3 Labojumi sliktai redzei
Veselība

3 Labojumi sliktai redzei

Tik daudz, kā jūs varat izbaudīt saulaino sezonu, vasara nāk ar papildu apdraudējumu jūsu redzi. Pirmais ir saule - tur ir daudz tā, un tas ir daudz intensīvāks. Jūs nedrīkstat iedomāties gaidāmo draudi, kad jūs baudāt ārā, taču laika gaitā jūsu acis var kļūt vājākas, jo gadu laikā ir pakļauti kaitīgiem elementiem.

Šeit ir trīs galvenie profilakses pasākumi, lai palīdzētu aizsargāt jūsu redzi vasarā..

3 preventīvi padomi, kā aizsargāt jūsu acis šovasar.

Iegūstiet labu saulesbriļļu pāri: Jūsu saulesbrillēm jābūt iespējai bloķēt UVA un UVB staru iedarbību. Saskare ar saules kaitīgajām stariem ir saistīta ar kataraktu, makulas deģenerāciju un ādas vēzi. Neatkarīgi no tā, vai esat ārā ilgstoši vai pat neilgu laiku, ir svarīgi nēsāt aizsargājamās saulesbrilles, lai samazinātu nākotnes redzes problēmu risku.
Aizsargājiet acis, kad atrodaties smiltīs un ūdenī: Pat ja jūs spēlējat smiltīs vai ūdenī, jums joprojām vajadzētu valkāt labu saulesbrilles pāri. Paturiet prātā, ka saule vairāk atspoguļo ūdeni, kā rezultātā tā stari ir tiešāki un kaitīgāki.

Esiet piesardzīgs uguņošanas ierīcēs: Vasaras mēnešos ir daudz svinēt, tāpēc jūs redzēsit daudz uguņošanas darbu. Fireworks ir jautri skatīties, bet var radīt risku jūsu acīm. 2014. gadā apmēram 230 amerikāņi nonāca slimnīcā sakarā ar uguņošanas izraisītajiem ievainojumiem tikai jūlija ceturtajā ceturksnī. Šajā gadā bija 10 500 gadījumi.

Daļas var lidot prom, un, ja jūs esat pārāk tuvu, viņi var nokļūt tieši acī. Lai pasargātu savas acis no uguņošanas ierīcēm, pārliecinieties, ka jūs izvairieties no palaišanas vietas. Ja esat tuvumā, izmantojiet aizsargslēgu un vienmēr nodrošiniet, lai mazi bērni nebūtu tuvu sprāgstvielu tuvumā.

Vasara šeit ir patika, neraizējoties par redzi. Ņemot vērā šos trīs ieteikumus, jūs varat labāk aizsargāt savas acis un redzi uz priekšu nākošos gados.

Masu deģenerācijas ārstēšana var palielināt glaukomas ķirurģijas risku
Stiprināt imunitāti, cīnīties ar toksīniem ar glutationu

Atstājiet Savu Komentāru