14 Eteriskās eļļas caurejai un dažādi to izmantošanas veidi
Veselīga Ēšana

14 Eteriskās eļļas caurejai un dažādi to izmantošanas veidi

Ēterisko eļļu izmantošana caurejai var būt dzīvotspējīga izvēle tiem, kas meklē dabisko līdzekli gastrointestinālu simptomu ārstēšanai. Caureja ir definēta kā bieža ūdeņains zarnu kustība, kas bieži vien rada neērtības ar lielāko daļu cilvēku cenšas ātri atrisināt šo neērtu problēmu.

Ikvienam cilvēkam ir zināms caureja kādā brīdī viņu dzīvē, un viņi zina, ka liekie izkārnījumi ir tikai daļa no tā. Lielākā daļa caurejas gadījumu bieži vien ir vēdera krampji un slikta dūša, kuru dēļ var mazināt pareizās ēteriskās eļļas. Tomēr ir svarīgi paturēt prātā, ka ne visi caurejas gadījumi ir jāārstē tādā veidā, dažos gadījumos ir nepieciešama tūlītēja ārstēšana.

Šajā rakstā mēs pārēsīsimies par to, kuras ēteriskās eļļas ir piemērotas caurejai, kā arī kā labākos veidus, kā tos izmantot.

Lasīt arī: 5 labākās ēteriskās eļļas vēdera uzpūšanai

Cik būtiskas eļļas ir labvēlīgas caurejas slimniekiem

Ēteriskās eļļas būtu jāuzskata par papildu ārstēšanu caurejas gadījumos un jāapvieno ar vairāk tradicionālās farmaceitiskās ārstēšanas metodes. Tas nozīmē, ka jums nevajadzētu paļauties tikai uz tiem, lai ārstētu stāvokli. Caureja ir plaša diagnoze, jo tam ir vairāki dažādi cēloņi, kas nozīmē, ka atkarībā no cēloņa, lai to izārstētu, nepieciešama īpaša ārstēšana, kuras mērķauditorija ir cēlonis. Smagi infekciozie caurejas cēloņi var izraisīt dehidratāciju, kas var radīt potenciāli dzīvībai bīstamas komplikācijas. Kaut arī ēteriskās eļļas var palīdzēt samazināt caurejas simptomus, to nepietiks, lai ārstētu konkrētu gadījumu, ko izraisa baktērijas, parazīti vai vīrusi.

Tomēr vairākās ēteriskajās eļļās, par kurām mēs diskutējam, ir svarīgas antibakteriālas un pretvīrusu īpašības, iespējams, sekmējot caurejas izraisošo patogēnu izskaušanu. Tomēr, diemžēl, tie nav pētīti tik plaši, lai pārliecinātos par šī stāvokļa izturēšanos.

Ēteriskās eļļas ir noderīgas caurejas ārstēšanai, pateicoties to caurejai pret spazmāmiem un pretiekaisuma efektiem, lai palīdzētu mazināt spazmas un krampjus.

Lasīt arī: 23 dabas aizsardzības līdzekļus, lai nekavējoties atbrīvotos no gāzes

14 labākās ēteriskās eļļas caurejai

piparmētru ēteriskā eļļa

Lielisks anti-spasmisks aģents, kas ir noderīgs simptomu mazināšanai, piemēram,

uzpūšanās, krampji un slikta dūša. Peppermint ir zināms, ka tam ir liels daudzums mentola, kas padara to par lielisku izvēli, lai mazinātu gāzi un vēdera uzpūšanos. Mentols ir zināms, ka tas palīdz fizioloģiskā līmenī, bloķējot kalcija kanālus mūsu šūnās, izraisot asinsspiediena pazemināšanos un arteriālo dilatāciju. Piparmētras eļļa, kas paredzēta caurejai, tomēr jālieto piesardzīgi, jo tai var būt vairāki nevēlami blakus efekti. Tie ietver estrogēnu līdzīgus efektus, kas izraisa nieru vai žultspūšļa problēmas un pat potenciāli izraisa krampjus.

