā pirms gulētiešanas. Ja esat nobažījies par smagāku miega stāvokli pie rokas, konsultējieties ar savu ārstu, lai to pārbaudītu. Vingrojumi:

Glikozes līmenis asinīs ir ne tikai svarīgs, bet tas ir nepieciešams diabēta slimniekiem, kuri vēlreiz vēlas palielināt savu dzimumtieksmi. Jūsu fitnesa līmenis nav svarīgs, jo vingrinājums var būt maigs kā joga vai stresa kā brauciens - triks ir atrast kaut ko, kas jums patīk. Vingrojumi palielina asinsriti, kas nepieciešama seksam. Jo lielāka apgrozība jums ir, jo labāk jūsu vajadzīgās daļas darbosies, kad runa ir par situāciju. Kā jau minēts, jūs ne tikai saņemsiet labāku seksuālo labumu, bet arī varēsit uzlabot kontroli pār savu cukura diabētu.

Ja jums ir diabēts, jums var rasties daudz problēmu, bet nav intīma, nav jābūt viens no viņiem. Šie padomi var palīdzēt palielināt jūsu sirdīgumu un atkārtoti sazināties ar savu partneri.

Miega apnojai ir tūlītēja ietekme uz asinsspiediena regulējumu, tā var pasliktināt asinsspiedienu
Bronhīts mājas aizsardzības līdzekļiem: dabiskā ārstēšana un profilakse

Atstājiet Savu Komentāru