Kanēļa ēteriskā eļļa

Par vienu no efektīvākajām ēteriskajām eļļām, kas saistīta ar caureju, jo tā var palīdzēt atbrīvoties no cēloņu baktērijām un parazītiem, kas dzīvo kuņģa-zarnu traktam. Kanēļa eļļa, lietojot lielā koncentrācijā, konstatēja arī antibiotikām līdzīgu efektu. Tomēr tā iedarbības dēļ tā iedarbība var izpausties ļoti mazās devās. Kanēlis var arī palīdzēt nomierināt zarnu krampjus un muskuļu kontrakcijas, kas bieži rodas caurejas gadījumos.

Tiem, kam ir astma, vajadzētu izvairīties no kanēļa eļļas lietošanas, jo tā var paaugstināt jutīgumu pret ādu vai gļotādu, izraisot reakciju. Tādēļ pirms lietošanas konsultējieties ar savu ārstu.

Kardamoma ēteriskā eļļa

Palīdz uzlabot gremošanu un veicināt zarnu gāzes izdalīšanos. Kardamona eļļa ir arī lielisks spazmolīts, kas palīdz samazināt muskuļu kontrakcijas un nomierina muskuļu spazmas. Šī ēteriskā eļļa var būt arī noderīga pret caurejas izraisošiem zarnu parazītiem, paātrinot atveseļošanos.

Kardamoma eļļu nedrīkst lietot tie, kas cieš no astmas,

epilepsijas vai krampji. Oregano ēteriskā eļļa Šis tautas herbs ir kopīga sastāvdaļa daudzās ēdienreizēs, kā arī piemīt pretiekaisuma īpašības, kā arī spēcīgs antibakteriāls līdzeklis. un antibiotiku iedarbību. Oregano eļļa ir arī dabīgs holesterīna reducējošais līdzeklis. Tāpēc, ka oregano eļļa ir tik spēcīga, to ieteicams lietot tikai mazos daudzumos, jo tas var sagraut zarnu floru un izraisīt maksts infekciju. Tas var izraisīt nepareizu caureju. Ingversa ēteriskā eļļa

Pazīstams kā spēcīgs antibakteriāls un pretvīrusu efekts, lai gan tas nav tik daudz kā kanēlis vai raudze. Tējas koka ēteriskā eļļa

Ir zināms, ka tam piemīt antibakteriālas, pretvīrusu un pretsēnīšu īpašības, padarot to diezgan daudzveidīgu, lai palīdzētu ārstēt iespējamos caurejas cēloņus. Tējas koka eļļa var palīdzēt arī apturēt kuņģa-zarnu trakta iekaisumu, vienlaicīgi samazinot sāpes.

Ravintža ēteriskā eļļa

Tiek uzskatīta par spēcīgu pretvīrusu, jo tā satur 1,8 cineolo (eikalipta) saturu, bet tai ir arī antibakteriāls kā arī pretiekaisuma īpašības. Ja lieto, lai palīdzētu ārstēt caureju, ārstnieciskā eļļa var būt lieliska izvēle tās spazmolītiskai iedarbībai.

Romantiskās kumelīšu ēteriskā eļļa

Šis augs ir zināms, ka palīdzam mums atpūsties, lai iegūtu tik nepieciešamo miegu, bet to var arī lietot lai palīdzētu mazināt sāpes arī pateicoties tā nomierinošajām īpašībām. Kumelīšu eļļa satur luteolīnu, kvercetīnu un apigenīnu, kas, kā zināms, nodrošina spēcīgu pretiekaisuma iedarbību. Pētījumos ir konstatēts, ka kumelīte ir tikpat efektīva kā NSPL, lai mazinātu iekaisumu.

Dīgļziedu ēteriskā eļļa

Zīdīšanas eļļa ir zināma, pateicoties pretiekaisuma un sāpju mazinošajai iedarbībai, gļotas eļļa var būt lieliska izvēle, lai palīdzētu regulēt imūnsistēmas procesu ķermenis Auģenētiskā sastāvdaļa, kas atrodama krustnagliņās, ko sauc par eugenolu, ir efektīvs trombocītu inhibitors, kas palīdz novērst asins recekļu veidošanos.

Timiāna ēteriskā eļļa

Satur ursolskābes un oleanolu skābes, kuras spēj ārstēt muskuļu sāpes, izmantojot pretiekaisuma un antioksidantus. īpašības. Titāna eļļa ir pazīstama ar tā spēcīgajām antibakteriālajām un pretvīrusu īpašībām.

Lavandas ēteriskā eļļa

Zināms, ka tai ir daudz terapeitisku īpašību, no kurām tās pretiekaisuma un pretsāpju līdzekļus var izmantot, lai mazinātu caurejas simptomus. Lavandas eļļa var palīdzēt nomierināt un nomierināt prātu un ķermeni ar patīkamu smaržu.

Eikalipta ēteriskā eļļa

Tā kā šī eļļa tiek absorbēta organismā, spēcīgais savienojums eikalitols (Eucalyptol) darbojas kā spēcīgs vazodilatators, palielinot asinsvadu izmēru. Tas ļauj vairāk asiņu plūst un cirkulēt ap ķermeni. Šī darbība palīdz mazināt sāpes, kā arī stimulēt smadzenes, uzlabojot modrību un enerģijas līmeni. Tam ir arī pretsēnīšu un antibakteriālas īpašības, kas var palīdzēt atvieglot dažus caurejas simptomus.

Saldo apelsīnu ēteriskās eļļas

Šos kopējos augļus var atrast arī eļļas formā. Tas citrusu enerģisks aromāts ir lielisks, lai stimulētu sajūtas. Bez tam, apelsīnu eļļu var izmantot, lai jūs jūtat produktīvāku un mērķtiecīgāku. Eļļa satur arī spēcīgas pretiekaisuma īpašības, palīdzot samazināt iekaisuma izraisītas sāpes, padarot to par lielisku izvēli, lai ārstētu caurejas simptomus.

Vīlinga ēteriskā eļļa

Zināms arī kā Boswellia carterii vai Boswellia Sacra, tas ir lieliska dziedinoša ēteriskā eļļa. Brīdinājums palīdz veicināt sāpju mazināšanu visā ķermenī. Tiek uzskatīts, ka tas darbojas, bloķējot leikotrienus; vielas, kas ierosina iekaisuma reakcijas organismā. Šī ēteriskā eļļa var arī darboties kā viegls nomierinošs līdzeklis, kas ir lieliski piemērots stresa un sāpju mazināšanai.

Kā lietot ēteriskās eļļas caurejai

Tālāk ir norādītas dažas receptes, kurās norādīts, kā lietot ēteriskās eļļas caurejas gadījumā.

Receptes ar pārtiku saistītas caurejas

Kuņģa suspensijas maisījums

3 pilieni piparmētras eļļas

2 pilieni lavanda

1 piliens eikalipta

1 tējkarote olīveļļas (nesējvielas eļļa)

  • Sajauciet šīs ēteriskās eļļas un masāža uz vēdera, lai palīdzētu mazināt kuņģa krampjus.
  • Difuzora maisījums
  • 3 pilieni piparmētras eļļa
  • 3 pilieni citrona eļļa

Gaisa izkliedētājs

Sajauc un

  • Piparmētras kapsulas
  • 1 pilienveida piparmētru ēteriskā eļļa
  • Dārzeņu kapsulas

Olīveļļa (nesējvielas eļļa)

Pirms piparmētru izgatavošanas kapsulas, ir svarīgi nodrošināt, ka ēteriskā eļļa, kuru lietojat, ir 100% tīra un bez piesārņotājiem. Tāpat ieteicams konsultēties ar savu ārstu pirms jebkādu ēteriskās eļļas ieņemšanas.

  • Lai izveidotu piparmētru kapsulas, vienkārši atveriet vienu dārzeņu kapsulu un uzmanīgi pievienojiet to pilienam. Tagad uzpildiet pārējo kapsulu ar olīveļļu.
  • Receptes par baktēriju vai vīrusu caureju
  • Masāžas eļļa

1 piliens lavandas

1 piliens tējas koka

1 piliens citronu

1 piliens ingvera

  • 1 tējkarote olīveļļas
  • Sajauciet šīs ēteriskās eļļas kopā ar nesējvielas eļļu un masāžas uz vēdera divas reizes dienā.
  • Dziedinošā vanna
  • ½ glāzes Epsom sāļi
  • 10 pilieni lavandas eļļa

7 pilieni ingvera eļļa

10 pilieni vīraks